بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 🐴های پنهان در جنگل رو پیدا کنید پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین اکستنشن ستون فقرات با کمک حوله
این تمرین جهت اصلاح وضعیت کایفوزیس مناسب می باشد
#ستون_فقرات
#کایفوزیس
#قوز
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴#سردی_مثانه و راهکار طب سنتی⬇️⬇️⬇️
👌یکی از قویترین داروها در درمان سردی مثانه، تکرر و بی اختیاری ادرار، نوشیدن #مخلوط_شیر_و_زردچوبه است.
⭕️بدین منظور یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک فنجان شیرداغ حل کرده و پس از اینکه کمی از داغی آن کاسته شد با مقداری عسل شیرین کنید و شب‌ها قبل از خواب میل نمایید.
✅بسته به مزاج بیمار مقدار زردچوبه و شیر متغیر بوده حتی میتوان بجای شیر از شیربادام نیز استفاده کرد، همچنین میتوان به ترکیب فوق یک قاشق چایخوری روغن نارگیل افزود.
✅گرم نگه داشتن موضع مثانه برای زن و مرد با #آجرداغ یا کیسه آبگرم یا نشستن روی پوستین ( همانند روش اجدادی مان درنشستن ) و دوری از نشستن روی فرش ماشینی و❌ پرهیز از تغذیه‌های مزاج‌های سوداوی تاکید میشود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. #شب_زود_خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 ۱۲تا سیب رو طوری بین ۱۲ کودک تقسیم کنید که یک سیب تو‌کاسه بماند⁉️ پاسخ فرداشب همینجا
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛡تمرین گردن درد بعد از خواب
💢 با دست راست خودتون به آرامی به مناطقی فشار دهید که احساس درد و سفتی دارید.
💢 و با دست چپ سرتون را به آرامی به طرفین حرکت بدید
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅کراتینه کردن مو در منزل با چند ماده ساده
📜مواد لازم:👇
🔻یک قاشق غذاخورى پر مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب
🔻یک عدد موز
🔻دو قاشق غذاخورى عسل
🔻یک عدد زرده ى تخم مرغ
🔻یک قاشق روغن نارگیل
♨️موادو توى مخلوط کن بریزید و اونقدر هم بخوره که یک مخلوط یک دست و نرم و شل به دست بیاد
✨ 20 دقیقه قبل از حموم روى موهاتون بمونه و بعد با شامپو بشورید.(دو الى سه بار در هفته).
#زیبایی
#کراتینه
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
:
🤔مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند⁉️
1⃣قهوه
✅دلیل:سوزش معده
2⃣چای
✅دلیل:آسیب دیواره معده
3⃣گوجه فرنگی
✅دلیل:ضعف عضلانی
4⃣موز
✅دلیل: برهم زدن تعادل منیزیم و کلسیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
💢برای #اولین بار کلاس تخصصی دعا نویسی توسط استاد #حاج_بابا😍😍
☀️سر فصل ها
✴️ آموزش کامل دعا نویسی به روش اهل بیت علیهم‌السلام
✨روش محاسبه حروف ابجد
✨اصراف عمارمکان(دفع اجنه درمکان)
✨دستورات بخت گشایی
✨دعای مخصوص ازدواج مردها
✨دعای مخصوص ازدواج خانم ها
✨دستور ابطال السحر
✨دعای زنی که از نزدیکی اکراه دارد
✨باطل کردن طلسم پیدا شده
✨علائم جن زدگی ها و درمانش
✨دفع و درمان چشم زخم
✨لذت بردن فوق العاده از نزدیکی و ایجاد.👈 بچه بسیار باهوش
✨دستور رفع استرس و اضطراب دائمی
✨انواع وسواس و درمان آن
✨دستور کامل دعای سریع الجابه حضرت امیر
✨دستور افزایش محبت زن و شوهر شرعی
✨ابطال سحر و جدایی دشمنی بین زن و شوهر
✨فرمانبری و اطاعت زن از شوهر
✨افزایش رزق با توسل ب امام جواد(ع)
✨دستور ساختن آب شفا
✨دستور بارداری(با۹۰۰بار تجربه موفق😳) بسیار مجرب😌👌
✨تقویت حافظه
✨حلوای جنسی بسیار قوی برای کسانیکه توان جنسی ضعیفی دارند
✨دستور امام صادق برای تعیین جنسیت انتخابی
✨نقوش زبان بند رافع تهمت بدگمانی و...
