💠آروغ زدن یا بادگلو و راهکارهای طب سنتی 🔻
۱_بعدغذا نصف استکان #عرق بومادران با یک قاشق عرق #زنیان تا چند ماه
۲- پودر #زیره روی غذا
۳- خانمها درغیرپریودی پودریا عرق #رازیانه
۴- درداخل ناف یک قاشق #روغن کرچک ریخته و ارام به جهت عقربه ساعت به مدت یکربع ماساز
۵- اب وسط غذا ممنوع مگرخشکی بالاباشد
۶- بعدغذا نخوابد
۷- روی معده ماساژ
۸- روی غذاها روغن زیتون
۹- روزی چنددانه #سیاهدانه بجود
❗️خانمهای باردار با مشورت پزشک و بادوز بسیار کم
💠💠 @bualii 💠💠
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#بدانیم_سالم_بمانیم 🌺#بیماری_پارکینسون
🌺 #پارکینسون
بیماری پارکینسون که شاه علامت آن " لرزش اندام "در حالت استراحت می باشد ، به دنبال تغیرات بیوشیمیائی در بخشی از مغز به وجود می آید و تعادل ناقل های عصبی در آن قسمت بهم می خورد.
سایر علائم بیماری عبارتند از :
🔅کندی حرکات
🔅سفتی و خشکی بدن
🔅عدم تعادل حین راه رفتن
🔅صورت پژمرده
جلوگیری از پیشرفت علائم پارکینسون به کمک طب سنتی ایران به خوبی امکان پذیر است ، گرچه بیشتر بیماران در مراحل پیشرفته بیماری مراجعه می کنند که این امر موفقیت درمان را کاهش می دهد، ولی همچنان در ارتقاء کیفیت زندگی موثر است.
همینطور با کاستن از دوز داروها باعث کاهش عوارض ناخواسته داروئی می شود.
✳️ پیشگیری از این بیماری در طب شرقی و ایرانی بسیار ساده است .
👈👈در بیماران بالای 50 سال که بطور ناگهانی دچار علائمی از قبیل :
لرزش دست ها
خشکی بدن
احساس گیجی ، عدم تعادل و سرگیجه
و دشواری در راه رفتن
می شوند ، با تغییر الگوی زندگی به صورت :
❌ کاستن از کارهای طاقت فرسا
❌ کاهش هیجانات و استرس های زندگی
❌ افزایش استراحت و پرهیز از ایجاد خستگی مفرط
می توان باعث پسرفت علائم بیماری شد.
💠💠درمان و پیشگیری از پارکینسون در طب ایرانی
👈👈بهرحال پارکینسون از شدت سردی در عصب است( سردی جسمی و روحی )
💠#بادام درختی ۱۴ عدد هر روزه
💠#مویز ۲۱ عدد صبح ناشتا
💠کاهش خوراک سردیها
💠#انجیر ۷ عدد شبها
💠استشمام عطرهای گرم در طول روز و قبل خواب
💠#ارده با شیره انگور در وعده صبحانه یا شب
💠#زیتون ۷ عدد صبحها یا همراه غذا، بخصوص پرورده
💠#روغن مالی ملاج سر و مفاصل با روغن سیاهدانه
💠اگر نزله وجود دارد درمان نزله .....
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
✍ درمان خارپاشنه و میخچه
💠اگر گوشتی باشد:
🔹داروی ترکیبی پوستی مالیدنی (شامل نوره و حنا)
🔹 داروی ترکیبی صاف کننده خون
🔹 مالیدن عسل
💠اگر استخوانی باشد (زائده و خار استخوانی):
🔹حجامت زیر پا (در منطقه نر و گود)
🔹پرهیز یا کاهش مصرف ماست، لبنیات و استخوان ساز ها تا خار از بین برود.🚫
🔹 داخل جوراب نمک بریزید شب تا صبح به پا باشد.
