🍖 #کباب_لپه_تابهای
🍃 مواد لازم برای۵ نفر
گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
لپه ۱۵۰ گرم
مرزه (ساطوری شده و تازه) ۱۰۰ گرم
آرد نخودچی ۲ قاشق سوپ خوری
روغن یا کره ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
نمک و فلفل به مقدار لازم
زعفران (ساییده) ۱/۲ ق چ
زردچوبه به مقدار لازم
🍃طرز تهیه
۱- ابتدا لپه را با مقداری آب و نمك بپزید و در صورت تمایل بعد از پخت با گوشت چرخ كنید یا جداگانه چرخ كنید.
۲- سپس مخلوط گوشت و لپه را با تخم مرغ و ادویه مخلوط كرده و زعفران را آب كنید و به آن اضافه كنید ولی حواستان باشد زعفران خیلی آبدار نباشد.
۳- مواد را به خوبی #ورز داده و سبزی ساطوری شده را به آن اضافه كنید و بعد آرد نخود چی را كم كم اضافه كنید تا مواد حسابی چسبندگی پیدا كنند.
۴- اگر موادتان به نظر شل بود مقدار بیشتری آرد نخود چی اضافه كنید.وقتی مواد شما آماده شد آن را یا به شكل كتلت و یا به شكل كباب ابتدا در دست شكل دهید و بعد در روغن داغ سرخ کنید.
👌سایر نکات
حتما لپه را از شب قبل خیس كنید و آب آن را 2بار عوض كنید و اگر فراموش كردید آن را 2 بار بجوشانید و آبش را خالی كنید
برای آنكه كباب شما وا نرود به دو نكته دقت كنید یكی اینكه مواد را تا حد ممكن #ورز دهید و دوم اینكه آن را در روغن كاملا داغ سرخ كنید
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
✅ سلام بر دانشجویان عزیز☺️
✅طبق قرار همیشگیمون یکشنبه ها و پنجشنبه ها لینک دسترسی آسان برای شما قرار میدیم تا خیلی راحت مطالب باب میلتون رو مطالعه کنید😊🙏
🍎🍃#جوشهای_روی_چانه
https://eitaa.com/bualii/22962
🍏🍂#پدهای_بهداشتی
https://eitaa.com/bualii/22973
🍎🍃#عوارض_متفورمین
https://eitaa.com/bualii/22984
🍏🍂#چه_چیزهایی_یبوست_می آورد
https://eitaa.com/bualii/22999
🍎🍃#حلوای_سویق_برای_کودکان
https://eitaa.com/bualii/23009
🍏🍂#روغن_حیوانی
https://eitaa.com/bualii/23022
🍎🍃#درمان_ورم_حلق
https://eitaa.com/bualii/23036
🍏🍂#درمان_فرورفتگی_محل_جوشها
https://eitaa.com/bualii/23048
🍎🍃#درمان_جهت_تقویت_معده
https://eitaa.com/bualii/23072
🍏🍂#توت_سفید
https://eitaa.com/bualii/23082
🍎🍃#بیماریهای_تناسلی
https://eitaa.com/bualii/23115
🍏🍂#رانی_عسل_خیار_لیموترش
https://eitaa.com/bualii/23128
🍎🍃#درمان_میخچه
https://eitaa.com/bualii/23141
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مفید ترین درمان برای #درمان_گلو_درد
#آیت_الله_دکتر_ضیایی
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 #برای_اطعام_عید_غدیر_برنامهریزی_کردید؟
کافیه خانمها به همسرانشان اصرار کنند که برای غدیر سفره بندازند..
❤️ نذری عید غدیر نذری محبته...اثرش از ۱۰۰تا سخنرانی بیشتره!
👈 کمتر از ۱۵ روز تا عید غدیر؛ از امروز برای شرکت در این ثواب عظیم برنامه ریزی کنیم ...
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن پرنده رو تو تصویر پیدا کنید ؟ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/396
#پاسخ_تست_هوش
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
#چرا_پفک_سمی_است؟😱
کافیه پفک را با آب خيس کنيد و با شصت دستتان آن را به سراميک آشپزخانه بچسبانيد. بعد از 8 ساعت عمرا” بتونيد اين پفک خشک شده را از ديوار جدا کنيد. 😳
مگر کلی کاردک و چاقو بزنيد تا کنده شود. حالا حساب کنيد
اين پفک با بزاق چسبنده خيس شده و وارد #معده می شود و..….😰😰
#ضرر
#چیپس
#پفک
#نوشابه
#شکلات
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📋 #عوامل_آسایش_و_آرامش_در_زندگی
📌 #دیدار_افراد_پیر_در_خانه_سالمندان
👤 #دکتر_انتظاری
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
💠 #کاچی
🍃مواد لازم
1 پیمانه آرد گندم
100 گرم کره
1 پیمانه شکرسرخ یا شیره
1/2 پیمانه گلاب
3 پیمانه آب
زعفران به مقدار لازم
🍃 طرز تهیه
ابتد کره رو داخل ماهیتابه میزاریم تا آب بشه و بعد آرد رو بهش اضافه میکنیم و با شعله ملایم آرد رو تفت میدیم تا از خامی در بیاد و کم کم تغییر رنگ بده و تیره بشه.
