❗️پزشکان توصیه اکید دارند سبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید.
▫️از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد.
▫️سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است.
پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند.
#طب و #سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻تکنیک رفع فوری ورم گزیدگی حشرات
🔹برای رفع خارش، ورم و قرمزی گزیدگی نیش حشرات از سیبزمینی استفاده کنید 👌
🔹یک سیب زمینی را تمیز بشویید و از وسط برش دهید و سمت بریده شده را با چسب بانداژ روی محل گزش ثابت کنید.
#طب و #سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
سیاست همسرداری
سیاست و مدیریت زندگی مخصوص بانوان عزیز
1⃣استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زیاد از بین نبرید.
2⃣آیا میدانید با بعضی از سوال ها مانند تا به حال کجا بودی ، مرد احساس بی استقلالی میکند؟
3⃣به فکر کنترل و تغییر شوهرتان نباشد ؛ چرا که اوضاع بدتر میشود .
4⃣اگر قدرت مرد در خانه تخریب شود ، زن نمیتواند جایگاه آن را در خانه پر کند
5⃣آیا میدانید با جدل کردن ، فریاد زدن و سوال های زیاد ، خصوصا جلوی بچه ها قدرت مرد را کاهش میدهید؟
6⃣سعی نکنید حرف آخر را در زندگی شما بزنید.
7⃣مردان بیشتر دوست دارند در کارهایشان به آن ها آفرین گفته شود.
8⃣اگر شوهرتان یکی از وسایل خراب خانه را درست کرد ، او را تشویق کنید.
9⃣مردان دوست دارند بخشی از تعریف و تحسین را از همسرشان بشنوند.
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥چند بار امام زمان عجل الله تعالی را برگردوندیم‼️
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
42.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سریال پلنگ صورتی
#فیلم_کودکانه
🎬 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من سرجلسه امتحان ریاضی😂😂😂
#طنز
😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan
سه تا تهرانی تو کافی شاپ نشسته بودند میخواستند تو لاف زدن رویه آبادانیه رو کم کنند:
اولی میگه: من یک موقعیت عالی دارم، می خوام بانک ملی رو بخرم !
دومی میگه: من خیلی ثروتمندم و می خوام شرکت بنز رو بخرم !
سومی میگه: من یه شاهزاده ثروتمندم و می خوام شرکت مایکروسافت و اپل رو بخرم !
منتظر شدند ببینن آبادانیه چی میگه
آبادانیه که داشت عینک ریبن خودشو با دستمال تمیز میکرد، عینکو زد به چشمش، یه کم قهوه خورد و همینجوری که سیگارشو روشن میکرد آروم گفت:
کاکا... مو هیچ کدومو نمیفروشم !😄😎
#طنز
😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینجوری شیک کادو بدیم😍😍🌹
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
✨مغرور نباشیم...
وقتی پرنده ای زنده است،
مورچه را میخورد.
💫وقتی میمیرد مورچه٬
او را میخورد!
💫شرایط...
به مرور زمان تغییر میکند!
💫پس خوب باشیم
و خوبی کنیم💝
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
تنها هدف من الان توی زندگی اینه که خوشحال باشم.
خالصانه، بیاندازه و بی وقفه شاد باشم،
صرف نظر از اینکه برای بقیه چجور بهنظر برسه..💕
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#روانشناسی 🌱
کنار این افراد سلامت روانیتون همیشه تضمینه:
1. به حد و مرزهای شما احترام میذارن.
2. پیش اونا احساس امنیت و آرامش دارید.
3. لازمنیست خودتون رو سانسور کنید.
4. شما رو تشویق به رشد و شکوفایی میکنن.
5. احساس دیده شدن، شنیده شدن و تشویق شدن دارید.
6. با شما صداقت دارن.
7. در کنارشون میتونید گاهی ناخواسته مرتکب اشتباه بشید اما تحقیر نشید.
8. رازدار هستن و از درد و دلهای شما سوءاستفاده نمیکنن.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
1569438463.pdf
3.61M
این فایل PDF(پی دی اف) است
#رمان
💌رمان بگو که فقط مال منی
💠توبه جوانی که خیاط زنانه بود
🌳زمان طاغوت در شلوغی معصیتها و طوفان گناهان، خیابانهای تهران و شهرهای بزرگ کشور ما پر از کاباره و مشروب فروشی و زن و دختر بیحجاب و شکسته شدن حریم الهی بود. من قبل از انقلاب یک دهه، در شهر رشت منبر داشتم.
