#بدانیم_سالم_بمانیم ی معلم طی ۲۵سال!! تعدادی از #سؤالای درسی و جوابای داغونه دانش آموزای خنگشو تو دفتر خاطراتش جمع کرده: 😁😁😁 1- کاربرد سوزن خط کش را در صنایع فلزی بنویسید؟ -گفتین نمی آید! 2- چهار "کیسه تن" را نام ببرید؟ - از کیسه تن برای حمام ها استفاده میشود 3- رود نیل به چه دریایی می ریزد؟ - مهدی ترانه(منظور مدیترانه است) 4- چرا میرزای شیرازی تنباکو را حرام کرد؟ - زیرا ثروتمندان تنباکو می کشیدند و به فقیران نمی دادند! 5- زرینه رود و سیمینه رود به کدام حوضه می ریزند؟ - به حوضه علمیه! 6- به چند روش پارچه رنگی تهیه میکنند؟ - از مغازه خریدن.از کارخانه خریدن 7- کاربرد تراز در ساختمان سازی را بنویسید؟ - هنگامی که برق میرود یخچال نمی سوزد! (دانش آموز تراز را با ترانس اشتباه گرفته است) 8- *درباره اسفنج ها هرچه میدانید بنویسید؟ - اسفنج ها به شکل قهوه ای و زرد و قرمز هستند و در زرف شستن به مادر ها کمک میکنند. 9- با کلمه اصحاب یک جمله بسازید؟ - من اصحاب پدر خود را خرد کردم 10- زبان چه نقشی در ایجاد ارتباط میان انسان ها دارد؟ - با زبان مزه غذا را می چشیم و به هم میگوییم! 11- پیامبرایران باستان چه نام داشت؟ - حضرت تخت جمشید! 12- اصحاب شمال به چه کسانی گفته می شود؟ - به کسانی که در شمال زندگی میکنند! 13- شورای نگهبان از چند نفر تشکیل شده است؟ - ۱۲ نفر، ۶نفر فقیر و ۶ نفر حقوق بگیر! (منظور "فقیه" و " حقوقدان" است البته اعداد صحیح است)😂 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔺روش‌های طب سنتی برای پیشگیری از #دیابت افراد مبتلا به دیابت وقتی از بیماری خود باخبر می‌شوند، می‌ترسند و ناراحت می‌شوند زیرا با عوارض آن از جمله مشکلات چشمی، نارسایی کلیه، مشکلات قلبی و قطع عضو آشنا هستند، بدیهی است که رعایت موارد مراقبتی باعث پیشگیری از بروز این بیماری می‌شود. در آیتم موشن گرافی با روش‌های پیشگیری از ابتلاء به دیابت از منظر طب سنتی آشنا می‌شوید. @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔹امام علی علیه السلام: 😱اگر مردم میدانستند در #قبرها چه میگذرد حتی یک گناه هم نمیکردند...😨😨😨 @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡تمرینات توانبخشی برای کشیدگی عضلات #همسترینگ @bualii

