#بدانیم_سالم_بمانیم 🔻 #علائم و نشانه های #کمخونی ✍وقتی فردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد 👇 🔹احساس #سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس #سرما در دست ها و پاها 🔹یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان #گیج می رود. 🔹کم اشتهایی و تحریک پذیری " #عصبی شدن و کم #حوصلگی" 🔹اعضاء بدنشان #خواب می رود. 🔹تند شدن ریتم #تنفس و طپش قلب 🔹عدم #تمرکز 🔹رنگ پریدگی و عدم شادابی #چهره 🔹کمرنگ شدن بستر ناخن 🔹حالت تهوع 🔹یبوست 🔹درد در قفسه سینه 🔹تیرگی زیر چشم ⛔️تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند :👇 خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #قلیان ویژه‌ای برای بهبود عملکرد ریه و تنفس ‌ ♻️ حکیم خیراندیش، یک روش ساده برای تقویت عمومی #ریه همچنین کاهش عوارض ریوی و اختلال #تنفس در بیماران کرونایی و استفاده از یک قلیان ویژه برای بهبود عملکرد ریه را پیشنهاد کرده است. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕و سوجوک🙌 زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🔴١٠ قدم براى رفع #لكنت در كودكان 👌👌در صورتی که کودک شما 5 سالش تمام شده و لکنت زبان دارد، موارد زیر می‌تواند در حل مسئله به شما کمک كند: 🔶1 ـ اولین نکته برخوردی #صمیمانه، آرام و عادی با کودک است. هیچ‌وقت برای مشکلش دلسوزی نکنید؛ با این کار به اعتماد به نفس‌اش آسیب زده‌اید.🌿 🔷2 ـ هرگز از نحوه‌ صحبت کردن او #تقلید نکنید؛ حتی زمانی که می‌خواهید مشکلش را برایش توضیح دهید.🌿 🔶3 ـ با او نحوه‌ #تنفس صحیح را تمرین کنید؛ ورود هوا از بینی و خروج آن از دهان.🌿 🔷4 ـ به او آموزش دهید که شمرده و آرام صحبت کند و مراقب وضعیت تنفسی خودش باشد. این کار را با او تمرین کنید. در تمرینات از کلمات و جملات ساده شروع کنید و بعد به تدریج بر دشواری آن بیفزایید.🌿 🔻ادامه دارد... 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷 🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨‍⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b

🍀🍀🍀 💠ادامه خواص #نرگس و مشتقات آن⬇️⬇️ ⚡️روغن مالی سر و گردن با روغن نرگس گرفتگی ها در مجاری مغزی را باز می کند و در تقویت #بینایی نیز موثر است. 🔻نرگس و دستگاه #تنفس:👇👇 🔶در افرادی که به دنبال سردی مزاج ریه یا فلج اعصاب قفسه سینه یا رسیدن سرما به #ریه، دچار تنگی نفس شده اند، مداومت بر روغن مالی قفسه سینه با روغن نرگس سودمند است. 🔻نرگس و دستگاه گوارش:👇👇 🔷در روزی که فرد داروی #مسهل می خورد بهتر است معده و پاهای او گرم شود. ❇️ یکی از بهترین کارها در این جهت روغن مالی معده و پاها با روغن نرگس است. زیرا این روغن گرم، #لطیف و ملین است. 💢در بیماری که دچار #اسهال و #استفراغ است، مالیدن روغنهای گرم و لطیف مانند روغن نرگس بر دنده های نزدیک شکم مفید است. 🔻نرگس و دستگاه ادراری:👇👇 ♨️در #احتباس ادرار ناشی از فلج اعصاب مثانه روغن مالی کردن با روغن نرگس در جریان یافتن ادرار موثر است. 🔻نرگس و #بیماریهای_زنان:👇👇 🔸🔹روغن مالی کردن با روغن نرگس به علت عطری که دارد برای بیماریهای #رحم مفید است و دردهای آن را برطرف می کند. ⚠️در زنان شیرده، وقتی شیر در پستان می بندد و اصطلاحا پنیر می شود، روغن مالی پستان با روغن نرگس، شیر را به جریان می اندازد. 🔻نرگس و بیماریهای مردان:👇👇 🔹🔸مداومت بر روغن مالی آلت تناسلی مرد با روغن نرگس قوه جنسی مرد را بسیار افزایش داده و کجی آلت تناسلی را نیز برطرف می کند. ✴️اگر 3 پیاز نرگس را یک شبانه روز در شیر (خصوصا شیرگاومیش) بخوابانند و سپس خشک کرده و بکوبند و بر آلت تناسلی مرد بمالند، در بهبود #قوای_جنسی و توانایی مرد برای نزدیکی بسیار موثر است. مداومت بر روغن مالی با روغن نرگس بر عانه و بیضه ها در درمان #زودانزالی مفید است. ♦️🌱ادامه دارد... 