38.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ورزش ویژه ی زانو درد
🛡
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پرهیزات_کبد_چرب
🔷⇦ بیشتر بیماری های کبد مربوط به طریقه ی آب خوردن ونمک طعام وهمچنین مصرف قرص های شیمیایی می باشد❗️
🔹↫ ابتدا باید اصلاح مزاج واصلاح تغذیه راشروع کنید ازجمله مواد اصلی مانندروغن ونمک طعام که باید طبیعی باشد.
🔹↫ پرهیزات:
🔹آب بین غذا
🔹نوشیدن آب بصورت ایستاده درشب
🔹جرعه جرعه نخوردن(یعنی پرهیز از تندتندخوردن)
🔹آب یخ وخیلی خنک
🔹نمک صنعتی
🔹چای-میوه غیرفصلی-رنگ موی شیمیایی-فالوده صنعتی-قندوشکرسفید-سرخ کردنی زیاد-ادویه جات زیاد-گوشت گاو-دخانیات ومشروبات الکلی-سس ورب کارخانه ای و....
🔷غذاهای سردوگرم راباهم نخورند
🔷↫ سرشب شام بخورند و روزی نیم ساعت پیاده روی کنند و آب ولرم ناشتا میل شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
ترس
👈فوبیا ناشی از سردی است.
✅درمان:
🔸استشمام عطر محمدی در حال خواب
🔸ترک سردیها
🔸 خوردن گرمیها
🔸ماساژ پا
🔸حجامت گرم کتف
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن :
👈 قلب : خطر سکته
👈 مغز :کاهش حافظه
👈 کلیه ها : سنگ کلیه
👈 دندان ها : پوسیدگی
👈 معده : زخم معده و نفخ
👈 استخوان ها : پوکی استخوان
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🥣 #انجیر با #شنبلیله (روماتیسم . تین)
✨✨✨
💢 ترکیبات و طرز تهیه
🔹انجیر خشک ( ۲۷ گرم )
🔹سبزی شنبلیله ( ۲۷ گرم )
🔹یک قاشق غذا خوری تخم شنبلیله
⏰ دستور و مقدار مصرف
ترکیب فوق را در چهار لیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند ، پس از صاف کردن ناشتا میل شود.
✅ کاربرد درمانی در
🔸 درمان #روماتیسم
🔸 ورم و سردی #مفاصل
🔸 خلط نارس
🔸 باد در بدن
⚠️ نکته : باید در هفت مرحله و یک روز در میان آماده و میل شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#گل_قند
#گلقند_آفتابی
✨✨✨✨
مقدار یک ونیم کیلو گلسرخ را با سه کیلو عسل مخلوط کنید (نسبت ۲ به یک ) و به مقدار کافی گلاب اضافه کنید به حدی که شبیه غلظت مربا شود . بعد انرا داخل یک ظرف شیشه ای ریخته چهل روز در مجاورت افتاب قرار دهید. بعد از این مدت ترکیب گلقند اماده مصرف است.
گلقند یکی از بهترین منضج های بلغم و سودا می باشد مخصوصا اگر همراه گلاب و عرق رازیانه استفاده شود.
همچنین از ان به عنوان ملین و مسهل می توان استفاده کرد
مقدار مصرف روزانه یک قاشق مرباخوری به عنوان ملین
به عنوان منضج : نصف لیوان گلاب + نصف لیوان عرق رازیانه + یک قاشق مربا خوری گلقند (روزانه ۲ تا ۳ وعده)
#گل_قند
#گلقند
💠طبیعت گرم و تر دارد
💊خواص درمانی
🔹 #آرامبخش اعصاب و خواب
🔹تقویت معده و روده
🔹ضد #یبوست
🔹#ضداسپاسم
🔹بهبود عملکرد گوارش و کبد
🔹#اشتهاآور #نشاط آور
🔹رفع #کم_خونی
🔹درمان #افسردگی
🔹درمان #صرع
🔹 #شاداب کننده
🔹رفع #بوی_بددهان
🔹تقویت کننده عمومی بدن
🔹تقویت " #قوه_باه " #قوای_جنسی
🔹درمان سرد مزاجی بانوان
🔹 #تقویت_کننده_پوست
✅طرز تهیه
▪️برای تهیه این معجون مفرح به مقداری" گل محمدی" ، "پودر قند" کمی "گلاب" نیاز دارید.
🔶ابتدا ظرفی شیشه ای با دهانه بزرگ و مقداری پودر قند را در دسترس قرار داده سپس اگر دسترسی به گل تازه دارید مقداری گل تازه را چیده و گلبرگ های آن را از غنچه جدا کنید و اگر گل تازه در دسترس ندارید از گل خشک هم می توانید استفاده کنید. مقداری پودر قند را مانند لایه ای نازک داخل ظرف بریزید و پهن کنید سپس یک لایه نازک گلبرگ را روی پودر قند قرار داده و چند قاشق چایخوری گلاب را روی آنها بپاشید این کار را تا پر شدن ظرف ادامه دهید. درب ظرف را بسته و به مدت 3 هفته در جایی مقابل نور مستقیم آفتاب قرار دهید پس از طی این مدت آماده مصرف شده است .
♦️روش مصرف
بزرگسالان: 1تا2 قاشق مربا خوری، 3 بار در روز، نیم ساعت بعد از غذا
👈کودکان بالای دو سال: 1 قاشق چای خوری، 3 بار در روز، نیم ساعت بعد از غذا
👌نکات مهم
🔸از دیدگاه طب سنتی این معجون گرم و تر است و برطرف کننده سردی معده و کبد میباشد.
🔸بهترین اثر بخشی فرآورده در افراد سرد مزاج با سردی معده و کبد میباشد.
🔸در خانمهای باردار و کودکان بالای 2 سال به راحتی قابل استفاده است.
🔸دارو در ظرف دربسته، دور از نور و در دمای 15 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#حکایت
عارفی بود که شاگردان زیادی داشت و حتی مردم عامه هم مرید او بودند و آوازهاش همه جا پیچیده بود.
روزی به آبادی دیگری رفت. عابد به نانوایی رفت و چون لباس درستی نپوشیده بود، نانوا به او نان نداد و عابد رفت.
مردی که آنجا بود عابد را شناخت، به نانوا گفت این مرد را میشناسی؟ گفت: نه.
گفت: فلان عابد بود، نانوا گفت: من از مریدان اویم، دوید دنبالش و گفت میخواهم شاگرد شما باشم، عابد قبول نکرد.
نانوا گفت: اگر قبول کنی، من امشب تمام آبادی را طعام میدهم، عابد قبول کرد.
وقتی همه شام خوردند، نانوا گفت: سرورم! دوزخ یعنی چه؟
عابد گفت: دوزخ یعنی اینکه تو برای رضای خدا یک نان به بنده خدا ندادی ولی برای رضایت دل بنده خدا، یک آبادی را نان دادی!
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
زنان یائسه از مصرف این جوانه غافل نشوند
✅از خواص جوانه ماش میتوان به کنترل قند، فشار و چربی خون، تقویت سیستم قلبی عروقی، تقویت معده و دستگاه گوارش و رفع گرگرفتگی زنان یائسه اشاره کرد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
چه غذاهایی در وعده صبحانه بخوریم؟
🔹نان بومی روستایی
🔹ارده عسل
🔹شیر همراه با یک شیرین کننده مقوی
🔹لبنیات محلی
🔹حلوا ارده با شیره و ارده شیره سنتی
🔹عسل
🔹دمنوش به و سیب
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