💠 کنترل افت فشارخون 🔰در نظر داشته باشید غیر از علل غیر متعارف افت فشار، مانند خونریزیهای داخلی و... مهمترین علت افت فشار خون, کم خونی کمّی یعنی کم بودن کل حجم اخلاط در بدن، به علت ضعف تغذیه عمومی و غلبه اخلاط مانند غلبه سودا، بلغم و صفرا می باشد که موجب ایجاد کم خونی کیفی وضعف ارواح و قوا میگردد. از جمله علل دیگر افت فشار خون؛ کم بودن مایعات در بدن می باشد که به علل مختلف ممکن است ایجاد شود؛ همچنین بیماری های کلیوی یا بیماری هایی مثل اسهال که موجب از دست رفتن زیاد مایعات بدن شوند. ✅جهت درمان کامل افت فشار خون، باید معاینه کامل به منظور بررسی علل و عوامل اصلی آن صورت پذیرد. 🔰در شرایط افت فشار خون جهت کنترل فشار موارد زیر را رعایت کرده و انجام دهید: 🔻پرهیز از غذاهای طبع سرد مانند ترشیجات, لبنیات, استرس, خستگی و... 🔸هر سه تا شش ساعت یک لیوان شربت عسل و گلاب میل شود. 🔸گوشت را آب پز کنید و به همراه ادویه  جات با کمی عسل مخلوط کرده میل نمایید. 🔸در شرایط اضطراری نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب را مخلوط و سه قاشق عسل مخلوط کرده و جرعه جرعه بنوشید. سپس به توالی کم کم یک قاشق چایخوری عسل زیر زبان نگهدارید. 🔸گلاب به سر و صورت بزنید یا اسفند دود کنید. 🔸کتف فرد را به آرامی ماساژ دهید. http://eitaa.com/cognizable_wan

📔داستان آموزنده 🎂کیک ✨پسر کوچکی برای مادربزرگش توضیح می‌داد که چگونه همه‌چیز ایراد دارد… مدرسه، خانواده، دوستان و… مادربزرگ که مشغول پختن کیک بود از پسر کوچولو پرسید که کیک دوست داری؟ و پسر کوچولو پاسخ داد: البته که دوست دارم. روغن چطور؟ نه! و حالا دو تا تخم‌مرغ. نه مادربزرگ! آرد چی؟ از آرد خوشت می‌آید؟ جوش شیرین چطور؟ نه مادربزرگ! حالم از همه‌شان به هم می‌خورَد. بله، همه این چیزها به تنهایی بد به‌نظر می‌رسند اما وقتی به‌درستی با هم مخلوط شوند، یک کیک خوشمزه درست می‌شود. ✅ خداوند هم به‌همین ترتیب عمل می‌کند. خیلی از اوقات تعجب می‌کنیم که چرا خداوند باید بگذارد ما چنین دوران سختی را بگذرانیم اما او می‌داند که وقتی همه این سختی‌‌ها را به درستی در کنار هم قرار دهد، نتیجه همیشه خوب است. ما تنها باید به او اعتماد کنیم، در نهایت همه این پیشامدها با هم به یک نتیجه فوق‌العاده می رسند. 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

❣ خوب و بد هر چیزی بستگی به "حال دلت" دارد. پاییز و زمستان با همه ی شب های طولانی و آسمان گرفته شان می توانند دلنشین ترین باشند و بهار و تابستان با آن همه گل و سرسبزی می توانند دلگیر باشند. جمعه ها میتواند بهترین روز هفته باشد و از کل هفته بیشتر خوش بگذرد. انقدر که خیال حوصله رفتن هم به سرمان نزند... همه اینها بستگی به حال و هوایت دارد. اگر دلت خوش باشد؛ اگر آن که میخواهی را داشته باشی و یا کنار آن کسی باشی که میخواستی همه چیز و در همه وقت خوب است. کاش حال دل مهربانتان خوش باشد. کاش همانی بشود که میخواهید. کاش زندگی کنید در قلب کسی که دوستش دارید. بخت و اقبال مگر چیزی غیر از این است؟! ❣خدا کند خوشبخت ترین باشید...🍃🍃🍃 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

#روانشناسی 🌱 •دروغ گفتن به خود ممنوع : ثابت شده است که دروغ‌های کوچک می‌تواند مغز را به سمت کاهش احساس منفی درباره دروغ و ناراستی ببرد و در را برای گفتن دروغ‌های بزرگتر باز کند. وقتی به خودمان دروغ می گوییم، این دروغ ملکه ذهن ما می شود و ما را از حقیقت دور می کند. گرچه در آن لحظه آرامش و شادی زودگذری را تجربه می کنیم، اما در دراز مدت آسیب های زیادی می بینیم. برخی از دروغ هایی که به خودمان می گوییم، عبارتند از: -من می توانم او را تغییر دهم: تا زمانی که فردی خودش نخواهد تغییر کند، شما نمی توانید او را تغییر دهید. -او از رفتارهای آسیب زننده اش منظوری ندارد: ما برای رفتارهای آسیب زننده کسی که دوستش داریم یا کسی که می خواهیم با او بمانیم، بهانه ها و توجیه های زیادی داریم. -من به اندازه کافی خوب نیستم: این بزرگترین دروغی ست که می توانید به خودتان بگویید. شما به اندازه کافی خوب هستید و در زمینه های خاص، توانایی دارید. شما ارزش شاد بودن را دارید و نباید خودتان را برای داشتن یک زندگی خوب، بی لیاقت بدانید. امروز منظم کردن را، از خانه ذهنم شروع می کنم. دروغ هایی را که به خودم می گویم شناسایی و از فکرم بیرون می کنم. 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

#ایده تزئین دستمال سفره #ترفند ⛱ http://eitaa.com/cognizable_wan

✍علامه تهرانی (ره) : هر کس در عصر پنج شنبه برود بر سر قبر مادرش و پدرش و طلب مغفرت کند ، خداوند عزوجل طبقه هایی از نور به قلب آنان افاضه می کند و آنها را خشنود می گرداند و حاجات این کس را بر می آورد. أرحام انسان در عصر پنجشنبه منتظر هدیه ای هستند و لذا من در بین هفته منتظرم که عصر پنج شنبه برسد و بیایم بر سر قبر پدر و مادرم و فاتحه بخوانم. 📕 معاد شناسی علامه طهرانی ، ج ۱ ، ص ۱۹۰ امروز پنجشنبه یادی كنيم ازمسافرانی که روزي درکنارمان بودند و اكنون فقط یاد و خاطرشان در دلمان باقی ست با ذكر فاتحه و صلوات "روحشان راشادکنیم 🌸اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم🌸 👇👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

#خلاقیت درست کردن کیف خوشگل با شلوار قدیمیتون #ترفند ⛱ http://eitaa.com/cognizable_wan

♥️جملات زیبا 📝 یکی از عوامل بسیار مهم در بهبود روابط زن و مرد، به‌کارگیری جملات زیبا و امیدبخش در زندگی مشترک است. گاهی در خلوت خود فکر کنید و جملات متناسب با روحیه‌ی همسرتان بسازید و آنها را در مواقع حسّاس بر زبان جاری کنید. 📝جملات ساده امّا امیدبخش و لذّت‌بخش می‌تواند روابط شما را گرم و صمیمی نگه دارد ❣جملاتی مانند: همه جوره قبولت دارم علایقت برام مهمهヅ #همسرداری 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan

🎀هر دو بخوانیم زنها در یک رابطه به چه چیز نیاز دارند ومردها به چه چیز ؟🤔 زن به توجه😚نياز دارد و مرد به اعتماد😇 زن نيازمند درک 💆‍♀و مرد نيازمند پذيرش است👨‍👧 زن به احترام 😊و مرد به قدردانی از زحماتش نياز دارد🙇‍♀ زن به عشق ورزی💏و مرد به تحسين نياز دارد👌🏻 زن به اعتبار✋🏻 و مرد به تاييد نیاز دارد👍🏻 زن به قوت قلب ♥️و مرد به تشويق نیاز دارد👏🏻 #همسرداری 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan

🔴 #رفتار_باد_بزنی 💠 چند تکّه #چوب و زغال را تصوّر کنید که در حال آتش گرفتن است وقتی حجم چوب‌ها زیاد می‌شوند شعله‌های #آتش، کم می‌شوند مهم‌ترین کار در این هنگام این است که به فضای بین چوب‌ها اکسیژن و هوا برسد لذا باد زدن آنها با #بادبزن باعث می‌شود شعله‌های آتش زبانه بکشد. 💠 در زندگی مشترک گاه آتش دعوا و مشاجره #شعله‌ور می‌شود و زن یا مرد با یکی از اعضای خانواده‌ی همسر یا خانواده‌ی خود و یا اطرافیان بر سر موضوعی #منازعه و اختلاف جدّی پیدا می‌کنند که نتیجه آن تخریب و سرد شدن رابطه زن و شوهر است. 💠 در این شرایط نباید رفتار یا گفتاری از ما سر بزند که نقش #بادبزن برای آتش داشته باشد. به طور مثال خبر چینی، یادآوری عیوب طرفِ مشاجره، دفاع متعصّبانه از خانواده‌ی خود و هرگونه عکس‌العملی که #آتش خشم همسرمان را زیاد می‌کند ممنوع است. 💠 دستور اسلام در این مواقع این است نقش آتش نشان داشته باشیم و حتّی گاه با ترفند و جمله‌ی #غیر_راست، دلهای طرفین دعوا را به یکدیگر نزدیک کرده و با تشویق آنها به گذشت و بخشش، دلها را #نرم کنیم. 💠 امام علی علیه‌السلام در نامه ۴۷ نهج‌البلاغه می‌فرمایند: "صَلاحُ ذاتِ البَينِ اَفضَلُ مِن عامَّةِ الصَّلاةِ و الصّيامِ" اصلاح و سازش دادن ميان مسلمانان از همه‌ی نمازها و روزه‌ها #افضل و بالاتر است. #همسرداری 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan

#با_حسین_علیه_السلام #اهمیت_نماز #نماز 🍃 کلیپی باعنوان: #سعادت_انسان_در_چیست؟ ➖ سفارش به نماز اول وقت مخصوصا نماز صبح ➖ تعویض پست ملائک دو بار در هر شبانه روز ➖ در این دو نوبت سلام به ارباب یادمون نره 🔘 مرحوم آیت‌الله #شیخ_محمدحسین_سیبویه 🔻 وفات این عالم جلیل القدر در ۱۲ آبان ۹۴شمسی بود، رحمت‌الله‌علیه 🔻 کلیپ قدیمی مربوط به ۱۵ سال قبل