تا آرد آماده بشه شربت کاچی رو درست میکنیم به این صورت که آب و شکر رو داخل یه قابلمه ریخته و روی شعله ملایم میذاریم. آب رو هم میزنیم تا شکر حل بشه و مایع شفافی بدست بیاد.
وقتی شکر کاملا حل شد و آب کاملا داغ شد و بخار کرد زعفرون رو هم اضافه میکنیم.
در نهایت گلاب رو هم اضافه کرده و همین که شربت یکی دو قل زد خاموشش میکنیم تا بوی گلاب نپره.
حالا دیگه کم کم آردمون تیره شده. با توجه به اینکه شما کاچیتون رو چه رنگی دوست داشته باشین میتونین مقدار سرخ شدن آرد رو تنظیم کنین.
وقتی به رنگ مورد نظرتون رسیدین شربت رو کم کم به آرد اضافه کرده و مخلوط رو سریع هم میزنین تا آرد گوله نشه.
در این مرحله شعله گاز باید خیلی ملایم باشه.
کم کم همه شربت رو بریزین و هم بزنین تا به بافت لطیف کاچی برسین اگه دوست داشتین کاچیتون غلیظ تر باشه یکم روی حرارت ملایم بذارین و هم بزنین تا آبش کمی بخار بشه.
حالا کاچی آماده ست
نوش جااان
✍برای بچه ها خییلی خوبه ولی آقایون کمتر مصرف کنن ، چون آرد بو داده مخلوط با شکر ضعف جنسی میاره
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان #مدفوع_تکه_تکه
حکیم آیت الله سید حسن ضیایی
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر میبینید در سواحل ، پارکها، مناطق توریستی و... درگیری بین مردم بخاطر #کشف_حجاب و هنجارشکنی هست و در آنجا پلیس گشت ارشاد داریم بدانید متولیان فرهنگ کشور به وظیفه خود عمل نکردهاند
اما با وجود سستی در مدیران فرهنگی کشور که بودجه فرهنگ کشور رو میگیرند و همایشهای بدون خروجی برپا میکنند، عدهای طلبهی آتش به اختیار هستند که سواحل کشور رو برای تفریح سالم امن کرده اند
دست مریزاد👏
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن آیا میتوانید در کمتر از 5 ثانیه، تکه گم شده این موز را پیدا کنید ⁉️ 📣لطفا نشر
#پاسخ _تست_هوش
پازل شماره 10 قطعه گمشده موز است
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
⁉️آیا میدانید #خوردن_مایعظرفشویی و دست شویی عامل اصلی سرطان دستگاه گوارش است!
💯پس خوردن آن ممنوع است
حتما میگید ما که نمیخوریم!
♻️شما روزانه چندین بار دستهایتان را با مایع دستشویی و ظرف ها را با مایع ظرفشویی میشورید.
♻️مایع جذب میشه و با شستشو از ظرف جدا نمیشه و موقع پخت یا خوردن غذا ، چون گرم است از ظرف جدا و به غذا می چسبه و این مایع ظرفشویی را باغذا میل می کنیم!
اگر چند صد بار هم ظرف ها رو آب بکشید فایده ای ندارد.
و اما راه حل؛
♻️نصف مایع ظرف شویی و دست شویی را داخل ظرف دیگری می ریزید و وبه جای آن سرکه میریزید.
به همین سادگی
عامل سرطان خون را نخورید و خانواده خود را هم از این خطر حفظ کنید
♻️ضمنا از شستشوی سبزیجات با چندقطره مایع ظرفشویی هم جدا اجتناب کنید چون اگه صدبار هم آب بکشید داخل بافت سبزیهاست و جدا نمیشه.
بجاش با نمک خیسانده و بعد آب بکشید.
برای تازه موندن هم سرکه اضافه کنید
دکتر روازاده
↪️در قدیم شستن ظروف🍽 با خاکستر انجام میشده یکی از دلایل سلامتی دستگاه گوارش وعمرطولانی همین مورد میتونه باشه.
اما الان خانمهای خانه دار باصطلاح تروتمیز هر روز لیوان و ظروف رو داخل وایتکس می گڌارند.
متاسفانه
سلامت دستگاه گوارش بخطر میفته
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 #کنترل_پرخاشگری_کودکان
👤 #دکتر_ابراهیمی_مقدم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🍚 #نشاسته_ارگانیک
👌بامزه کاملا متفاوت بانشاسته هایی که تاکنون خوردیم.
🔸ابتدا #گندم ارگانیک تهیه کرده سپس آنرا شسته بخیسانید تا سه چهار روز صبح وغروب آبش را عوض کنید ،تا کاملا خیس بخورد به طوری که وقتی دانه گندم فشار می دهید ، نشاسته آن از پوسته گندم جداشود.
سپس در چرخ گوشت ریخته خوب چرخش کنید.