🌳واقعۀ بسیار شنیدنی که برای خودم اتفاق افتاده را برایتان تعریف میکنم:
زمان طاغوت در شلوغی معصیتها و طوفان گناهان، خیابانهای تهران و شهرهای بزرگ کشور ما پر از کاباره و مشروب فروشی و زن و دختر بیحجاب و شکسته شدن حریم الهی بود. من قبل از انقلاب یک دهه، در شهر رشت منبر داشتم. خیلی به من سخت گذشت، چون به صاحبخانه میگفتم ماشین را نزدیک درب خانه بیاور که درب ماشین با درب خانه یک جا باز بشود، مینشستم در ماشین و جلو مسجد پیاده میشدم و دیگر هیچ جای خیابان را نمیشد نگاه کرد.
🌳در آن شهر با جمعیت ۱۵۰۰۰۰ نفری، چهارصد مغازه مشروب فروشی با مجوّز رسمی بود و خانهها و مکانهای بی جواز هم زیاد بود. امام ضلالت، همه شهرها را به فساد کشیده بود، به طوری که زمان طاغوت یکی از شهرهای ردۀ اول یا دوم در انواع فسادها در ایران، شهر مشهد بود؛ یعنی کنار حرم حضرت رضا(ع)، که هنوز هم آثارش هست و هنوز هم یکی از شهرهایی است که فساد در آن غوغا میکند! همۀ اینها عوارض جدایی از امام هدایت است.
🌳زمان دیگری در قبل از پیروزی انقلاب، یعنی در سال 1354 شمسی در تابستان و در یکی از منازل تهران که حیاط بزرگی داشت منبر بودم. جمعیت زیادی میآمدند و حیاط پُر بود. وقتی از منبر پایین آمدم جوان شیک پوشی با لباسهای آن چنانی و لباسهای شبیه زنان روبهروی من نشست و گفت: آقا این حرفهایی که شبها میزنی مربوط به کیست؟ فهمیدم که تازه وارد است، گفتم: چند شب است میآیی؟ گفت: دو شب. گفتم: حرفها مربوط به سه نفر است: یکی آن که تو را خلق کرده است؛ یعنی خدا و دیگری پیغمبر اسلام که از همه بیشتر دلش برای بشر سوخت؛ سوم هم دوازده امام و مادرشان فاطمۀ زهراست.
🌳گفت: تکلیف ما با این حرفها چیست؟ گفتم: نمیدانم شما چه کاره هستی؟ گفت: من در لالهزار تهران لباس زنانه میدوزم، لباس زنها را هم خودم اندازه میگیرم و پرو میکنم!
🌳گفتم: پس تو زودتر از ما به حورالعین رسیدی، خدا به ما وعده داده است که اگر به نامحرم نگاه نکنی، زنا نکنی، عرق نخوری، کار زشت انجام ندهی، ربا نخوری، نماز بخوانی و روزه بگیری در آینده در بهشت به تو حورالعین میدهیم؛ اما خوش به حال تو که بدون زحمت به آن رسیدی!
🌳گفت: تکلیف من چیست؟ گفتم: تکلیفت این است که خود را از جهنم نجات بدهی. گفت: یعنی فردا نروم؟ گفتم: بله نرو؛ چون گناه را باید یک باره ترک کرد و واجب فوری است، و گناه امشب را نباید به یک لحظه دیگر انداخت. همین الان باید رابطه خود را با گناهی که به آن آلوده هستی قطع کنی؛ اگر ده دقیقه دیگر طول بکشد و مرگ تو فرا برسد، مرگ بسیار بدی خواهی داشت.
🌳اگر بینماز هستی، باید همین الان با بینمازی وداع کنی. اگر با پدر و مادر خود قهر هستی، همین الان باید تصمیم آشتی بگیری. اگر رابطه شما با شوهر خود بیعلت به هم خورده، همین الان تصمیم به برگشت به خانه بگیر. اگر زن خود را آزار میدهی، همین الان باید تصمیم بگیری از آزار او دست برداری. اگر حرام میخوری، همین الان ترکش کن و مالهای حرام گرفته شده را به صاحبانش برگردان.
