بدانیم سالم بمانیم 🍏
💢 #پیشگیری_و_درمان_چاقی_مفرط 📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺 http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
♦️ #پیشگیری_و_درمان_چاقی_مفرط
.
چاقی مفرط در اسلام بسیار نهی شده است.
.
🔸 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می‌فرماید:
«مانند خوک‌ها برای کشتن و ذبح شدن چاق نشوید.»
"اصول کافی، کلینی، ج6، ص270"
.
عامل بسیاری از بیماری‌ها چاقی بیش از حد است. سکته، دیابت، چربی خون، چربی کبد و ... و بسیاری از بیماریهای کشنده از چاقی مفرط است.
.
👈🏻 درمان‌های چاقی در طب اسلامی عبارتند از:
.
▫️ کم کردن غذا: به طور کلی انسان تا وقتی که گرسنه نشده غذا نخورد و تا وقتی که هنوز اشتها دارد دست از غذا بکشد. این مساله هم برای افراد چاق مفید است و هم برای افراد بسیار لاغر تا وزن آن‌ها تنظیم شود.
▫️ پرهیز از غذاهای رنگارنگ و متنوع: باید انسان در هر وعده غذایی خود یک نوع غذا بخورد.
▫️ هر روز ناشتا حمام رفتن.
▫️ مصرف ماهی تازه: در روایات ماهی لاغر کننده و چربی سوز معرفی شده. البته نباید در مصرف آن زیاده روی کرد و همراه آن حتما 7 عدد خرما میل شود و از خوردن ماهی همراه با تخم مرغ یا لبنیات یا غذاهای سرد باید پرهیز شود.
▫️ پرهیز از غذاهای چاق کننده مانند گوشت، شیر، لبنیات، سویق، برگ چغندر، سنجد و انجیر و ... .
▫️ ترک ناهار: قبلا هم گفته شد که این وعده غذایی در طب اسلامی وجود ندارد و خوردن ناهار برای بدن انسان مضر است.
▫️ مصرف سنای مکی: هر سه روز یکبار سنای مکی و گل سرخ بصورت دم کرده مصرف شود.
▫️ مصرف سبزی خرفه و تخم خرفه قبل از غذا موجب کاهش اشتها می‌شود.
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
31.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 #روزه_فواید_روزه و حکمت روزه (10)
#دکترآیت_الله_سید_حسن_ضیایی
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ
📝 تحلیل استاد #رائفی_پور درباره مانور نظامی امارات و اسرائیل و ایجاد ناتوی عربی برای حمله به ایران
@bualii✅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#منافق_چطوره
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تاثیر #خربزه بر بیماریهای کلیوی
#سنگ_کلیه
#کلیپ
#حکیم_حسین_خیراندیش
@bualii
📢 #مژده_برای_متاهلین💋
🔮 به دلیل درخواست مکرر شما سروران با یک تیم بسیار قوی آرشیو مطالب #همسرداری_استاد_رائفی_پور را
راه اندازی کردیم👩❤️👩
🔮 اگر دنبال مطالب زناشویی بدون حاشیه و کلیدی هستید وارد کانال استاد شوید😊👇👇
http://eitaa.com/joinchat/595787794C87a0b2c4e7
🎽 کارشناسان کانال منتظر حضور مبارک شما هستند🎯
🔸 #ماسک_لیفتینگ_صورت_وضد_چروک_سفیده_تخم_مرغ
💢 برای تهیه این ماسک لیفتینگ به سفیده تخم مرغ و آبلیموی ترش تازه نیاز دارید. یک سفیده تخم مرغ را به خوبی هم بزنید تا به مرحله کف کردن نزدیک شود. سپس ۲ قاشق چای خوری آبلیمو را به آن اضافه کنید و به هم زدن ادامه دهید.
🖌 این ماسک را با قلم موی نرم روی صورت تان ماسک کنید و مراقب باشید این ماسک را اطراف چشم و روی جراحت یا بریدگی یا جوش های سرباز نزنید. بعد از نیم ساعت این ماسک را با آب گرم بشویید.
📣📣لطفا نشر دهید🌺🌺
http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418