.
🛑#اصلاح_تغذيه 👈👈 تنها راه سالم زیستن
✅براي پيشگيري از ابتلاي به انواع بيماري و همچنین، درمان تمامي بيماريها، مؤثرترین اقدام #اصلاح_تغذیه ميباشد.
❌ افزایش فشارخون از عوارض تغذیه اشتباه است، و نه ناشي از مصرف #نمک_طبیعی
🔹به قول حکیم فرزانه، #استاد_خیراندیش اگر مردم فقط ۵ مورد را اصلاح کنند، در آینده نزدیک تمامي #بیمارستانها تبدیل به #هتل خواهد شد (دیگر بیماری وجود نخواهد داشت)؛ آن ۵ چیز عبارتند از:
نان
نمک
روغن
قندوشکر
آب
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