🔹 ماساژ با #روغن زیتون و #نمک دریا
🔹 حجامت کف پا و کعبین
🔹تو تشت آب گرم و روغن زیتون کف و پاشنه پاها را ماساژ دهید فشاری و گرد، بعد از آن ده دقیقه کف پا را با گوشتکوب ماساژ دهید.
🔹آب داغ در بطری بریزید و در حالی که روی صندلی نشسته اید با کف پا مدام قل دهید.
🔹 خودکار روی زمین انداخته ، با پنجه پا بردارید.
🔹سیررنده شده و روغن زیتون ضماد کنید.
🔹قسمت مچ پا و اطراف ان را تا 14روز با روغن سیاهدانه یا زیتون تلخ ماساژ دهید ، روز 15 قوزک پا وکف پا را حجامت کنید.
🔹در افتاب ویا جای بسیار گرم مانند بخاری پا را قرار دهیم هر روز
🔹روغن شحم گاو را شب تا صبح روی محل خار پاشنه قرار بدهید
🔹از چرم گاو طبیعی استفاده کنید
🔹روزی 7 عدد انجیر
🔹بادام روزی 7 عدد قبل از ناهار
🔹اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود.
🔹گذاشتن پا روی آجر داغ و گذاشتن پشم داخل کفش، اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن
🔹کاهش سردیجات
🔹دست روی محل درد بگذارد وحمد بخواند وبگوید : ایها الوجع ایها المرض ارحل منی بحق محمد وال محمد صلی الله علیه و آله و سلم
💠💠 @bualii 💠💠
🌺۶ نکته پاییزی برای داشتن پوستی شاداب
🔹بهترین هوا برای پوستی خوب، هوای معتدل با کمی رطوبت است، در فصل پاییز بدلیل خشکی هوا، بهتر است بیشتر از پوست مراقبت شود.
🔸۱) پوست را در معرض بادهای سرد پاییزی قرار ندهیم.
🔹۲) پوست را در مواجهه با آفتاب شدید قرار ندهیم.
🔸۳) تعریق زیاد در فصل پاییز بدلیل ایجاد خشکی مناسب نیست.
🔹۴) در حمام برای شسشوی بدن،از ترکیب #شامپوی بچه و کمی #روغن گل محمدی استفاده شود.
🔸۵) بعد از استحمام بهتر است با حوله، اندکی بدن خشک شود و سپس روغنمالی انجام شود.
🔹۶) توصیه می شود در صورت خشکی پوست از روغنها یی مثل #روغن بنفشه و #روغن بادام شیرین جهت چرب کردن پوست خشک استفاده شود.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺سه سوته بخوابید
🔸اگر قبل از خواب فکر و خیال زیاد دارید و زود به خواب نمیروید خواب روز را حذف کنید.
🔹چندین بار تنفس طبی انجام دهید نفس عمیق بکشید نفس را در سینه حبس کنید و بعد نفستان را کاملا خارج کنید.
🔸عضلات بدنتان را چندین بار منقبض و بعد شل کنید.
🔹بدن یا وروی بینی یا ملاج و شقیقه ها را با #روغن های رطوبت زا مثل روغن بنفشه یا روغن کدو یا روغن بادام شیرین روغن مالی کنید.
🔸قبل از خواب با #آب نیم گرم استحمام کنید.
🔹خوردن #سوپ های رطوبت زا مثل سوپ حاوی کدو برای شما مناسب است.
🔸#آب سیب و آب کاهوبخورید
از غذاهای سنگین و پر ادویه در شام استفاده شود.
🔹قبل خواب از هیجان و دیدن فیلم هیجانی و خشم و پرخاشگری بپرهیزید.
🔸با چراغ روشن نخوابید.
🔹محل پر نور سبب عدم خواب عمیق می شود.
🔸خستگی باقی می ماند
نور ملاتونین بدن را کم می کند (ملاتونین با سلولهای سرطانی مقابله می کند و در تنظیم قند خون موثر است).
