شکلات سیاه به مدت 2 تا 3 ساعت جریان خون را در مهمترین نواحی مغز تقویت می کند.
#طب و #سلامت
┏━━━🐞○⛱━━━┓
🆔http://eitaa.com/cognizable_wan
┗━━━🐞○⛱━━━┛
#ناراحتی_بجا_و_رفتار_نابجا
💠 ناراحت شدن زن و شوهر از دست یکدیگر میتواند #طبیعی باشد. به هر حال ممکن است همسرمان دچار اشتباهی شود که ما را #ناراحت کند.
💠 اما مهم آن است که در قبال کار اشتباه همسرمان #رفتار_نابجا از ما سر نزند.
💠 اولا عکسالعمل ما باید #متناسب با بزرگی یا کوچکی اشتباه همسرمان باشد.
💠 ثانیا طبق آموزههای دینی، #بدی یا اشتباه همسرمان را با رفتار #خوب از بین ببریم. تا مصداق آیه ۲۲ سوره رعد باشیم: (وَيَدْرَءُونَ بِالْحَسَنَةِ السَّيِّئَةَ؛ #خردمندان کسانی هستند که #بدی را با نیکی از بین میبرند.)
💠 #قهر کردن، #ناسزا گفتن، بد دهانی کردن، داد و بیداد کردن، #آبروی همسر را بردن و .... از مصادیق رفتار #نابجا با وجود #ناراحتی بجای ماست که عامل زیاد شدن #بدی و اشتباه همسرمان میگردد.
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
🔴 #فرمول_خوشبخت_شدن
💠 خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمیدانم چرا همیشه افسردهام و خود را زنی بدبخت میدانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبختترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند.
زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر میکردم خوشبختترینها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبختتر هستم!
💠 خوشبختی یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمیآید. خوشبختی #رضایت از زندگی و #شکرگزاری بابت داشتههاست نه افسوس بابت نداشتهها!
💠 از امروز، به داشتههای خود نگاه دقیقتری کنیم و بابت هرکدام شکر خدا را بجا آوریم. فکر کردن به نداشتههایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب میکند.
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
#خوش_اخلاقی
🔹خوش خلقی سرمایه بی هزینه ای است که با بودنش ، زندگی آرام و گوارا، و در نبودش زندگی پر از تنش و تلخی است.
🔸احساس رضایت از زندگی ، وابستگی بسیار زیادی به خوش اخلاقی زن و شوهر دارد.
🔹با وجود اخلاق خوش ، انس زن و شوهر هر روز بیش از دیروز خواهد بود.
🔸مؤمن ، ملایم و خوش اخلاق است و البتّه اوّلین عرصه بروز ملایمت و خوش اخلاقی او نیز محیط خانه میباشد.
🔹خوش اخلاقی از جنس اخلاق بهشتیان است که با وجود آن ، زندگی بوی بهشت میگیرد.
🔸خوش اخلاقی فقط زندگی دنیایی ما را سامان نمی دهد ؛ بلکه موجب آمرزش گناهان و ورود به بهشت است.
🔹چرا فکر می کنیم آبادی خانه به قشنگی در و دیوار و فراهم بودن امکانات مادی آن است؟خانه با زیبایی اخلاق اهالی آن آباد می شود.
🔸ما سخت در اشتباهیم که فکر می کنیم ، احساس خوش بختی را می توان با پول و مادیات به همسر منتقل کرد.بهترین راه انتقال این احساس ، خوش اخلاقی است.
🔷خدا هم رابطه ی خوبی با انسان بداخلاق ندارد.عبادت های انسان بداخلاق هر اندازه هم که زیاد باشد ، مورد رضای خداوند نخواهد بود.
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
دیگران را ببخش، نه فقط برای اینکه آنها لایق بخشش اند. بلکه بخاطر اینکه شما لایق آرامش هستید.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
در آخر نه رنگ باقی می ماند
و نه نژاد ،
تنها چیزی که باقی خواهد ماند
انسانیت است...
ژان ژوره
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
نمی توانی به عقب برگردی
و شروع را عوض کنی، ولی می توانی از جایی که هستی آغاز کنی و پایان را عوض کنی...
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
pdf_jorat_ya_haghighat.pdf
3.56M
💌عنوان رمان : جرات یا حقیقت؟!
#جرات_یا_حقیقت
👩🏻💻نویسنده : نفس
🎭ژانر : #عاشقانه #کلکلی #طنز
📖تعداد صفحات : ۱۶۳
💬خلاصه :
دختری به اسمِ الناز از خانواده ای معمولی با دغدغه هایِ یک زندگیه عادی.
