بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 موش بین قارچ ها پیدا کن🍄🍄 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡#IT_Band
#Runner_Knee
#PFPS
#Unilateral
#Bridge
#Band
◀️ مجموعه تمرینات تخصصی توانبخشی برای
#سندروم_ایلیوتیبیال_باند
#درد_کشکی_رانی
#زانوی_دوندگان
#درد_زانو
👈تمرین سوم:اسکوات با وزنه
👈 کاهش درد زانو و جلوی ران
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
♦️زنانی که #آمپول_های_بی_حسی میزنند افسردگی می گیرند
🔻چون اندامش مخصوص از سر را سرد میکند همین زن را میبینی تناسب اندام دارد؛ اما بعد از #سزارین شکمش بالا آمده است.
🔻چون به کمی کمر بی حسی زدم و سرد شده است و همین بی حسی ممکن است اندام جنسی را نیز سرد کند.
✅برای اینکه تاثیر سوئی بی حسی را برطرف کنیم آن محیط را به روغن و غذاهای گرم گرم می کنیم.
اما در #زایمان طبیعی این اتفاق نمی‌افتاد.
❗️توجه: زایمان سزارین #بلغم تولید می کند و حنا هم بلغم را از قسمت های پایین بدن جابجا می کند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋#ماسک_نرم_کردن_موی_وز
1/4 فنجان روغن بادام
1 عدد تخم مرغ خام🥚
♨️روغن بادام و تخم مرغ را تا زمانی که یک مخلوط صاف بدست آید، ترکیب کنید. بعد از آن می توانید تخم مرغ را بزنید و آن را به موها بمالید.
💫مو را تقسیم کنید و شروع به مالیدن مخلوط به پوست سر کنید.
💫40 دقیقه صبر کنید و سپس موها را مثل همیشه بشویید.
🌷از شامپو و نرم کننده خوب استفاده کنید، ترجیحا شامپو بدون سولفات
این روش را هفته ای یکبار انجام دهید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
🫕آبگوشت کلم
💫#آشپزی_ارگانیک
💫#آشپزی_سالم
💫#استاد_حاج_بابا
✍️ منتظر غذاهای ارگانیک بعدی باشید...❣️
کلیک کنید👈عضو شوید
▬✧❁@hajbaba❁✧▬
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 کدوم ماریو با بقیه فرق داره⁉️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
10.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🛡تمرین گردن درد بعد از خواب
💢 با دست راست خودتون به آرامی به مناطقی فشار دهید که احساس درد و سفتی دارید.
💢 و با دست چپ سرتون را به آرامی به طرفین حرکت بدید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️برای کمبود #هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم.
✅پاسخ:👇
الف) ارده با #شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.🍃
زیتون ۷عدد صبح ناشتا. 🍃
#بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود. #انجیر شبی ۷ عدد🍃
ب) از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یک بار استفاده کنید.🍃
ج) در فصلی که انگور هست تا می توانید انگور بخورید.🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