💠💠 @bualii 💠💠
🌺#پاکسازی کلی ریه
👈۱-#تنفس عمیق روزانه ۴۰بار از راه بینی سینه را پرکرده واز دهان ارام به مدت ده دقیقه خالی کنید
👈۲-تنفس هوای سرد در زمستان وگرم در تابستان
👈۳-#دوسین هر ۸ساعت یک قاشق مرباخوری۴۰الی ۱۲۰روز
👈۴-#روغن مالی ریه باترکیبی از روغن بادام تلخ واسانس نعناع ویا سیاه دانه هر روز
👈۵-ترک یا کاهش جدی سردی ها مخصوصا سودازا هاتا۴۰شب
👈۶-بادکش ریه ۷ساعت پس از روغن مالی ۱۲لیوان همزمان یک شب درمیان ۷۰بار
👈۷-تعریق روزانه یکی دوبار
👈۸-دمکرده گیاه #زوفا باعسل صبح وشب یک لیوان میل شود
👈۹-خوردن #آش شلغم وآش جوشب ها
👈۱۰-استفاده از #قلیان نعناع بدون دود ۴۰الی ۱۲۰روز هربار نیم ساعت
۱۱-حجامت عام یک تاسه مرحله بسته به شدت بیماری
۱۲-در تنگی نفس های شدیدمانند اسم نوشیدن ادرار شتر شیرده هفته ای سه لیوان
۱۳-عرق چنار هروعده سه بار
۱۴-وسط یک پیازقرمز را به شکل عدد ۷دراورده باعسل پرکنیدودرظرفی که حدود یک سانت نمک ریختین قرار داده تا روی شعله ملایم پخته شود ۱۴شب هر شب یک عدد
۱۵-خوردن سیب زردکباب شده در اتش
۱۶-نوشیدن عرق شلغم یا پونه هر۶ساعت
👈۱۷-نوشیدن ترکیبی از دمنوش گیاهان #ختمی+پنیرک+ریشه شیرین بیان+عناب+اویشن+پونه+انجیر خشک (انجیرهاراسوراخ یا نصف کنید)هریک به اندازه مساوی فقط اویشن از بقیه کمتر باشد روزی سه فنجان
👈۱۸-دمکرده پنیرک+ختمی+ریشه شیرین بیان+سه پستات(برای غیر زنان باردار)+پیاز خام+انجیرخشک+پرسیاوشان+گل نیلوفر روزی سه بار هربار یک فنجان
۱۹-درصورت سرفه وخلط خونی که در اثر صفرای زیاد روده وخشکی وترکیدن جداره روده رخ می دهداز شربت بارهنگ ونعناع وهمچنین از اب تره وکوکوی تره ویا آش تره
روغن مالی ملاج سر پیشانی باروغن سیاه واسانس نعناع
عطسه اور شبی اندازه عدس به بینی کشیده شود
بعد استشاق عسلاب شور ودوقطره روغن بنفشه کنجدی در هر سوراخ بینی
💠💠@bualii 💠💠
🌺بررسی درمانی #تباشیر
🔰 ماده سخت بلوری شکل است که از گره های ساقه های بامبو یا خیزران می گیرند.
🔰 معروف ترین بامبو یا خیزران،بامبوی هندیست که از آن تباشیر هندی می گیرند.
🔰 تباشیر از گره های بامبو از طریق سوزاندن بامبو گرفته می شود.
🔰 در ابتدا ماده ای است نشاسته ای شکل به شکل استخوان نرم که چون در آب اندازند سخت می شود و پس از خشک شدن سفید و شفاف می گردد و از نظر مرغوبیت در درجه اول قرار دارد.
🔰 خرده های تباشیر را که خوب سفت و منعقد نشده است،گرفته و می کوبند و خمیر آن را به صورت قرص در می آورند که غیر شفاف و نرم و شکننده است و در آب حل می شود و در درجه دوم مرغوبیت است.
🔰 تباشیر مرغوب و درجه یک، سخت ، قطعات آن زاویه دار،بسیار شفاف و صاف مانند چینی است ولی نور از آن رد نمی شود و رنگ آن سفید یا سفید مایل به آبی شیشه ای است،به آسانی می شکند و کمی معطر است.