سرِ یک دنده بودن، در یک بازی کودکانه راهی رو انتخاب میکنه که توش علامت سوال زیاد هست ...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند پاک کردن سه سوته باقالی
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💐 #درس_اخـــلاق
🔻استاد عالی
🔻ماجرای مقام کسی که فقط به خاطر چایی مجلس روضه میرفت...
#محرم
#ما_ملت_امام_حسینیم
┈┈••••✾•🖤🖤🖤•✾•••┈┈•
✴️http://eitaa.com/cognizable_wan
#حدیث_روز
📸 امام سجاد (ع): هر مؤمنى كه چشمانش براى كشته شدن حسين (ع) گريان شود به طورى كه اشک بر گونههايش سرازير گردد، خداوند به سبب آن، او را در غرفههاى بهشتى جاى دهد كه روزگاران درازى را در آنها به سر بَرَد.
📚: ثواب الأعمال۱/۱۰۸
💚💚👇👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه مخی داشتن اون زمان!!!😐
#دانستنی_ها
🎈http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قلب انسانهای مختلف🚶🏿♂💔
#پند
🎈http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 چکار کنم که نمازم با حال باشه؟
🎙استاد عالی
📖 http://eitaa.com/cognizable_wan
📿 سوال :
رو به قبله بودن ، در مواردی:
✅ واجب است همچون :
خواندن نماز، رو به قبله کردن محتضر ، دفن میت ، ذبح حیوانات و ...
✅ و در مواردی مستحب است همچون :
حال دعا ، قرائت قرآن، ذکر ، تعقیبات نماز، سجده شکر، (بلکه در حال نشستن مطلقا مستحب است انسان رو به قبله بنشیند)
✅ و در مواردی حرام است مانند :
رو به قبله بودن به هنگام تخلی و قضای حاجت و ...
🚨و بر مسلمانان لازم است حرمت #قبله را حفظ نمایند.
📚 کتاب : #احکام دو دقیقه ای احکام، مناسبت های شمسی و قمری صفحه ۱۶۵
📖http://eitaa.com/cognizable_wan
📿برخی از توصیههای اخلاقی عرفانی آیتالله سید عبدالله فاطمینیا رحمةاللهعلیه
✍عمده چیزی که برزخ را تاریک میکند، حرف پشت سر مردم است، غیبت، تهمت... یکی از چیزهایی که برزخ را روشن میکند، گرهگشایی از کار مردم است. برزخ را گناهان، تاریک میکنند، و از آن طرف اعمال خیر، باعث روشنایی عالم قبر و برزخ میشوند.
✔️ خواهش میکنم حاضر جواب نباشید. من به جوانها میگویم دیر نمیشود، بعداً جواب بدهید. کمی تأمل کنید. حاضر جوابی بعضی وقتها آدم را محروم میکند. همینطوری زود چیزی را نپرانید، تمرین کنید و یک ذره دیرتر جواب بدهید.
✔️مشاجرهها و نزاعها، نور باطن را خاموش میکند! بسیاری از بیحالیها و عدم نشاطها به جهت مشاجرات است! کم منزلی داریم که در آن پرخاش و تندی نباشد. روزی چندتا پرخاش باشد، برکات میرود و دیگر چیزی نمیماند! حتی اگر حق هم با تو بود، در امور جزئی و شخصی مشاجره نکن، چون کدورت آور است.
✔️ نعمتی که انسان را از خدا غافل کند، نقمت و عقاب است. از جمله، گریهی استدراجی است. حالِ گریه به او میدهند، که فکر کند آدم خوبی است! بعضی افراد هستند که در مجالس و هیئت گریه میکنند اما کارهایی از اینها سر میزند که سنگ را به گریه میاندازد!
مسکین گمان میکند خیلی حال خوبی دارد!
✔️ در جامعه ما تقوای لسانی خیلی کم است؛ بعضی از متدیّنین، اهل مسجد، اهل هیئت، تقوای لسانی را از دست دادهاند! گویا غیبت واجب است و تهمت و افتراء مستحب! خدا میداند خیلی خطرناک است، توفیق سلب میشود، قلب تیره میشود، نشاط در عبادات موجود نیست.
✔️ بگذارید جملهای کامل شود بعد ایراد بگیرید. نمیدانم چرا اینطوری هستیم! در خواهر و برادری هم حاضر نیستیم حرف یکدیگر را تا آخر گوش کنیم. میگوییم وایسا، شکر تو کلامت! خب شکر به چه درد میخورد؟ یا اگر از جملهای خوشش نیاید میپرد وسط حرف! بابا جان صبر کن تا حرف اون آدم تمام شود.