#پاسخ_تست_هوش اگر بخواهیم از دیدگاه منطق ریاضی نگاه کنیم و اعداد رابه همان صورت که در تصویر مشخص شده ببینیم، پاسخی وجود ندارد، چون همه ی توپها، اعداد فرد هستند و مجموع سه شماره فرد، همواره فرد است. اما شاید بتوانیم از زاویه دیگری نگاه کنیم. توپ شماره 9، می‌تواند شماره 6 باشد «یا اینطور فرض شود». دراین صورت جوابی برای این معما خواهیم داشت:  11+13+6=30 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#تست_هوش #تقویت_ذهن دزد پیدا کنید در 10ثانیه نابغه جواب بده 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #شکل_ستاره #ستاره #ستاره_آرامش #ستاره_ریلکس #استرس_سنجی #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس #اضطراب_سنجی #کاهش_استرس #کاهش_اضطراب #تمرین_تمرکز #تمرکز #افزایش_تمرکز #دلشوره #کاهش_دلشوره #کاهش_وسواس 1️⃣ یک مکان تاریک و ساکت را در خانه انتخاب میکنید 2️⃣ دمای محل انتخاب شده باید مطلوبتان باشد 3️⃣ کف محل باید فرش کلفت یا پتوی چهارلا باشد 4️⃣ انگشتر و ساعت و هر چیز دیگر را از خودتان دور میکنید و بدون لباس زیر ، یک لباس نخی راحت به تن میکنید 5️⃣ روی کف ، طاقباز میخوابید طوری که پاهایتان حدودا" رو به قبله باشد 6️⃣ زیر سر هیچ چیزی نباشد و پاها حدود یکمتر از هم باز و دستها حداقل از بدن حدود پنجاه سانتیمتر فاصله داشته ، و کف دست نیز رو به بالا و انگشتها هم از هم جدا باشند ( نیاز نیست انگشتها را بحالت سیخ کرده نگه دارید ) 7️⃣ چشمها را آرام بسته و با صدای خیلی آرام ده صلوات فرستاده و ده بار یا مقلب القلوب را ذکر کرده و ده صلوات دیگر میفرستید ( پیروان مکاتب و ادیان دیگر در صورت اصرار به مسلک خود باید از کارشناسان فن ، ذکر معادل بگیرند ) 8️⃣ پس از ادای ذکر بیست دقیقه تا نیم ساعت به همین حالت ستاره ای شکل باقی میمانید و فقط به خودتان و آرامشتان فکر میکنید و احساس کنید در این دنیا هیچ چیزی که برایش نگران شوید در اختیارتان نیست و هیچ خانواده و فامیلی هم ندارید ♦️ این عمل را حداقل سه ماه ، هر روز و روزی بیست دقیقه تا نیم ساعت انجام دهید ♦️ در حین انجام دستور با هیچکس و هیچ چیز ارتباط نداشته باشید ♦️ شدت و مقدار تیکهایی که به شما دست میدهد حکایت از تنشهای استرس زا و اضطرابهایتان دارد که باید در طول تمرین کاهش یابد ♦️ چنانچه حین انجام دستور خوابتان رفت نگران نباشید این به معنای بهبود و پیشرفت در بیماریست 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم #کلسیم 🌿امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها ❌لبنیات👇👇 منبع کلسیم می باشد..... ● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🛑پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🛑انجیر 🛑بادام درختی 🛑تخم شربتی و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .ومصرف لبنیات فقط با مصلح آنها ✅مثال شیر فقط با عسل وخرما جواب میدهد 💢 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم خانمها #زردی_ناخن را جدی بگیرند؛ دلایل زردی ناخن: 🔹بیماری کبد (زردی) 🔹بیماری های کلیه 🔹کمبود انواع ویتامین ها 🔹کمبود آهن و روی 🔹بیماری های تیرویید 🔹دیابت @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 #انواع_نان ♻️ اصولا نان ها چند دسته هستن؟ مزایای نان #فتیر چیه و چه خواصی داره؟ خوردنش چه #عوارضی میتونه داشته باشه؟ و #شرط مصرف هر دسته از نان ها به چه صورته که کمترین آسیب را به بدن برسونه؟ خمیر نان گندم چطور موجب #کبد_چرب میشه و چطور از این عارضه پیشگیری میشه..؟ @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎙 #فایل_صوتی 👤 استاد #رائفی_پور 📝 #زن، #جامعه، #پیشرفت @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم #سرفه‌های_مزمن #استاد_ضیایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 💫 یرِیدُونَ لِیطْفِؤُا نُورَ الله بِأَفْواهِهِمْ وَاللهُ مُتِمُّ نُورِهِ وَلَوْ کرِهَ الْکافِرُونَ ✅ اقرار مجری برنامه طبیب (شبکه سه صداوسیما) مبنی بر اینکه #داروی_امام_کاظم علیه السلام خیلی ها استفاده کردند و اثر آن ثابت شده است. 👈 مجری: اگر می خواهید #داروی_امام_کاظم (ع) را تهیه کنید آن را از اهلش و کسی که مطمئنید تهیه کنید، و خود و خانواده تان استفاده کنید. #آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است @bualii

🎯 بسم الله الرحمن الرحیم ✅ امام علي‏ عليه السلام : كَما تُعينُ تُعانُ ✅ آن گونه كه ياري میکنی یاری میشوی🤷‍♂ 🛑 با توجه به افزایش بیماری کرونا، وآسیب دیدن برخی از هموطنان خصوصا قشر ضعیف جامعه ، امسال بجای سنت حسنه اطعام روز غدیر تصمیم داریم به مناسبت عید الله اکبر و اعلام ولایت امیرالمومنین علی علیه السلام ۱۱۰ بسته ارزاق ۳۰۰ هزار تومنی به نیازمندان تقدیم کنیم.. ✅ هر بسته شامل مقداری برنج و روغن و... خواهد بود که در بین خانواده های نیاز مند توزیع خواهد شد... 🛑 مثل سال های پیش امیدوارم هرچقدر در توانتون هست کمک کنید ولو یک هزار تومن شده خودتون رو تو این کار خیر شریک کنید🎯😊 🛑 شماره کارت جهت واریز وجوهات نقدی👇 (۶۲۷۳۸۱۱۰۵۲۱۸۶۴۸۰) ✅ بنام : عباس تقوایی 🎯 در صورت کمک غیر نقدی( برنج و روغن و...) در استان های تهران ،البرز و قزوین امکان دریافت نذورات می باشد. جهت هماهنگی کمک غیرنقدی👇 @mahnaz123 ✅ تیره روزان جهان را به چراغی دریاب      که پس از مرگ ترا شمع مزاری باشد 🔵 کار خیر رو برای فردا نزاریم♥️

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛡تمرین کشش #عضلات_چهارسر @bualii

#پاسخ_تست_هوش دختر اولی یک وسیله برقی پنهان کرده درون لباسش 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

 #تست_هوش #تقویت_ذهن یک تاس را چندین بار پرتاب می کنیم تا دست کم از یک عدد سه بار ظاهر شود. یک تاس همگن را حداقل چند بار پرتاب کنیم تا بطور یقین، سه بار یا بیشتر، نتیجه یکسان داشته باشیم؟ الف) 12 ب) 13 ج) 18  د) 19 هـ) 27 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715 #بدانیم_سالم_بمانیم