🔰 تباشیر روغن را جذب می کند.و پس از آن صاف می شود و نور را عبور می دهد.
🔰 تباشیر از نظر طبیعت سرد و خشک است.
🔰 حکمای طب قدیم آن را قابض شکم می دانستند.
🔰 تباشیر را محصولی شادی آور می دانستند.
🔰 تباشیر برای گرم مزاجان تقویت کننده قلب است.
🔰 التهاب و عطش را فرو می نشاند.
🔰 استفراغ ناشی از غلبه صفرا را بر طرف می کند.
🔰 برطرف کننده اسهال خونی است.
🔰 ورم های چشم را که ناشی از غلبه گرما می باشد را رفع می کند.
🔰 برای رفع تب های ناشی از غلبه گرما مفید است.
🔰 مصرف آن با آب سرد برای جراحت ها و زخم های دهان کودکان مفید است.
🔰 ضماد گرد آن برای #سوختگی ها موثر است.
🔰 اگر با #روغن بنفشه مخلوط و در بینی ریخته شود،برای تقویت قوه بینایی مفید است.
🔰 اسراف در مصرف آن آسیب رسان به نیروی جنسی است و مصلح آن در این صورت #مصطکی و عسل است.
🔰 اسراف در مصرف آن آسیب رسان به ریه است و در این صورت مصلح آن #عناب و عسل است.
🔰 در مورد افراد سرد مزاج می توان با زعفران آن را تعدیل نمود.
🔰 برای رفع #کیست های بدن بسیار موثر است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺۷ گیاهی که برای اگزما مفید است.
.
🔹۱) جوشانده #بابونه به پوست و نواحی اگزما بمالید.
.
🔸۲) #گل همیشه بهار گیاه خوبی است برای بهتر شدن وضعیت اگزما.
.
🔹۳) #آلوئه ورا در بهبود اگزما مفید است بهتر است از آلوئه ورا تازه استفاده کنید چون نور وقتی به آلوئه ورا می تابد مواد مفید را کم اثرتر میکند.
.
🔸۴) مالیدن جوشانده #ختمی نیز موثر است.
.
🔹۵) #جودوسر بخورید و روی نواحی اگزما پخته و له شده جودوسر را ماسک کنید.
.
🔸۶) عصاره گیاه #مریم گلی هم در بهبود اگزما موثر است.
.
🔹۷) اگر #روغن جوجوبا اصل پیدا کردید آن هم برای بهبود اگزما موثر است.
💠💠 @bualii 💠💠
🌺در پاییز بخوردرمانی کنید
🍁🍂یکی از توصیه‌های درمانگران طب آیورودا به مخاطبان‌شان در فصل پاییز استفاده از #اتاق‌های بخور است. استفاده از بخور مرطوب در فصل پاییز به‌ویژه برای افرادی که مزاج «واتا» دارند بسیار توصیه می‌شود. باید توجه داشت که بخورهای خشک برای این افراد مضر بوده و موجب تشدید خواص واتا و سردی و خشکی در آن‌ها می‌شود. استفاده از بخور #اسانس اکالیپتوس یکی از بهترین بخورها برای فصل پاییز است. استفاده از این بخورها هفته‌ای یک‌بار برای کنترل و تعدیل علائم واتا به افراد توصیه می‌شود.
👈👈گیاه #زنجبیل یکی از بهترین ادویه‌هایی است که در فصل پاییز مصرف آن به مردم توصیه می‌شود.
این ادویه که طبیعتی گرم دارد یکی از بهترین داروهای گیاهی برای از بین بردن بسیاری از عفونت‌ها در بدن است.
چگونه در پاییز نشاط تان را حفظ کنید
🍁🍂یکی از بهترین راه های مقابله با افسردگی در فصل پاییز استفاده از متدهای #رایحه درمانی طب آیورودا است.
