#جنجالی ترین صحبت های این کارشناس تغذیه بابت چاقی و اضافه وزن حرف هایی که تاحالا هیچکس بهت نگفته بود😱 لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/9fguH https://landing.saamim.com/9fguH

شیرینی انگشتی😍😋 شیرینیهای ماسوره ای یکی از راحت ترین و سریع ترین شیرینی هایی هستند که میتونید درست کنید، این شیرینی کره ای هم عالیه بافتش کاملا تو دهن آب میشه حتما امتحانش کنید نکته اش هم اینه آرد سبک و با کیفیت استفاده کنید که خمیر سفت نشه ، و برای تسلط تو ماسوره زدن قیف رو پر نکنید ، کم کم مواد بریزید داخلش . شیرینی انگشتی مواد لازم : کره نرم ۲۰۰ گرم پودر قند ۵۰ گرم آرد سفید ۱۷۰ گرم نشاسته ذرت ۵۰ گرم وانيل نصف قاشق چایخوری دمای فر برقی ۱۷۰ درجه فر گازی ۱۸۰ درجه زمان تقریبی پخت ۱۵ دقیقه تا زیر شیرینی کمی طلایی بشه . #شیرینی_انگشتی آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰 https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241 اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆

کیک دانه خشخاش😎😋 💛🤎چی لازم داریم: تخم مرغ ۳ عدد شکر ۱۵۰ گرم وانیل ۱ ق چ روغن ۱۵۰ گرم ماست ۱۵۰ گرم آرد ۲۵۰ گرم بکینگ پودر  ۱ ق غ سرخالی نمک ۱/۲ ق چ تخم خشخاش آسیاب شده ۳۰ تا۴۰ گرم #کیک_دانه_خشخاش آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰 https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241 اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆

کیک خیس شکلاتی سه سوته مواد لازم: تخم مرغ🥚 ۱ عدد روغن مایع🫗 نصف استکان شیر🥛 سه چهارم لیوان آرد سفید 🥡۱ لیوان پودر کاکائو ۲ ق غ بیکینگ پودر🥄 ۱ ق غ شکر🍚 نصف لیوان وانیل خالص نوک ق چ یا وانیل شکری ۱ ق چ ‌ 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 🟡تابه حتما نچسب باشه. آرد 🥡و پودر کاکائو رو هم حتما الک کن؛ همه مواد رو خوب ترکیب و یکدست کن که موادی هم نخورده باقی نمونه و تخم مرغ🥚 کامل مخلوط بشه، دور تابه رو هم تمیز کن. ‌برای گاناش به دلخواه: خامه صبحانه ۱۰۰ گرم شکلات تخته ای تلخ یا شیرین🍫 به دلخواه ۱۰۰ گرم ‌ بریز داخل یه ظرف و بذار روی بخار کتری یا حدود یک دقیقه داخل مایکروفر که گرم بشن و هم بزن مخلوط و یکدست که شد بریز روی کیک که از داغی افتاده. #کیک #کیک_خیس_شکلاتی آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰 https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241 اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆

به جای رنگ کردن موهات این کاری که میگه رو بکن👆 من خودم اینقدر از رنگ مو برای پوشاندن سفیدی موهام استفاده کردم هم موهام ریخت هم اعصاب و روانم داغون شد😔 تا این راهکارو پیدا کردم که بهترین جایگزین رنگ مو هستش و هیچ آسیبی به موها هم نمیزنه و اصلا هم نیاز به صرف وقت و هزینه مثل رنگ مو نداره😍👇👇 bamci.ir/ads/landings/d35-7e3b bamci.ir/ads/landings/d35-7e3b هدیه جذاب روز پدرشونم از دست نده مطمئنم شگفت زده میشی🫵

شکلات نارگیلی 🥥 این شکلات سالم دو سوته اماده میشه کنار چای به عنوان به میان وعده گزینه فوق العاده ايه خیلی خوشمزس مواد لازم ا عدد موز له شده ۱/۲ پیمانه پودر نارگیل ۱ تا ۲ ق غ پودر کاکائو خالص برای کاور میتونید شکلات تلخ ۸۵ درصد آب شده استفاده کنید من همیشه ۳۰ ثانیه میذارم ماکروویو اب بشه شکلات و مثل ویدیو میغلتونمش توی شکلات ۱ هفته هم توی یخچال میمونه این شکلاتاو بذارید ۵ دقیقه فریزر که ببنده بعدش میلش کنید هم سالمه هم خوشمزس توی رژیم سالم خوری افزایش وزن و کاهش وزن طبق کالری مصرفی میتونید استفاده کنید خیلی طعم خوبی داره مطمئنم دوستش دارید نه به دستتون بچسبه نه خشک باشه در حدی که بتونید به این شکل حالتش بدیش #شکلات_نارگیلی آموزش انواع کیک و کاپ کیک 🍰🍰 https://eitaa.com/joinchat/2432369051C1652a5a241 اینم کانال آموزش انواع کیک های خوشمزمون😍👆