❤️ #مدیتیشن 18 🤏مراقبه برای زیبایی پوست 👇🏿👇🏿👇🏿

#مدیتیشن18 مراقبه برای زیبایی پوست این مراقبه رو به مدت 21 روز انجام بدید و حتما با اتمام دوره کاملا خواسته‌ی خودتون رو رها کنید و دیگه روی این مسئله فوکوس نکنید و مراقبتون رو مورد قضاوت و پیشداوری قرار ندید اجازه بدید جهان هستی طبق قوانین خودش شما رو به خواسته‌تون برسونه. این یک مراقبه‌ی کلی برای استفاده عموم هست. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

۞ هُوَ اللَّهُ الْخَالِقُ الْبَارِئُ الْمُصَوِّرُ ۖ لَهُ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَىٰ ۚ يُسَبِّحُ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۖ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ ☑️ او خداست، خالق، نوآفرین، نقشبند (بی‌نظیر) برای او نام‌های نیک است، آنچه در آسمان‌ها و زمین است تسبیح او می‌گویند، و او پیروزمند حکیم است. 💰💰💰💰💰💰💰💰 🩸 #ذکرامشب 8 آبان ۱۴۰۲🩸 سلام بر خدای یکتا …. سلام بر خدایی که دور کننده غم و اندوه است سلام اى بى‌اندازه بخشاینده در دنیا و آخرت سلام اى یگانه ‌اى یكتا اى مقصود در حوائج سلام ای آنكه نزاییده (مانندى ندارى كه براى او مبدأ باشى) و زاییده نشده یا فارج ۳۶۹ مرتبه ✨🌙شبتان نورباران💫 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمند هستم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! کــــــــــــانــــال #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

🌸بِســـــم‌ِالله‌ِالنُّـــــور ✨شروع صبح را 🌸با نام زیبایت آغاز میکنیم ✨ خـدایـا 🌸امـروز و این هفته ✨به زندگیمان بیش از پیش 🌸نور رحمت بی انتهایت را بتابان ✨الهی آمین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی خــــدای مهربانم  نورت را در وجودمان متجلی کن که سخت محتاج آنیم ... خــــــدایا...🙏🏼  برکت نگاهت را در نگاهمان بریز تا هر کجا که مینگریم نیکی باشد و مهر ... خدایا  میدانی که خسته‌ایم از خودمان از  روزمرگی‌ها از نفرتها از جدایی‌ها از  من بودنها و ما نشدنهایمان ... خدایا  دستمان را بگیر تا یادمان باشد که باید دستی را بگیریم .... خدایا نگاه مهربانت را از ما دریغ مکن تا یادمان باشد که باید به تمامی نگاهی باشیم از سر مهر و عشق به انسانها .. #آمین_یا_رب_العالمین  #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

ســــــــلام الله مهربانمــ درود و ســپاس برای وجود ارزشمندت🙏🏼😌 ❀به خاطـــر این زمین و آسمان پهناور و خورشید زیبا و دیدن این طلوع قشنگـــــــــــ🌤 ❀برای دریای شور و آب روان و ابهای شیرین ❀برای تپه‌های جاودانه و بادهای آرام ❀برای درختان و علفها، گلها و گیاهان و این طبیعت زیبا تــــــــو را شکـــــــــــررر و سپااااااس میگوییم برای حواسمان که با آن آواز پرندگان را میشنویم و شکوه درختـــان پاییــــزی را می‌بینیم خـــــــــدایاااااا به ما دلی گشاده برای این همه زیبایی عطا کن🙏🏼 جسم و جان و چشم ما را بینا کن مبادا از این همه شکوه و جلال غافل بگذریم🥺 🕊بــــرای هر صبح نو با نورش، ✨بــــرای استراحت و سر پناه شب 🕊بــــرای سلامتی و غذا ✨بــــرای عشق و دوستان 🕊بــــرای هر چیزی که خوبی تو را نشان میدهد ســــــــــــــپاســـگزاررررریم و شـــــــــــــاکــــــررریم به درگاهت خـــــــــدایاااااا شــــــــکرررررت #خــــدایاشکـــــرت🙏 #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ سهم شما از مطالب صلواتی..! #فـــوروارد_و_نــــشر_آگـــاهیــه. اگه کانال رو دوست دارید. و براتون زحمتی نداره. #مـــعـرفــی کـنید. مـمــــــــنـون.