دراین شیوه درمانی به مخاطبان توصیه می شودبا نزدیک شدن فصل پاییز از اسانس یا #رایحه برگاموت یا دارچین که در گروه رایحه های گرم و شیرین قرار دارند، برای ایجاد نشاط و خوش بینی در خود استفاده کنند.
👈استنشاق هوایی که این رایحه ها در آن وجود دارد، موجب افزایش شور و میل به زندگی در افراد شده و به طور کلی موجب افزایش انرژی انسان در فصل های سرد سال می شود.
پیشگیری از خشکی بدن با ماساژ
🍁🍂یکی از متدهای درمانی آیورودا برای پیشگیری از خشکی و سردی پوست و بدن، دریافت ماساژ با روغن‌های درمانی گرم به‌ویژه #روغن کنجد یا روغن بادام شیرین به‌عنوان روغن حامل است. این ماساژ می‌تواند تاثیر زیادی در پیشگیری و حتی درمان خشکی پوست یا بدن داشته باشد. با شروع فصل پاییز هفته‌ای یک‌بار از این ماساژ استفاده کنند. ضمن آن‌که این افراد می‌توانند با افزودن مقدار اندکی اسانس دارچین به روغن حامل (روغن کنجد یا روغن بادام شیرین) از فواید درمانی دارچین نیز بهره‌مند شوند.
💠💠 @bualii 💠💠
❇️درمان پولیپ بینی 👃
🔆۱٫دم کرده ی #مرزنجوش رو مثل قطره ی بینی استفاده شود
و ریختن روغن کنجد در بینی بمدت دو ماه
🔆۲-ریختن #روغن گل بنفشه یا سیاه دانه یا ترکیب (عسل و عرق نعناع )در بینی سه روز، روزی دو قطره ( البته یه خورده درد داره که طبیعیه)
🔆۳- مالیدن #روغن سیاهدانه یا گل بنفشه یا بادام تلخ یا زیتون روی سینوس ها و بادکش سینوس
🔆۴- بخور نعناع و اوکالیپتوس و آویشن ۳ شب
🔆۵-سیب روزی سه عدد با پوست
🔆۶-حجامت عام
🔆۷- حجامت سینوس
⬅️البته بهتره روغن سیاهدانه استفاده بشه
💠💠 @bualii 💠💠
⭕️درد شدید مچ دست و پا
♨️مالیدن #روغن سیاه دانه به محل درد شب ها قبل از خواب.
♨️مصرف ارده با #شیره انگور و خوردن شبی هفت عدد انجیر خشک.
♨️خوردن شربت سرکه انگبین(2 واحد عسل +2واحد عرق نعناع+یک واحد سرکه طبیعی)یک قاشق از مواد مذکور در یک لیوان آب خنک ریخته ویک ساعت بعد از شام میل شود.
♨️مالیدن روغن بادام تلخ هرشب به محل درد
کاهش مواد سودازا مخصوصا چای وگوشت گاو...
✅حجامت عام ۲ تا ۳ بار هر ماه یک مرتبه در ربع سوم ماه قمری انجام شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
👍👍تناسب اندام و کاهش کلسترول بَدِ خون با روغن زرد گاوی 🔖روغن حیوانی غنی از اسیدهای چربی است که مست
.
#روغن_زرد_گاوے
🌹#روغن_زرد_گاوی یک گــزینه ی خــوب برای ســرخ کــردن و پخت غذا بوده و حتی میتوان به عنوان کــره در وعــده صبحـانه از آن استفــاده کــرد😊👌🏻
اگر میخواهید زیبا روی شوی
😌
#روغن_طبیعی بخورید👇🏻
روغن طبیعی مصرف کنید #کبد پاکسازی میشه ....کبد که پاک باشه #پوست شفاف وخوب میشه 👌🏻😊
برای #پاکسازی_کبد هم میتونید از دم کرده شاهتره وکاسنی استفاده کنید وسکنجبین
ولی ازهمه مهمتر ابتدا اصلاح #روغن هست ✅
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