#ادامه_دارد👇👇👇
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
#ادامه_متن_بالا👆👆👆
🌳گفتم: همین الان باید از این شغل بیرون بیایی. گفت: چشم، اکنون اراده میکنم که دیگر از این شغل بیرون بیایم و از فردا هم دیگر سر این کار نمیروم.
این کار، واقعاً جهاد اکبر است و از جنگ با دشمن بیرونی سختتر میباشد؛ چون در جنگ با دشمن بیرونی همه چیز تلخ است و همراه با کشتن و خونریزی و دود و آتش است؛ اما جنگ کردن با لذت نفس، جنگ با شهوتِ حرام، جنگ با ارتباط با نامحرم و خنده و کرشمههای آن چنانی، جهاد اکبر است؛ یعنی از جنگ با دشمن بیرونی هم خیلی سختتر است و هم بهره آن خیلی بیشتر میباشد.
🌳خلاصه، انقلاب پیروز شد و ده سال بعد از آن دیدار، روزی در شهر قم پیاده در خیابان ارم میرفتم، که ناگهان کسی از آن طرف خیابان مرا صدا زد، ایستادم، به من رسید و در آغوشم گرفت، چهرۀ نورانی و ملکوتی داشت، آثار سجده به پیشانیاش هویدا بود. گفت: ناهار برویم خانۀ ما، گفتم: به کسی وعده دادهام،
🌳گفت: شام بیا، گفتم: میخواهم بروم تهران، گفت: ده دقیقه بیا مسجد ما را ببین ما هشتاد نفر شهید دادهایم، دویست تا قاری قرآن داریم، خیلی بچههای با نشاطی هستند، به تو هم علاقه دارند. گفتم: آدرس مسجدت را بده میآیم.
🌳گفتم: از درسهای طلبگی چه میخوانی؟ گفت: درسهای مقدمات و سطح را خواندهام و اکنون درس خارج و دورۀ اجتهاد را میگذرانم. گفت: بالاخره بعد از این برخورد و حرفها ما را شناختی؟ گفتم: نه، من اولین بار است که تو را میبینم؛ اما چهره تو خیلی قشنگ است و همه چیز آخوندی به تو تمام است، ما با این که معروفی هستیم، قیافۀ تو را نداریم. دوباره گفت: واقعاً نشناختی؟ گفتم: نه، گفت: من همان جوان زنانه دوز لالهزار هستم!
📚برگرفته از کتاب امامت و ولایت نوشته استاد انصاریان
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💥#استاد_عالی
💥حواسمون به این یه لحظههای زندگیمون باشه!
http://eitaa.com/cognizable_wan
هردوبدانیم
⛔️هیچگاه همسرتان را
با کسی مقایسه نکنید؛
چه آقا، چه خانم.
مقایسه کردن
باعث سرد شدن روابط محبت آمیز
زن وشوهر میشود.
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
🪴﷽🪴
🌺🌿وقتی نگران باشید تصمیم های درستی نمی توانید بگیرید، حتی اگر به نگرانی اجازه بدهید، می تواند مانع رسیدن شما به خواسته هایتان بشود. ما با نگرانی نمی توانیم حتی ذره ای به زندگی مان اضافه کنیم .اگر می توانستیم الان خیلی از ماها قدمان بیشتر از 3 متر بود!
راجع به چه موضوعی نگران هستید، چه چیزی نمی گذارد شما شب ها بخوابید؟ چه چیزی به شما اجازه نمی دهد احساس لذت و سرخوشی بکنید؟ وقت آن رسیده که به آرامش خودتان بازگردید . وقتی آرامش خودتان را بدست آورید ، می توانید نگرش درستی نسبت به همه چیز داشته باشید. اما وقتی نگرانید ، مشکلات تان را خیلی بزرگ می بینید . در یک کلام چیزی که شما آن را مثل بزرگترین مشکل زندگی تان می بینید ، تبدیل به خدای شما می شود.
❌اگر شما شب و روز نگران سلامتی تان هستید و نمی توانید بخوابید و دائم راجع به آن فکر می کنید آن بیماری را توی ذهن خود خیلی بزرگ کرده اید. به نفع خودتان است که نگرانی هایتان ، بیماری و مشکلات اقتصادی تان را از تخت پادشاهی بردارید و #خداوند را بر تخت پادشاهی بنشانید.
#رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس
┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🍃✨✨🍃✨✨🍃
#داستان_آموزنده
🔆فطانت اولیاء
🍂در کتاب احیاءالعلوم، ابو حامد غزّالی طوسی گوید: کسی که مجاورت مکّه را برگزیده بود گفت: مقداری پول برداشتم و به مسجدالحرام رفتم تا انفاق کنم.
🍂فقیری در طواف، آهسته میگفت: «گرسنه و برهنه هستم مرا یاری فرما.» دیدم کسی به او توجه ندارد، پس پولهایم را به او دادم، فقط پنج درهم را برداشت و گفت: «چهار درهم برای خرید لباس و یک درهم مخارج سه روز من میباشد، مابقی مورد نیاز نیست.»
🍂شب بعد در مسجدالحرام او را که لباس نویی تن کرده بود، دیدم. مرا دید؛ برخاسته و دستم را گرفت و طواف کعبه نمودیم. در حال طواف من میدیدم زیر پای ما مملو از طلا و نقره است و پاهای ما تا مچ داخل آنها میشود. مردم این صحنه را نمیدیدند. در این هنگام آن مرد به من گفت: که این همه اموال را خداوند به من عنایت فرموده ولی من صرفنظر کرده و زهد ورزیدم. برای خود، از مردم میگیرم زیرا برای من، نجات از سنگینیها و فتنهها؛ و برای مؤمنین رحمت و نعمت است.
📚محجه البیضاء، ج 7، ص 334 -شنیدنیهای تاریخ، ص 395
✨✨پیامبر صلیالله علیه و آله و سلّم فرمود: «سه خصلت از صفت اولیاء خدا است: وثوق به خدا داشتن در هر چیزی و بینیازی از هر چیزی بهوسیلهی او و احتیاج به خدا در هر چیزی.»
📚بحار الانوار، ج 100، ص 20 -آثار الصادقین، ج 27، ص 489
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
وقتی خانمت بهت میگه: چی؟؟!
به این معنا نیست که حرفتو نشنیده...
بلکه درواقع بهت 5 ثانیه فرصت داده تا حرفتو زود عوض کنی...😂😂😅😅😅😅😆
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
تا حالا فقط یه بار تو قرعهکشی برنده شدم
اونم بعد شام، قرعهکشی کردن سر اینکه کی ظرفا رو بشوره، اسم من دراومد 😂😃😃😂🤣🤣🤣🤣
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
💎درخت جابوتیکابا یا جابوتیکا!!
بومی میناس گرایس و سائو پائولو از ایالتهای برزیل است و دارای میوههای ارغوانی شبیه انگور است که از تنه و شاخههای این درخت آویزان میشوند
♨️ #دانستنی_ها 👇👇👇
🌍 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 جهان پیرامون ما شعور دارد و میفهمد ...
⭕️ آزمایش دانشمند ژاپنی بر روی برنج که حرف و حرکت انسان را میفهمد...
⭕️ برای همین خدا میفرمایید قبل از خوردن بسم الله بگویید.
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸💚🌸
💚🌸
🌸
👈 اگه یه گل میتونه از دل سنگ رشد کنه و بیرون بیاد
پس تو هم میتونی تو سخت ترین شرایط به زیباترین شکل ممکن جوونه بزنی و
یبار دیگه درخت زندگیتو پربار کنی🌱🧡
اگر زندگیت پر از مشکله...
اگر خسته شدی از اینکه دنیا برات خاکستری و کدره...
اگر هزار و یک درد و غصه ی دیگه داری....
👈هیچ کدوم اینا در مقابل اراده ی تو ذره ای به حساب نمیاد
کافیه خودتو باور کنی
و بدونی خدایی هست که حواسش به لحظه لحظه ی زندگیته
و نگاهشو ازت نمی گیره
قوی باش و
مثل همیشه به همه نشون بده
که تو بلدی وسط علف های هرز زندگیت گل بکاری!
#انگیزشی
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔆اول تعقل بعد توکّل !
🍃شخصی آمد پیش پیامبر و شترش را
ول کرد. پیامبر فرمود که شتر ات کو؟
گفت: به خدا سپردم!
پیامبر فرمود:
اعقل البعیر ثم توکّل؛
اول شتر را ببند بعد توکل کن.
👈بعضی ها فکر می کنند توکل یعنی
بی محابا کار کردن. عقلانیت را بکار ببر
و تا آنجا که می توانی اندیشه ات را
فعال کن، توکل هم بکن.
نه اینکه بی فکر و بی حساب کار کن
#حکایت
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan