فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔴 خواب‌آورها در طب سنتی
♻️ حتما تا حالا تجربه کردید که گاهی از شدت خستگی خواب به چشمانتون نمیاد یا اینکه نه .. کلا بطور مداوم در بخواب رفتن هنگام شب، دچار مشکل هستید
📌 #حڪـیم_حسـین_خـیراندیش با معرفی خواب‌آورهای مختلف در طب ایرانی اسلامی، برای انواع متفاوت بیخوابی ما را راهنمایی می‌فرمایند..
#بیخوابی
#خستگی
#خواب‌آور_طبیعی
🌿 @bualii 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 در صورت حذف ارز ۴۲۰۰ از واردات خوراک دام حداکثر قیمت مرغ چند تمام می شود؟
‼️به جای اعطای ارز دولتی به عده‌‌ای خاص برای واردات نهاده که سهم قابل توجهی از آن به دست مرغداران و دامداران نرسیده و در شبکه توزیع غیر شفاف به نرخ آزاد به فروش می‌رسد، یارانه نقدی مردم را افزایش دهید.
#ارز_پاشی_رانتی
#نه_به_ارز_۴۲۰۰
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♻تمرینات تخصصی توانبخشی برای دردساق پا
🔸#شین_اسپلینت
🔴ضعف عضلات اندام تحتانی بویژه عضلات ساق فاکتور موثری در بروز شین اسپلینت می باشد
✳تمرین اول و دوم
🛡🛡🛡🛡
🌿 @bualii 🌿
📚 #تست_هوش
🏅فرد به قتل رسیده یا خودکشی کرده است⁉️
💡پاسخ #بزودی . . . . 🤓
♦️#بدانیم_سالم_بمانیم
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🛑 خرما خوری
👤 استاد خیراندیش طب سنتی :
به حضرت مریم سلام الله گفتند موقع زایمان خرما بخورد.
🔆خرما افسردگی را برطرف میکند.
🍃🍃🌺 در جوامعی که خرما در آن رواج دارد سرطان نیست و
😔 در ایران هم سرطان مثل سرماخوردگی شیوع پیدا کرده چون خرما در قبرستان ها استفاده می شود. خرمایک غذای لطیف و سریع الهضم و زود جذب است و برای مغز بسیار مفید است و لذا کسانی که از مغزشان کار📒 می‌کشند باید روزی ۳ عدد خرما در دستشان باشد
😍 خرما باید آرام آرام لیس زده شود مثل عسل و نباید سریع خورده شود.
👈👈👈اگردقت کنیم دربین دختران و زنان درکشورهای عربی ،، آنها #خرما را با #روغن_زیتون بیشترمیل میکتند و این سبک تغذیه سبب شده رشد بیماری درمجاری ادراری بشدت کاهش داشته است
و یا مسیر راهپیمایی اربعین پذیرایی خرما با ارده شیره بوده است.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔰 #بادام
🕉چربی موجود در بادام مانندچربی روغن زیتون غیراشباع است وبه دلیل وجودفیبربالایک غذای کامل محسوب می شود.
🕉مصرف روزانه بادام پس از دو هفته در کاهش اندازه دور کمر بسیار موثر است.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
🔸از نیش زنبور نترسید!
❎نیش زنبور یکی از قویترین آنتی بیوتیک های جهان است که سیستم ایمنی بدن را بازسازی و قدرتمند میکند.
🌿 @bualii 🌿
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
📚🔰 9 راهکار برای درمان گاز معده
❇️کثرت گاز معده یکی از نشانه های اختلال در هضم غذا است و باید حتما بررسی و درمان شود.
🌀 از آن جایی که گاهی اوقات سبب افزایش گاز معده، عادات غذایی نادرست افراد می باشد، بهتر است قبل از مراجعه به پزشک تدابیر و راهکارهای زیر را به کار برید:
1️⃣ غذا را خوب بجوید و با آرامش غذا بخورید.
2️⃣از نوشیدن نوشابه های گازدار و آب در حین غذا خوردن، به ویژه به میزان زیاد، پرهیز کنید.
3️⃣ آدامس نجوید.
4️⃣ از مصرف بیش از حد غذاهای نفاخ خودداری کنید.
5️⃣ روزانه حدود 30 دقیقه ورزش ملایم مانند پیاده روی انجام دهید.
6️⃣ بعد از صرف غذا 2-1 قاشق مرباخوری، مربای سیب، به یا بالنگ بخورید.
7️⃣ غذای خود را با حجم کم و به دفعات زیاد بخورید.
8️⃣ ساعات غذایی منظمی داشته باشید و از بی نظمی در غذا خوردن دوری کنید.
9️⃣ از راهکارهای مناسب جهت حفظ آرامش خود، استفاده کنید.
🖊دکتر فاطمه معینی (متخصص طب سنتی ایرانی)
🌿 @bualii 🌿