✔️ خشم ما را بیچاره کرده است، نمیگذارد به جایی برسیم! هی دور خود میچرخیم، چرا که بداخلاقیم! امام صادق علیهالسلام فرمود: «آدم بد اخلاق، معارف را پیدا نمیکند.»
آقای طباطبایی اگر بداخلاق بود، المیزان نمیتوانست بنویسد. بد اخلاقی با معارف جور در نمیآید.
✔️ماها ولخرج نورانیت و نور هستیم؛ کاری میکنیم، نورانیتی حاصل میشود؛ راحت کاری میکنیم که میرود و جایش را به ظلمت میدهد. شب بلند میشویم چندتا استغفار میگوییم و مشمول آیه «ویستغفرون بالاسحار» میشویم اما صبح میگوییم «حالا غیبت فلانی نباشد ها…» هیچی تمام شد و رفت
✔️ تعجب میکنم از بعضیها! آقا یا خانم مؤمن ۲۰ بار عمره رفته، بار ۲۱ میگویند بیا پول عمره را بده برای جهیزیه دختر یتیم؛ میگوید نمیتوانم؛
دوستانم میروند، من نروم؟! حالا بگو شما این همه رفتی، اخلاق را رعایت میکنی؟ مگر دین مسخره است؟! هر سال عمره میروی؛ یک عیب را از خودت دور نکردی؟
✔️ فرد در حالی که تصور دارد خبری است وارد روز قیامت میشود اما ناگهان تعجب میکند؛پس نمازها و عمرهها چه شد؟میگویند دل شکستی! ریا کردی! زهر زبان ریختی! جوان عزیز اگر میخواهی به جایی برسی از خانهتان شروع کن! اگر دل خواهرت را شکستی، دل مادروپدر را شکستی، برو درستش کن. از خانه شروع کنید.
✔️ اهل قسم نیستم ولی مجبورم،
دلم میسوزد. خانمها،آقایان! بشنوید! به حضرت زهرا سلاماللهعلیها قسم اگر لطیف نباشید چیزی گیرتان نمیآید، خودتان را معطل نکنید. هی اوقات تلخی راه میاندازد، عصبانی میشود، بعد هم میخواهد بشود زبدةالعارفین؛ یکبار این قسم را خوردم که تا لطیف نشوید چیزی گیرتان نمیآید.
✔️ خدا گناه «آبرو بردن» را سخت میبخشد. امام باقر علیهالسلام فرمودند: «کسی که آبروی مردم را نریزد، خداوند از گناهان او صرفنظر خواهد كرد.» اغلب جهنمیها، جهنمی زبان هستند! فکرنکنید همه از دیوار مردم بالا میروند. یک مشت مقدس را میآورند جهنم به سبب اينكه آبرو میبردند! اسلام خواهان حفظ آبروی افراد است.
✔️ خبرهای بد را هیچ وقت در خانه نگویید؛ تا به خانه می رسد، میگوید تصادفی را دیدم! نمیخواهد بگویید. اصلا خبرهای منفی را در منزل نگویید. شما را به خدا قسم میدهم اینها را رعایت کنید؛ ضربههایی به خانواده زده میشود که جبران نمیشود. چیزهای پریشان کننده نگویید. به همسر و بچهها آرامش دهید.
✔️ مردم فکر می کنند اولیاء خدا روزی هزار رکعت نماز می خوانده اند که این طوری شدند. خیر؛ آنها فقط در اثر داشتن صفات عالیه به این جا رسیدند
✔️ صفات عالیه انسان را ده فرسخ ده فرسخ جلو می اندازد یک خشم فرو خوردن آدم را از هزار رکعت نماز زودتر به خدا می رساند، یک دل شاد کردن تو را خیلی زودتر می رساند، یک مادر خوشحال کردن زودتر می رساند. از اینجا باید شروع کنیم. اینجا را درست کن بعد هزار رکعت نماز خودش می آید، خودت مشتاق می شود
📖http://eitaa.com/cognizable_wan
📿خواب های مکروه
⛔️ خوابیدن بین الطلوعین(از طلوع فجر تا طلوع آفتاب)
امام باقر علیه السلام:
ابلیس سربازانش را هنگام غروب افتاب از طرف مغرب می فرستد تا زمانی که سرخی غروب برطرف شود.و سربازان روز را از زمان طلوع فجر پخش می کندتا هنگامی که افتاب طلوع می کند.
پیامبرصل الله علیه وآله:
در این زمان ها(غروب و مابین الطلوعین)بسیار به یاد خدا باشید،زیرا این دو زمان،زمان غفلت است که انسان اسیب می بیند از جایی که غافل است.