مجدد در آب تمیز ریخته تا ۳بار خوب فشار دهید تا شیره از پوسته جدا شود.
بعد از این مرحله شیره گندم را صاف کرده تا سبوس آن جدا شود .
شیره را در لگن ریخته تا ته نشین شود آب روشن آن را دور ریخته ، شیره #غلیظ شده را در مقابل نور خورشید گذاشته رطوبت آن بخار شود ونشاسته خشک شود .
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رنگ_مو_طبیعی
👈رنگ مویی شیمیایی استفاده نکنید روش تهیه چند رنگ مویی طبیعی
📚 #حکیم_ضیایی
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن اختلاف تصاویر را پیدا کنید😊 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/396656
#پاسخ_تست_هوش
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#لبنیات_پروبیوتیکدار 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سا
گول تبلیغات #لبنیات_پروبیوتیکدار را نخورید❗️
💸سیستم غذا و داروی کشور بر محور تجارت و سودآوری با سلامت مردم بازی می کند. در این شرایط اقتصادی هم اگر انتقادی بکنیم مانع رونق تولید شده ایم. رونق تولید از نظر کارخانجات تولید مواد غذایی یعنی استفاده از فرصت ها برای انحراف ذائقه مردم و سود انباشته به بهانه سلامت مردم❓
📢این شرکت های تولید محصولات غذایی هر چرند و پرندی را به زبان علمی به خورد مردم می دهند و از شیپور گشاد صدا و سیما در آن می دمند
💢متخصصین تغدیه با افتخار می گویند پروبیوتیک های قبلی همه وارداتی بوده و با ساختار بدنی ایرانی ها سازگار نبوده و یک شرکت دانش بنیان ایرانی پروبیوتیک هایی مخصوص مردم ایران تولید کرده است
🔺یعنی چندین سال به مردم دروغ گفتند که تبلیغات محصولات پروبیوتیک دار خارجی را به مردم فروختند. حالا مردم ساده لوح را به مصرف محصولات پروبیوتیک دار داخلی توصیه می کنند.
🔻دلایل فعلی بر مفید بودن پروبیوتیک ها این است:
1⃣ارتقاء سیستم ایمنی بدن
که این اصطلاح دهان پر کن هیچ مستندی ندارد چرا که تقویت سیستم ایمنی بدن فقط با رعایت حفظ الصحه یعنی تعادل مزاج و پاکسازی بدن از آلودگی ها بر اساس مبانی طب پایه ( طب سنتی ) ممکن است. یعنی بدنی که آلوده است باید پاک شود که آن هم با غذاهایی که شما برای مردم نهادینه کردید مقدور نمی باشد
2⃣کاهش آسیب های ناشی از آنتی بیوتیک ها
خوب است که اقرار به آسیب های آنتی بیوتیک ها می کنید. داروهایی که از دوران نوزادی تا آخر عمر وارد بدن انسان ها می کنید❓
❓آیا با پروبیوتیک ها آثار سوء آنتی بیوتیک ها از بین خواهد رفت؟ اگر این طور است بیشتر از این که اکنون جریان دارد به مردم آنتی بیوتیک بخورانید❗️
3⃣کاهش التهاب روده ها در اثر جراحی
باید به این دانشمندان درس نخوانده گفت کاهش التهاب روده چه قبل و چه بعد از عمل جراحی به تنظیم مزاج روده ها و پرهیز از مواد غذایی فاسد مثل روغن های نباتی و فست فود و سرخ کردنی است. علاوه بر آن در هر فصل میوه هایی وجود دارد که التهابات روده را حتی اگر سرطانی هم باشد از بین می برد. شما حتی آب میوه های طبیعی و تازه را هم با ذائقه مردم بیگانه کردید❗️
4⃣افزایش قدرت هضم غذا کدام غذا؟ این غذاهایی که اکنون در دسترس مردم است اگر هضم نشود و فقط از روده خارج شود بهتر است. وانگهی اشتها و قدرت بر هضم غذای سالم باید در اثر سیستم سالم هاضمه بدست آید مانند مردم قدیم که پروبیوتیک نمی خوردند و بقول معروف سنگ را هم هضم می کردند
5⃣کمک به جذب بیشتر ویتامین B❕
چه لزومی دارد ویتامین ب بیشتر جذب شود. هر چیزی به اندازه لازم برای بدن مفید است نه بیشتر و نه کمتر❗️
🔸مطالب دیگر مبنی بر رفع افسردگی و شادابی پوست و افزایش سلامتی را هم در کنار سایر مطالب تبلیغاتی بگذارید
✅اگر عمر طولانی می خواهید از مواد غذایی سالم استفاده کنید، روغن طبیعی، شیر گاو، گوسفند و بز که چربی آن گرفته نشده باشد مصرف کنید. پرهیز از محصولات کارخانه ای و ورزش و خواب راحت و محیط زیست سالم را در نظر بگیرید و به تبلیغات رسانه ای در مورد مواد غذایی کمتر توجه کنید.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #فایل_تصویری
📌 #عبادت_بیشتر_بهتر_و_عالیتر
👤 #حاج_آقا_لقمانی
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم