تغییرباور و جنگ شناختی: قسمت اول 1️⃣جنگ شناختی، از طریق انتقال اطلاعات هدفمند و دستکاری‌شده، می‌تواند الگوهای فعالیت مغزی را دگرگون سازد و در نهایت موجب تغییرات پایدار در نظام باور افراد شود. 2️⃣فناوری‌های تصویربرداری مغزی امکان بررسی دقیق تأثیر مداخلات شناختی یا حملات اطلاعاتی بر ساختار و عملکرد شبکه‌های عصبی را فراهم کرده‌اند. 3️⃣ قشر پیش‌پیشانی، به‌ویژه در تعامل با نواحی هیجانی مانند آمیگدال، نقش حیاتی در ارزیابی تهدیدها، اولویت‌بندی اطلاعات و یکپارچه‌سازی شواهد شناختی ایفا می‌کند. 4️⃣شواهد نشان می‌دهند که در شرایط استرس مزمن، خستگی شناختی، یا بمباران اطلاعاتی، عملکرد این شبکه‌ها مختل شده و افراد آمادگی بیشتری برای پذیرش باورهای نادرست یا افراطی پیدا می‌کنند. ادامه دارد... #تغییر_باور #جنگ #شناختی #قشر_پیش‌پیشانی آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th

هنر ظریف بی‌خیالی 2️⃣جمله سوم: چه آگاه باشید چه نباشید، همواره در حال انتخاب کردن هستید. 1️⃣هیچ‌گاه مردم از بدو تولد بی‌تفاوت نیستند. در کودکی به همه چیز توجه می‌کنیم. 2️⃣بلوغ یعنی وقتی که انسان یاد می‌گیرد توجهش را فقط برای چیزهای واقعا باازرش صرف کند. 3️⃣در میان‌سالی سطح انرژی‌مان پایین می‌آید. بنابراین این اندک انرژی را برای قسمت‌های واقعا باارزش زندگی‌مان مانند خوانواده و ... اختصاص می‌دهیم. 4️⃣مشکلی که خیلی از ما داریم این است که به نظرمان این طبیعی نیست که بعضی وقت‌ها اوضاع خراب باشد و فکر می‌کنیم که ما مناسب این شرایط نیستیم و در صدد جبران آن بر می‌آییم و کارهای زیادی می‌کنیم تا ذهنمان آرام شود. مانند خرید چیزهای غیر ضروری و لوکس... 5️⃣همیشه مقداری رنج و درد هست و این قضیه اجتناب‌ناپذیر است و هر کاری که بکنید بازهم زندگی‌تان دچار شکست، از دست دادن، حسرت و حتی مرگ خواهد شد. وقتی این موارد را بپذیرید، به طرز معجزه آسایی شکست ناپذیر می‌شوید. تنها راه غلبه بر درد این است که اول یادبگیرید چگونه آن را تحمل کنید. #کتاب #هنر_ظریف_بی‌خیالی آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th

تغییرباور و جنگ شناختی: قسمت دوم: پردازش کلامی پایه‌گذار باور 1️⃣باورها سیاسی سکولار و دینی بر اساس روایت‌هایی هستند که می‌توانند از طریق نقل داستان‌ها یا منیفست‌های مکتوب به دیگران منتقل شوند. 2️⃣اعمال آیینی مرتبط با این روایت‌ها از طریق یکپارچگی شناختی-هیجانی به آن‌ها طعم هیجانی می‌بخشند. 3️⃣چنین باورهایی به باورهای مفهومی معروف هستند. ادامه دارد... #تغییر_باور #جنگ #شناختی #قشر_پیش‌پیشانی آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th

۶ تکنیک ژاپنی برای غلبه بر تنبلی #غلبه #تنبلی #کلیپ آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th

الگوی مغزی نظارت بر قصد و دخالت موجودات ماوراءالطبیعه بررسی سه مطالعه پیرامون نواحی مغزی مسئول در درک خداوند #Anterior_midfrontal_cortex #علوم_اعصاب #ماوراء_الطبیعه آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th

ایدئولوژی و مغز: 1️⃣مغز ما، عضوی که دائماً در پی درک جهان اطراف و احساس تعلق به دیگران است، از دارایی‌های ایدئولوژیک جدید ما خوشحال می‌شود. 2️⃣ باور پرشور به یک دکترین سفت و سخت فرآیندی است که به نورون‌های ما سرازیر می‌شود و به بدن ما جریان می‌یابد. 3️⃣ایدئولوژی‌ها، صرفاً پوششی برای زندگی ما نیستند؛ آن‌ها به درون پوست، جمجمه و سلول‌های عصبی ما وارد می‌شوند. 4️⃣ایدئولوژی‌های تمامیت‌خواه، مغز را به طور کلی شکل می‌دهند، نه فقط زمانی که مغز با گزاره‌های سیاسی یا بحث‌ها مواجه می‌شود. 6️⃣علم در حال آشکار ساختن این است که پژواک عمیق ایدئولوژی‌ها را می‌توان در مغز مشاهده کرد حتی زمانی که ما اصلاً با سیاست درگیر نیستیم. 7️⃣از آنجایی که مغز ما یاد می‌گیرد شستشوی مغزی را به روش‌های عمیق و موذیانه در خود جای دهد، آیین‌های اجتماعی که یاد می‌گیریم اجرا کنیم می‌توانند به واقعیت‌های بیولوژیکی ذهن و بدن ما تبدیل شوند. 8️⃣بنابراین، خطری وجود دارد که وقتی فردی در ایدئولوژی‌های سفت و سخت غرق می‌شود، تنها نظرات سیاسی و سلیقه‌های اخلاقی او نیستند که شکل می‌گیرند، بلکه کل مغز او نیز در حال شکل‌گیری است. #مغز #ایدئولوژیک #کتاب آنچه راجع به مغز 🧠 و شناخت ما می گویند👇 🆔 @cognitive20th