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🙏چرا شکرگزاری اینقدر بر روی زندگی ما تاثیر گذار است؟ ✔ هنگامیکه در حال شکر گزاری کردن هستید در اصل شما بر روی آنچه که دارید تمرکز و توجه می‌کنید وقتی چیزی را بیشتر ببینید طبق قانون جهان هستی از آن بیشتر دریافت میکنید شما در حین شکر گزاری در حال بیشتر دیدن نعمت ها هستید. ✔وقتی در حال شکر گزاری هستید شما در اصل بر روی حس مثبت خود تکیه کرده اید و وزنه حس مثبت شما سنگین تر است. ✔وقتی در حال شکر گزاری هستید، بدون هیچ چشم داشت و انتظاری قدر دانی می کنید و‌جهان به این قدر شناسی شما جواب خواهد داد و‌چون جهان هستی پر از فراوانی است آن را بیشتر و بیشتر به شما نشان خواهد داد. ✔وقتی شما در حال شکر گزاری هستید ، ارتعاش مثبت بر روی خواسته خود دارید و به جهان اعلام می کنید که بیشتر دیده اید و بیشتر دریافت می کنید. 💫 حس قدر شناسی برابر است با: توجه + احساس مثبت و این دوقطب بزرگ ،انرژی مضاعفی بر زندگی شما ساطع میکند . و دریک کلام شکر نعمت نعمتت افزون کند کفر نعمت از کفت بیرون کند‌♥️ #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🌀جذب آرزوها با تمرکز بر قلب💯 🔺پر معجزه‌ترین تمرین شکرگزاری 🔹1- مواهب تان را بشمارید...! ده موهبت را بنویسید و بابت آن شکرگزاری کنید 🔹2- ذهن و توجه خود را بر ناحیه اطراف قلب تان متمرکز کنید. 🔹3- چشمان خود را ببندید و در حالی که افکارتان را بر قلب خود متمرکز کرده اید، در ذهن تان واژه سپاسگزارم را بگویید. 🔹4- لیست ده آروزی اول تان را بردارید و با خواندن هر آرزو و سپس بستن چشم تان و متمرکز کردن ذهن بر ناحیه اطراف قلب تان و گفتن واژه سپاسگزارم، تمرین باورهای قلبی را تکرار کنید. 🔹5- پیش از خواب افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را به خاطر اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ #پندانه 🌸"آدمها را همانگونه که هستند بپذیریم" 👈نه کسی را سرزنش کنیم ، نه قضاوت ! 👈وقتی ماجرایِ یک فیلم یا سریال را دنبال میکنیم ؛ به تک تکِ شخصیت‌ها و هر کدام به گونه‌ای ، برایِ رفتارهایشان، حق میدهیم ، چون شرایط و علتها را تا اندازه‌ای دیده‌ایم و میدانیم . 👈حتی بدترین آدمِ بدترین داستانها هم ، برایِ رفتارش دلیلی دارد . 👈زندگی هم همین است ، با این تفاوت که ما از شرایط و اتفاقاتِ پشتِ پرده‌ی رفتار و واکنشِ آدمها خبر نداریم . از چند وجهِ یک ماجرا ، یک اتفاق ، یک زندگی یا رفتار ، یک وجهش را هم به سختی می بینیم ! 🔹ما جایِ آدمها نیستیم ، از هیچ درماندگی ، مشکل یا کنشِ زندگیِ‌شان خبر نداریم و درست نیست صرفا به واسطه‌ی واکنش‌های مشهودی که می‌بینیم ، حس کنیم که همه چیز را میدانیم و همه را می‌شناسیم . لازم نیست به کسی حق بدهیم ، همین که قضاوت نکنیم ، کافیست ! #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد

☘ #بنام_آفریدگار_فراوانی☘ 🔰 راه‌های ایجاد #آرامش 1-جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید. 2- دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. 3- افراد آرام به خود می‌گویند که برای تغییر گذشته کاری نمی‌توان کرد، آنگاه از فکر ادامه زندگی لذت می‌برند. 4- وقتی احساس می‌کنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست، با قدم زدن، آن‌ها را پاک کنید. 5- اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین‌تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد. شاد کردن دیگران، باعث آرامش می‌شود. 6- آرامش را از کودکان بیاموزید، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند، زندگی می‌کنند و لذت می‌برند. 7- از همان که هستید راضی باشید، در این صورت احساس آرامش بیشتری می‌کنید. 8- هر چه اکسیژن بیش‌تری به شما برسد، آرام‌تر خواهید شد، خوب است در محل کار و زندگی خود گیاه نگه دارید. 9- مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه، برخورد مودبانه‌ی شما، باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد. 10- سرعت حرکت شما با احساستان رابطه‌ای مستقیم دارد، آرام راه بروید و حرکات بدن خود را آرام‌تر کنید، طولی نمی‌کشد که آرام خواهید شد. گاهی می‌توانید برای رسیدن به آرامش، دراز بکشید، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید. 11- با حرکات آرام و صحبت کردن شمرده، احساس آرامش را به جمع منتقل کنید. آیا تا به حال فرد آرامی را دیدید که با صدای بلند صحبت کند؟ 12- با شوخ طبعی به آرامش خود کمک کنید. 13- راحتی، یکی از عناصر مهم آرامش است، مثل دمای مناسب، صندلی راحت و لباس و کفش راحت 14_هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید. 15_ در آوردن کفش‌ها به کاهش فشار عصبی کمک می‌کند. 16 _لباس‌های گشاد و راحت، باعث ایجاد راحتی و احساس آرامش می‌شود. 17- هوای دریا، آب شور و صدای امواج، همگی باعث آرامش می‌شوند، مسافرت به سواحل دریا را فراموش نکنید. تماشای ماهی‌ها مثل خیره شدن به دریا، در شما ایجاد آرامش می‌کند، زیرا ماهی‌ها آرام شنا می‌کنند و آرام تنفس می‌کنند. 18- آهسته غذا خوردن و جویدن، باعث تجدید قوای فکری و احساس آرامش خواهد شد. 19_احساسات و مشکلات خود را به دیگران بگویید و آرامش بیش‌تری احساس کنید. 20- یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در آرام بودن، فکر نکردن به مسایل کوچک است، دومین مهارت، کوچک شمردن تمام مسایل است. #تلاش_کن_طلاش_کن #برای‌ثروتمند‌شدن‌وارد‌شوید👇🏼 ╭━⊰⊱━╮╭━⊰⊱━━╮ من ثروتمند هستم💰💰💰 @charkhfalak110💰💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯ 🌞 کپی با صلوات 🌞 ❣ با مدیریت #ذکراباد