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺#پاکسازی کلی ریه 👈۱-#تنفس عمیق روزانه ۴۰بار از راه بینی سینه را پرکرده واز دهان ارام به مدت ده دقیقه خالی کنید 👈۲-تنفس هوای سرد در زمستان وگرم در تابستان 👈۳-#دوسین هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری۴۰الی ۱۲۰روز 👈۴-#روغن مالی ریه باترکیبی از روغن بادام تلخ واسانس نعناع ویا سیاه دانه هر روز 👈۵-ترک یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا سودازا هاتا۴۰شب 👈۶-بادکش ریه ۷ساعت پس از روغن مالی ۱۲لیوان همزمان یک شب درمیان ۷۰بار 👈۷-تعریق روزانه یکی دوبار 👈۸-دمکرده گیاه #زوفا باعسل صبح وشب یک لیوان میل شود 👈۹-خوردن #آش شلغم وآش جوشب ها 👈۱۰-استفاده از #قلیان نعناع بدون دود ۴۰الی ۱۲۰روز هربار نیم ساعت ۱۱-حجامت عام یک تاسه مرحله بسته به شدت بیماری ۱۲-در تنگی نفس های شدیدمانند اسم نوشیدن ادرار شتر شیرده هفته ای سه لیوان ۱۳-عرق چنار هروعده سه بار ۱۴-وسط یک پیازقرمز را به شکل عدد ۷دراورده باعسل پرکنیدودرظرفی که حدود یک سانت نمک ریختین قرار داده تا روی شعله ملایم پخته شود ۱۴شب هر شب یک عدد ۱۵-خوردن سیب زردکباب شده در اتش ۱۶-نوشیدن عرق شلغم یا پونه هر۶ساعت 👈۱۷-نوشیدن ترکیبی از دمنوش گیاهان #ختمی+پنیرک+ریشه شیرین بیان+عناب+اویشن+پونه+انجیر خشک (انجیرهاراسوراخ یا نصف کنید)هریک به اندازه مساوی فقط اویشن از بقیه کمتر باشد روزی سه فنجان 👈۱۸-دمکرده پنیرک+ختمی+ریشه شیرین بیان+سه پستات(برای غیر زنان باردار)+پیاز خام+انجیرخشک+پرسیاوشان+گل نیلوفر روزی سه بار هربار یک فنجان ۱۹-درصورت سرفه وخلط خونی که در اثر صفرای زیاد روده وخشکی وترکیدن جداره روده رخ می دهداز شربت بارهنگ ونعناع وهمچنین از اب تره وکوکوی تره ویا آش تره روغن مالی ملاج سر پیشانی باروغن سیاه واسانس نعناع عطسه اور شبی اندازه عدس به بینی کشیده شود بعد استشاق عسلاب شور ودوقطره روغن بنفشه کنجدی در هر سوراخ بینی 💠💠@bualii 💠💠

✅نفسهای عمیق بکشید ✨چون 70 درصد سموم بدن به سادگی از طریق #تنفس درست خارج می‌شود. اگر به درستی نفس نکشید، سموم از بدن شما خارج نمی‌شوند. ✨تنش‌ها را می‌زداید. وقتی ترسیده‌اید یا #مضطرب و نگران هستید الگوی تنفسی شما تغییر می‌کند. 🦋برای احساس رهایی، آرام و عمیق نفس بکشید. 🦋پریشانی #احساسات را التیام می‌بخشد. احساسات منفی یا گنگ را با نفسی عمیق پاک کنید. دردهایتان را آرام می‌کند. نفس بگیرید و همچنان که محو شدن تدریجی درد را تصور می‌کنید، بازدم کنید. 👌حالتان را بهتر می‌کند. تنفس باعث افزایش مواد شیمیایی مرتبط با لذت را در شما افزایش می‌دهد. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🍀🍀🍀 💠ادامه خواص #نرگس و مشتقات آن⬇️⬇️ ⚡️روغن مالی سر و گردن با روغن نرگس گرفتگی ها در مجاری مغزی را باز می کند و در تقویت #بینایی نیز موثر است. 🔻نرگس و دستگاه #تنفس:👇👇 🔶در افرادی که به دنبال سردی مزاج ریه یا فلج اعصاب قفسه سینه یا رسیدن سرما به #ریه، دچار تنگی نفس شده اند، مداومت بر روغن مالی قفسه سینه با روغن نرگس سودمند است. 🔻نرگس و دستگاه گوارش:👇👇 🔷در روزی که فرد داروی #مسهل می خورد بهتر است معده و پاهای او گرم شود. ❇️ یکی از بهترین کارها در این جهت روغن مالی معده و پاها با روغن نرگس است. زیرا این روغن گرم، #لطیف و ملین است. 💢در بیماری که دچار #اسهال و #استفراغ است، مالیدن روغنهای گرم و لطیف مانند روغن نرگس بر دنده های نزدیک شکم مفید است. 🔻نرگس و دستگاه ادراری:👇👇 ♨️در #احتباس ادرار ناشی از فلج اعصاب مثانه روغن مالی کردن با روغن نرگس در جریان یافتن ادرار موثر است. 🔻نرگس و #بیماریهای_زنان:👇👇 🔸🔹روغن مالی کردن با روغن نرگس به علت عطری که دارد برای بیماریهای #رحم مفید است و دردهای آن را برطرف می کند. ⚠️در زنان شیرده، وقتی شیر در پستان می بندد و اصطلاحا پنیر می شود، روغن مالی پستان با روغن نرگس، شیر را به جریان می اندازد. 🔻نرگس و بیماریهای مردان:👇👇 🔹🔸مداومت بر روغن مالی آلت تناسلی مرد با روغن نرگس قوه جنسی مرد را بسیار افزایش داده و کجی آلت تناسلی را نیز برطرف می کند. ✴️اگر 3 پیاز نرگس را یک شبانه روز در شیر (خصوصا شیرگاومیش) بخوابانند و سپس خشک کرده و بکوبند و بر آلت تناسلی مرد بمالند، در بهبود #قوای_جنسی و توانایی مرد برای نزدیکی بسیار موثر است. مداومت بر روغن مالی با روغن نرگس بر عانه و بیضه ها در درمان #زودانزالی مفید است. ♦️🌱ادامه دارد... 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