پیامبرصل الله علیه وآله:
پناه ببرید به خدا از شر شیطان و سربازانش در این دو زمان و برای کودکانتان دعا بخوانید در این دو زمان،زیرا این دو زمان،زمان غفلت و بی توجهی است.
پیامبر صل الله علیه وآله:
خدای سبحان کراهت دارد از خوابیدن قبل از نماز عشاء.
امام علی علیه السلام:
خوابیدن بین نماز مغرب و عشاء سبب فقر می شود.
امام صادق علیه السلام در تفسیر ایه"تتجافی جنوبهم عن المضاجع"می فرماید:انان نمی خوابند تا این که نماز مغرب و عشاء را بخوانند.
✅ نکته:خوابیدن در زمان نماز مغرب و عشاء، در حقیقت هنگام نفود و وفور شیاطین است.
⛔️ خوابیدن بعد از ظهر(عصر)
پیامبرصل الله علیه وآله:
خوابیدن در اول روز خلاف خلقت(می طلبد که انسان به کار و تلاش بپردازد)است.و خوابیدن وسط روز نعمت است.و خوابیدن بعد از نماز عصر حماقت است و ما بین نماز مغرب و عشاء، رزق و روزی را قطع می کند.
📚دراست فی طب الرسول المصطفی ج۴ مبحث ارشادات فی النوم
📚عیون اخبار الرضا علیه السلام ج۱ص۷۴
📚من لایحضره الفقیه ج۴ص۳۵۹
📖 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کارتون 🤗😍
#لونی_تونز
کارتون زیبای لونی تونز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎بیابانی عجیب که شن هاش شبیه دریا عمل میکنن
♨️ #دانستنی_ها 👇👇👇
🌍 http://eitaa.com/cognizable_wan
کنسرت مذهبی ☝️ هیات مذهبی☝️
⭕️ هیاتی های عزیز گوش بدید و منتشر کنید
😥چه بلایی داره سر عزاداریهای ما میاد؟
مسولین مثلا فرهنگی چکار میکنند؟
#امام_حسین
#محرم
#هیات_کنسرت_نیست
http://eitaa.com/cognizable_wan
🔴آیت الله جاودان: لازمه بهره بردن از عزاداری امام حسین (ع) مراقبت از چشم است.
#محرم
☑️http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یک قضیه جالب از زبان آیتالله بهجت (ره) درباره شیعه شدن یک ناصبی
🌏 #محرم👇
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻بهترین صبحانه غذاهای با طبع گرم است تا مانع رخوت و سستی صبحگاهی شود :
🔹 ارده و عسل
🔹 کره مربا
🔹حلوا ارده
🔹 شیر عسل
🔹 فرنی با مربا
🔹 نیمرو
#طب و #سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻چگونه ریه ها را قویتر کنیم؟
1_ تمرینات تنفس عمیق
🔹ریههای ما معمولاً تنها با ۵۰ درصد ظرفیت خود کار میکنند و تنفس عمیق به ریهها کمک میکند تا اثرات آلودگی، آلرژنها و دود سیگار را پاک کنند.
2_ ویتامین D
🔹افراد مبتلا به بیماری مزمن انسدادی ریه اغلب دچار کمبود ویتامین D هستند. مصرف ویتامین D می تواند علائمی مانند تنگی نفس، سرفه و خلط فراوان را کاهش دهد.
#طب و #سلامت
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
💢چهار آفَت زندگی مشترک ؛
۱- عیب جویی
۲- تحقیر و توهین
۳-جبهه گرفتن
۴- قهر مکرر یا طولانی
✅️که برای مقابله با هر کدام از این آفَت ها،
👈باید از آفت کش مخصوص به همان آفت استفاده کرد....
🧕 #همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
#سیاست_های_رفتاری
💕آدمیزاد سختشه که بگه "به من توجه کن".برای همین قیل و قال راه میندازه،عصبی میشه،داد میزنه،
قهر میکنه،فرار میکنه،با خودش و زمین و زمان لج میکنه،برای اینکه به چشم بیاد،برای اینکه دیده شه!...
تو فقط میبینی که چشماشو میبنده و داد میزنه و هیچی نمیشنوه؛اون داره میپره و دستاشو تکون میده و میگه:
"هی!من اینجام!ببین منو!"
داره میگه "به من توجه کن..."
راهش چیه؟
حواسمون به هم باشه و تااا میتونیم با همدیگه
حررررف بزنیم تا همدیگه رو بلد بشیم🥺
💕 http://eitaa.com/cognizable_wan