نگاهی به دیگر #خواص_خرما : #خرما برای کاهش چربی‌های خون موثر است. #استفاده از خرما ۲ تا ۳ عدد می‌تواند به عنوان جانشین میوه باشد همچنین می‌توان برای تهیه کیک و شیرینی از خرما استفاده کرد که ضرر کمتری نسبت به شیرین‌های معمولی خواهد داشت. #سعی کنید به جای قند و شکر از خرما برای نوشیدن چای استفاده کنید. #فسفری که در خرما وجود دارد باعث سر زنده نگاه داشتن سلول های عصبی می شود. 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418