هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🍂معرفی چند خونساز عالی برای فصل پاییز
🔻خون صالح با تغذیه خوب، معده سالم،خواب نیکو و ورزش و تحرک خوب ایجاد میشود.
🔻گوشت گوسفند مهم ترین و اولین خوراک در تولید خلط دم متین در بدن هست
🔻ارده شیره
🔻میوههای خشک به خصوص مویز، سیب، گلابی، به، انجیر و آلو که غنی از آهن و اسید فولیک هستند.
🔻زرده تخم مرغ عسلی
🔻 آش حبوبات
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
❣❣❣❣❣❣❣❣
اگر فرزندتان كلمه نامناسب جديدی ياد گرفته تنها يک بار محكم اما آرام و شفاف بگوييد انتظار داريد در خانه كسی كلمات نامناسب استفاده نكند و بعد از آن دیگر توجه نشان ندهيد.
بعضی كودكان از تكرار كلمات زشت لذت میبرند چون باعث میشود مورد توجه باشند و بهراحتی میتوانند با تكرار كلمات، بزرگسالان اطراف خود را كنترل كنند. در حقيقت اطرافيان به كلماتی كه كودكان میگویند قدرت میدهند
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
21M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💠اضطراب فرزند روز اول مدرسه!!!!
✅ در این ویدیو خانم حسینی در مورد راهکارهای مهم کاهش اضطراب فرزندان در روز اول مدرسه و جدایی از والدین صحبت می کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 باهوشا در ۷ثانیه معما رو حل کنید؟ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡سه تا حرکت عالی برای تقویت زانو
✅تقویت چهار سر ران
✅تقویت عضلات شکم
✅ در صورت مشکل جدی با مشورت پزشک زیر نظر مربی انجام شود
هر حرکت روزانه ۳ تا ست ۱۰ تایی
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍂🍁تدابیر فصل #پاییز
🍃 خودتون رو از سرمای پاییزی حفظ کنید.
🍃خواب خودتون رو تنظیم کنید، خواب سرشب و سحرخیزی باعث سلامتی بدن هست. از طرفی کم خوابی و پرخوابی باعث انباشته شدن مواد زائد در بدن و ایجاد بیماری میشه.
🍃 از درهم خوری بپرهیزید.
🍃 از میوه های فصل به عنوان میان وعده غذایی استفاده کنید.
🍃 از خوردن ترشی و ادویه زیاد پرهیز کنید.
🍃 یبوست را درمان کنید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🍐در دوران بارداری حتما گلابی بخورید
این میوه به دلیل وجود قند طبیعی، املاح و ویتامین های مهم برای سلامت قلب بسیار مفید و از ویار بارداری و سقط جنین جلوگیری می کند.
〽️شستشو و ضد عفونی کردن میوه ها به خصوص در دوران بارداری برای جلوگیری از مسمومیت مادر و جنین بسیار مهم است که خوردن میوه ها با پوست به دلیل مواد آلی و معدنی موجود در آن به بانوان باردار توصیه می شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎈علت ریزش مژه چیست ؟؟
1-مواد آرایشی تحریک کننده یا خشک کننده
2-استفاده بیش از حد یا غیرماهرانه از لوازم آرایش
3آ-لرژی به لوازم آرایش چشم
4-استفاده زیاد و نادرست از فرمژه
5-تکنیکهای آرایشی خشن مانند استفاده از مژه مصنوعی
6-نحوه خوابیدن و فشار چشم و مژهها بر روی بالش
7-استرس
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)