#بدانیم_سالم_بمانیم #توصیه1 #یبوست #ملین #دفع #توصیه #توصیه۱ 1⃣ بطور معمول هر فرد باید به تعداد وعدههای غذایی در روز دفع داشته باشد 2⃣ دفعیات نباید سفت یا شل باشد و باید حالتی متعادل داشته باشد 3⃣ غذای هضم شده باید حداکثر بین 16 تا 19 ساعت از بدن دفع شود . برای تست این موضوع یک نوبت شربت خاکشیر غلیظ میل کنید و زمان دفع خاکشیر را با مدت اعلامی مقایسه نمایید 4⃣ یبوست عموما" از سردی یا گرمای شدید یا خشکی ( عوامل سه گانه ) ایجاد میشود که متغیرهای گوناگونی در شدت عوامل سه گانه دخیل است مثل سفر یا عصبیت یا ..... 5⃣ 98% ایرانیان به یبوست مزمن مبتلا هستند و 90% از یبوستشان بی اطلاع هستند و دفعشان را عادی میدانند 6⃣ خوردن نوشیدنیها و میوه و سالاد و ماست ، قبل و بین و بعد از غذا یکی از علل عمده ایجاد یبوست است زمان استفاده از آنها حداقل یکساعت قبل یا بعد از غذا میباشد 7⃣ خوردن میوه بصورت میان وعدههای غذایی ، خصوصا" آلوزرد و سیب و میوههای هم خانواده بصورت تازه یا خشک شده یا کمپوت یا لواشک ، همچنین سبزیجات و نوشیدن آب حداقل سه لیوان بزرگ در روز عامل رفع یبوست است 8⃣ زندگی نوین و کم تحرکی و صندلی نشینی ، از عوامل مهم یبوست است پس ورزش روزانه ، حداقل یکساعت پیاده روی سریع که باعث تعریق شود ، الزامیست 9⃣ تا میتوانید از موارد اضطراب زا ، از هر نوع آن بپرهیزید . در این مورد خوردن دمنوشهای مناسب و اجرای دستور #ستاره_آرامش بسیار موثر است 💥 این توصیه کلیدی ترین توصیه زندگی هست و در صورت رعایت آن 80% بیماریها بوجود نمیآید یا بدون نیاز به داروی خاص درمان میشود 💥 برای کنار گذاشتن عادت خوردن نوشیدنی بعد از غذا ، پیشنهاد خوردن یک پیاله آجیل مناسب ( ترجیحا" تخمه خام ) داده میشود. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔴 اندر خواص #بومـادران ♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته: گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است. همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بی‌اشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پر‌فشاری خون، ضد ترومبوز مغزی و شریانی، تقویت رگ‌های واریسی، التیام دهنده زخم و جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است. نشستن در جوشانده بومادران موجب زایمان آسان و نیز رفع مشکل بندآمدن ادرار بوده، ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد و سرسام بلغمی و باز کردن گرفتگی های مجاری مغزی بسیار موثر است و #بواسیر را براحتی درمان میکند. بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گردن و گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است. 🌿 @bualii 🌿

#بدانیم_سالم_بمانیم 📛هرگز از #لیوان_مسی آب نخورید📛 محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با آزمایش بر روی ۲۰۰نفر از کسانی که با لیوان مسی و ۲۰۰نفر از کسانی با لیوان شیشه ای آب نوشیدند در نهایت به این نتیجه رسیدند که نوشیدن آب با لیوان مسی برای سلامتی مخصوصا سلامتی روحی و روانی بسیار پرخطر است بطوری که عوراض و عذاب وجدان آن تا سالیان سال با فردی که از لیوان مسی آب نوشیده خواهد ماند چرا که مسی ستاره آرژانتینی بارسلونا بطور رسمی اعلام کرده راضی نیست کسی از لیوانش آب بنوشد. #صرفا_جهت_لبخند @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛑 تنها راه نجات این #فاجعه میدونی چیه؟؟ ❌ محصولات تراریخته بخوریم😏 ❌ هر واکسنی جلومون اومد بزنیم😏 ❌ بعد ۴۰ سال به فکر بچه آوردن باشیم😏 #دیبی #نازایی @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🔸عصبانیت #ضد_انقلاب از ابی 😂 🤲 اللهم اشغل الظالمین بالظالمین @bualii

‍ ‍ ‍ ‍ ‍#بدانیم_سالم_بمانیم 🎥 نحوه ی #جا_انداختن #در_رفتگی ناحیه ی #قوزک_پا ✅ با کششی آرام @bualii

#بدانیم_سالم_بمانیم 🛑 اصلا تو #فرمانده ولی فرمانده جون حواست هست همه ملت دارن تحت فرماندهی شما شهید و جانباز میشن... من خودم که مفقود الاثرم ☹️ فقط اینو بدون🦗 فرمانده کل قوا هم که باشی بی عرضه یا خائن باشی بالاخره فرماندهی رو ازت میگیرن و میری به زباله دان تاریخ #بنی_صدر @bualii