🔴 تضادهای بین دو طب
مواردی که طب سنتی توصیه میکند:
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد سردمزاج، موجب تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلیست.
۲. روغن حیوانی #بازکنندهی_عروق هست(منظور دنبه یا پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمانکننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از کمردرد یا درمان آن، حتما باید ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعدهی شام نباید خیلی سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد.
نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید.
ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💢💢💢💢💢💢💢💢💢💢
آیا درد در نوک سینه نشانه سرطان سینه است؟
❓پرسش :
سلام وقتتون بخیر...من چند وقتی هست نوک سینه هام درد میکنه آیا علائم سرطان سینه هست ؟ ممکنه سرطان داشته باشم؟ خیلی نگرانم لطفا راهنمایی،کنید
✅پاسخ :
اگر چه درد نوک پستان می تواند یکی از علائم سرطان سینه باشد، اما به ندرت علامت اولیه است. از آنجایی که نوک سینه ها حساس هستند، به دلایل دیگری مانند جوش، عفونت یا حتی لباس های تنگ ممکن است آسیب ببینند. درد نوک سینه در دوران پریود، بارداری و شیردهی نیز شایع است. اگر احساس درد نوک پستان دارید و مشکوک به سرطان سینه هستید، برای ارزیابی با پزشک صحبت کنید.
تغییراتی در پوست پستان
ترشح از نوک سینه که احتمال دارد
تغییر در اندازه، شکل یا ظاهر پستان
درد در زیربغل یا سینه که با چرخه عادت ماهانه تغییر نمیکند.
قرمزی یا گود شدن پوست سینه پوست پرتقالی شدن سطح سینه
پوستهپوسته شدن یا لایهبرداری ناحیه رنگدانهای پوست اطراف نوک سینه آرئول
از علائم سرطان پستان هستند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎈گرم یا سرد بودن شیر مادر چه تاثیری در رشد نوزاد دارد؟
〽️مصرف زیاد سردیجات باعث سرد شدن مزاج شیر مادر می شود ؛ اگر شیر مادر سرد باشد
〽️نوزاد مدام رفلاکس معده و برگردان شیر دارد
آب دهانش مدام سرریز میشود
دفع او دشوار است
〽️صورتش لَخت و افتاده و حالت چشمانش خمار و فاقد نشاط و روشنی است
🔅اما اگر مادر در حد اعتدال از گرمیجات استفاده کند مزاج شیر مادر گرم می شود
نوزادی که با شیر گرم تغذیه می شود
👌رفلاکس معده ندارد
کودک پرزور و راحت دفع مدفوع دارد
نگاهش نافذ و پرنشاط و خندان است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
❣❣❣❣❣❣❣❣❣
براي اينكه فرزند حرف شنويي داشته باشيد.
🔸 با او واضح و شفاف صحبت کنید .
🔸 به او بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهد ؟
🔸 به او بیاموزید که چگونه آن کار را انجام دهد؟
مثلاً وقتی از فرزندتان می خواهید اطاقش را مرتب کند، طریقه ی انجام این کار را نیز برایش بازگو کنید:
👈 لطفا تختت را مرتب کن !
👈 لباسهای کثیف را داخل حمام و لباسهای تمیز را در کمد بگذار !
👈 اسباب بازیها را روی قفسه و کتابها را در جای خود قرار بده !
در این صورت کودک می داند از کجا و چطور شروع کند
وقتی او نداند که منظور شما چیست؟ نمیتواند فرمان شما را اجرا کند ، این امر باعث سوتفاهم شما شده و تصور میکنید که او لجبازی میکند و حرف گوش نمیکند .
#تربیت_فرزند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
29.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 غذاهای مقوی دیابت بارداری!
✅ در این ویدیو دکتر ده پرور در مورد خواص بی نظیر ماش در کنترل قند خون و همچنین استفاده روزانه از ماءالجین و ماءالشعیر طبی به عنوان یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کنترل قند خون خانم های باردار صحبت می کنند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 عدد علامت سوال رو حساب کن؟! پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۱🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡ماساژ صورت باعث لیفت میشه و سن پوستت رو کمتر میکنه!
نکته: حتما قبل از ماساژ صورت از روغن های مناسب ماساژ استفاده کنید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔮فندق یک نوع مولتیویتامین محسوب میشود
▫️میوه فندق سرشار از ویتامینهایA،B1،B2،C،E و املاح معدنی کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
▫️همچنین در 100 گرم مغز فندق600 کالری، در 100 گرم فندق با پوست 300 کالری و در یک عدد آن 10 کالری انرژی نهفته است.
▫️به گفته یک متخصص تغذیه ، با مصرف 10 دانه فندق هرفرد میتواند بخش عمدهای از ویتامینEبدن خود را تامین کند البته فندق علاوه بر مزایای مذکور دارای کالری بالایی است و مصرف بیش از اندازه آن میتواند چاق کننده باشد.
▫️در میان میوههای روغنی، فندق قابل هضمترین و مغذیترین آنها به شمار میرود. فندق خشک حدود 70 درصد وزن خود مواد چربی و 15 تا 20 درصد مواد پروتئینی دارد و به سبب فقدان مواد هیدروکربنی، مصرف آن به مبتلایان دیابت توصیه میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅ شوید پلو با ماش
مواد لازم :
برنج ۴ پیمانه ، سبوس دوم برنج ۱ قاشق غذا خوری ، شوید تازه پاک کرده ۴۰۰ گرم و یا شوید خشک ۶ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۴ قاشق غذا خوری ، ماش ۳۵۰ گرم ، نمک به مقدار لازم .
طرز تهیه :
ابتدا ماش را تمیز کرده و بشویید و با ۲ لیوان آب روی حرارت ملایم قرار دهید تا نسبتا پخته و آب آن تمام شود. سپس برنج ، سبوس برنج ، شوید و آب را با ماش مخلوط کرده و در ظرف مناسب بریزید و روی حرارت مناسب قرار دهید تا بجوشد و آب آن خشک شود، سپس روغن را به آن اضافه کنید و اجازه دهید دم بکشد . می توانید ماش را از شب قبل خیس دهید و همزمان با برنج مخلوط و طبخ نمایید.
● این غذا برای افراد کم خون و کودکان در حال رشد و افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و نیز به علت وجود شوید برای ناراحتی های گوارشی به ویژه نفخ معده سودمند است
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