✨﷽✨ ✍ آنچه ما را به دیگران معرفی می‌کند، رفتارمان است نه گفتارمان 🔹روزی شخص بزرگی در خیابانی راه می‌رفت که ناآگاهانه به زنی تنه زد. 🔸زن بی‌وقفه شروع به فحش‌دادن و بدوبیراه‌گفتن کرد. 🔹بعد از مدتی که خوب فحش داد، آن شخص کلاهش را از سر برداشت و محترمانه معذرت‌خواهی کرد و در پایان گفت: من فلان شخص هستم. 🔸زن که بسیار شرمگین شده بود، عذرخواهی کرد و گفت: چرا خودتان را زودتر معرفی نکردید؟ 🔹آن شخص در جواب گفت: شما سخت مشغول معرفی خود بودید و من هم صبر کردم تا توضیحات شما تمام شود و بعد از آن خودم را معرفی کنم. #تلنگر https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸🍃🌸🍃 شنیدید خیلی ها میگن: آب که از سر گذشت ،چه یه وجب، چه صد وجب؟ اما خداوند می فرماید: قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا ۚ إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ (ای پیامبر،از جانب من) بگو: ای بندگان من که بر خود اسراف(و ستم) کرده اید! از رحمت خدا نا امید نشوید همانا خداوند همه گناهان را می بخشد. یقیناً او بسیار آمرزنده مهربان است. زمر آیه_53 یادمون باشه ، از آب یک وجب خیلی راحتتر میشه بیرون اومد تا آب صد وجب... هرچند خدا اینقدر مهربونه که اگه فرعون هم باشی که صدها وجب آب از سرت گذشته است فقط با یکبار به در خانه خدا آمدن و نامش را صدا زدن نا امید نمی شوی. پس میشه نتیجه گرفت هیچ وقت هیچ وقت از رحمت خدا مایوس نباشیم آب چه یک وجب و چه هزاران وجب از سرمان گذشت باز گردیم تا از رحمت بیکران الهی بهره مند شویم هرچند اگر زمان یک وجب ها باز گردیم کار به صدها وجب نخواهد رسید. یادمون باشد خدا خیلی مهربان است ما هم خوش انصاف باشیم و از مهربانی بیکرانش به جای سوء استفاده حسن استفاده را داشته باشیم. #چند_لحظه_تفکر https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

‌ می‌گفت، همیشه درختی ڪه از حیاط یا باغ زده باشه بیرون از همه درختا بیشتر بار میده. اون بارِ زیاد بخاطر روزی دیگرانه می‌گفت همینو بُڪن یه روش تو زندگیت. به فڪر دیگران باش تا برڪت ببینی. قشنگه حرفش ... الجار ثم الدار https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 #تلنگرانه

بزرگترین مرحله ی خودشناسی اونجاست که: اونقدر درگیر خودمون، هدفهامون،دَرس‌مون، آیندمون، کارمون، ورزش‌مون وسلامتی‌مون باشیم که نه حاضریم وقتمون و برای آدمای منفی بزاریم، نه حاضریم وارد رابطه های دم دستی بشیم و نه خودمون با کسی مقایسه میکنیم. حتی حاضر به رقابت با هیچکس جز خودمون نیستیم چون میدونیم موفقیت بقیه از موفقیت ما کم نمیکنه؛ پس سعی نمیکنیم با خراب کردن کسی ازش جلو بزنیم، فقط سعی میکنیمم پیشرفت کنیم و از دیروز خودمون بهتر باشیم. اگر الان زندگیت رو این رواله یا قراره به این نقطه برسی بهت تبریک میگم چون تو از خیلیایی که میشناسی جلوتری! رقابت با خودمون خیلی شیرینه! باور نداری امتحانش کن. #سواد_عاطفی https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0

بهترین پروژه ای که همیشه می ارزه روش کار کنیم؛ خودمون هستیم. تمامی تعاریف کلیشه‌ای و اتو‌کشیده از خودشناسی را دور بریزیم خودشناسی یعنی آنقدر به خودمون آگاه شویم که بدانیم هر لحظه، هر تصمیم یا رفتاری را که انجام دادیم، چه ریشه‌ای داشت.حتی انتخاب لباس‌هایمان ادامه دارد.. https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0 #سواد_عاطفی

••• وقتی ریشه‌ کارهایمان را یافتیم،اگر ریشه مناسبی نبود: اولا: نجوایی دائما می‌گوید باید تغییر کنی و انسان این مسئله را سخت می‌پذیرد زیرا اصلا حوصله چهارچوب ندارد (مبارزه با نفس) فلذا حتی اجازه فکر کردن به خودش نمی‌دهد!!! ثانیا: فهمیدن ریشه‌ی اعمال بسیار انسان را آزار می‌دهد و علاقه‌ای به رو‌به‌رو شدن با درونش را ندارد! ••• رمز اصلی برای خودشناسی صداقت است؛ یعنی صدقِ درون. ما به همین دو دلیل توجیه( یا دروغی) را به خوردِ خودمان می‌دهیم. در واقع به نوعی سر خود کلاه می‌گذاریم. #سواد_عاطفی https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0

... وقتی نسبت به توجیه نکردنِ ریشه‌ی اعمال خود آگاه شدیم و صداقت پیدا کردیم، میتوانیم صدای واگویه های درونی را که دائما از ما، تصمیماتمان، رفتارمان انتقاد می‌کند و اشاره به مسیر درست و رفتار درست دارند، بشنویم. علت اصلی تمام مشکلات روحی و روانی ما گوش ندادن به این صداست. تمام غم و غصه ها فقط به علت گوش ندادن به خواسته‌های آن صداست. ما وقتی با خواسته‌های فطرت در تضاد باشیم، تا آخر عمر روی آرامش را نخواهیم دید. #سواد_عاطفی https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0

... زمانیکه درونمان، فطرتمان کاری را از ما می‌خواهد تا انجام بدهیم اما در بیرون و عمل کار دیگری را انجام می‌دهیم دچار یک حس‌وحال بد می‌شویم که آن را به نام " نمی‌دونم چمه " می‌شناسیم. به این وضعیت تضادِ درونی می‌گویند؛ یعنی یکی نبودنِ خواسته های درونی با عمل‌های بیرونیمان وجود این تضاد است که افسردگی را به همراه دارد و سازنده‌ی این تضاد نفس ماست. #سواد_عاطفی https://eitaa.com/joinchat/3424976960C9cb4ae84e0