بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چشم عقابی ها خرگوش پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
2.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡#Theraband
#Hyperextension
#Knee
◀️ تمرین کاربردی با استفاده از کشهای تراباند ویژهی اصلاح و بهبود عارضهی
#زانوی_عقب_رفته
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠شستن پاها با اب سرد بعد از حمام
وصُبَّ الماءَ البارِدَ عَلى قَدَميكَ إذا خَرَجتَ فَإنَّهُ يَسِلُّ الدّاءَ مِن جَسَدِكَ.
♻️حضرت امام صادق ع می فرمایند: هنگام خارج شدن از حمّام بر دو پاى خود آب سرد بريز ؛ اين كار بيمارى را از بدنت بيرون مى كند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅درخت اراک(درخت مسواک)
🔸حضرت محمد(ص) به یارانش فرمود: شما باید دهانتان را بشویید و این به معنای ستایش خداوند است.
🔸نقل شده است که مسواک چندین خاصیت دارد. از آن جمله است سفید و خوشبو کردن دندان ها، محکم کردن و قوت بخشیدن به لثه ها و دندان ها، روشنی بخشیدن به ذهن، افزایش حافظه، دفع سودا و بلغم، روشنی چشم، تحریک اشتها و دفع یبوست.
🔸ابوهریره از رسول خدا (ص) نقل کرده که فرمود: اگر امری بسیار مشکل نبود، مسواک کردن را بر امّتم واجب میکردم.
روایات معصومین(ع): در رساله ذهبیه به روش تهیه گرد خاصی برای حفظ دندانها و سفید کردن آن ها اشاره شده است.
🌀در بسیاری از روایات، به مسواک زدن با چوب درخت مسواک و چوب درخت زیتون به علت از بین بردن جرم دندان و خوشبو کردن دهان توصیه و از مسواک زدن با شاخه انار و ساقه سبزی نهی شده است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍏تغییرات کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی !
حذف شکر
ترک سیگار
کنارگذاشتن رژیم سخت
مدیتیشن
خواب کافی
خاموشی هر از چندگاه موبایل
ورزش مورد علاقه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 میوهای که با وجود آن نیاز به دارو نیست!
📌 بیجهت نیست که خداوند در قرآن به این میوه قسم یاد کرده است.
🔸امام رضا(علیه السلام ) درباره خواص بیشمار «انجیر» میفرمایند:
«انجیر رطوبت بدن را از بین میبرد،
استخوان را محکم کرده،
مو بر بدن میرویاند،
درد را میبرد
و با وجود انجیر نیاز به دارو نیست.»
📚وسائل، جلد۱۷، ص ۱۳
🔹 معجزه درمان در ساق پا انجیر است.
❗️البته افراد گرم مزاج در مصرف آن زیاده روی نکنند که باعث غلبه گرمی و خارش میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟💟💟💟💟💟💟
#هردوبدانیم
زیبایی مرد به اخلاق👨🏻💼
زیبایی زن به مهربانی👩🏻💼
زیبایی زندگی به خوشبختی🌈
زیبایی خانه به احترام و محبت👨👩👧👦
زیبایی کنار هم بودن به
صمیمیت و صداقت❤️🌸
#همسرداری
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️بطریهای پلاستیکی، سم وارد بدنمان میکنند
🔹بطریهای پلاستیکی، مخصوصاً در گرما، سم وارد بدنمان میکنند که ممکنه به سیستم هورمونی، مغز و حتی باروری آسیب بزنند.
┄┅┅❅💚 @hajbaba 💚❅┅┅┄
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 چهره پنهان تصویر رو پیدا کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