☀️ قیمت اصلی این دوره: ۹۱۰ هزار تومان است❌ که ما برای اعضای کانالمون فقط ۲۱۰هزارتومان گذاشتیم😊
و برای شاگردان استاد حاج بابا ۱۵۰ هزار تومان می باشد
☀️ مدت زمان ثبت نام👈 ۱۰ دی تا ۱۷ دی ماه
☀️ هفته ای ۱ جلسه
☀️به تمام سوال ها پاسخ داده میشود
☀️کلاس انلاین هست اما مطالب تا پایان دوره باقی میمونه و هر وقت خواستید میتونید بخونید و ذخیره کنید
🟢 برای ثبت نام و هر سوالی که از کلاس داشتید فقط به آیدی زیر مراجعه کنید😊👇
🔻@Hana2407 خانم چابک رو
May 11
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش 😍👇👇 سال ۲۰۲۳ رو بین سال های ۲۰۲۴ پیدا کن‼️ پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩⚕ @bualii 👨
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
چای سبز
◽️مصرف خوراکی‌های با خاصیت ضد التهابی برای درمان این بیماری مفید و موثر است. چای سبز یکی از مواد خوراکی است که علاوه بر خاصیت ضد التهابی به رشد و تقویت غضروف‌ها و مفاصل شما نیز کمک می‌کند.
موز
◽️میوه موز در کنار تقویت #سیستم ایمنی بدن به شما در تقویت استخوان ها، جلوگیری از پوکی استخوان و جلوگیری از پیشرفت بیماری #روماتیسم همچنین تراکم هرچه بیشتر استخوان هایتان کمک می‌کند.به همین خاطر پتاسیم موجود در این میوه سبب تسکین و کاهش دردتان میشود.
◽️زمانی که افراد با #تورم و خشکی مفاصل از خواب برمی‌خیزند از علائم ابتلا به بیماری رماتیسم است. معمولا افرادی که رماتیسم مفصلی دارند دچار کم‌خونی شده و بسیار ضعیف هستند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔻اگه #خشم و عصبانیت های زیادی رو در طول روز تحمل میکنین،
💫 این تکنیک تنفسی رو انجام بدین :
1- انگشت شست دست راست رو روی سوراخ راست بینی بذار.
2- حالا از سوراخ چپ بینی یک دم آروم و عمیق بگیر.
3- وقتی دم به اوج خودش رسید انگشت حلقه رو روی سوراخ چپ بذار.
4- انگشت شست رو از روی سوراخ راست بردار.
5- و از طریق سوراخ راست بینی هوا رو خارج کن.
6- و بعد دم رو از راست بگیر و از چپ بازدم کن.
7- بعد دم از چپ و بازدم از راست و به همین شکل ادامه بده.
🦋این تمرین رو روزانه ۳ و عده ی ۱۰ دقیقه ای انجام بده.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅درمان خانگی گرفتگی صدا
🔹درمان خانگی و فوری #گرفتگی_صدا را برای تان آورده ایم.
✨ برای نرم شدن سینه و رفع خشونت صدا انجیر خشک را با آب پخته تا ژله مانند شود؛
سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل به قوام آورید و آرام آرام بمکید.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠اگر زوجین 30ثانیه هر روزیکدیگر را درآغوش بگیرند
💜استرس درآن روز به حداقل میرسد
💜قهر وناراحتی از بین میرود
💜احساسات وعشق نسبت به هم بیشتر میشود
💜رابطه جنسی خوبی خواهید داشت
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