خیلی از محدودیت‌ها موهوم و غیر واقعی هستند... هیچ‌وقت دست از تلاش برندارید و به خودتون اطمینان داشته باشید... ♨️ #روانشناسی 👇👇👇 🌍 http://eitaa.com/cognizable_wan

👌 گاهی به روان‌ِتان استراحت دهید... ➖ استراحت از روزمرگی؛ ➖ از دویدن‌هایِ بی‌هدف؛ ➖ از تنش‌هایِ بیهوده؛ ➖ از کل‌کل کردن با خود و دیگران؛ ➖ از گیر دادن به چیزهایی که ▫️ ارزشش را ندارد؛ ➖ استراحت از حرص و طمع، ➖ استراحت از کینه. ➖ استراحت از نقاب‌ها و ➖ پرستیژهایِ مزخرفی که ▫️ سینه‌ٔ آدم را تنگ می‌کند... #روانشناسی ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

✅۷راهکار برای غلبه بر نشخوار فکری ✅۱.ترس های خود را شناسایی کرده و به سمت آن حرکت کنید: 🌺🍃اغلب نشخوارهای فکری ریشه در ترس های ما دارند و اکثر ترس های ما از تخیلات ما نشأت میگیرند،پس شناسایی ترس ها و رو به شدن با آنها کمک بزرگی به ما در حل نشخوارفکری می کند ✅۲.بر روی چیزهایی که تحت کنترل شماست تمرکز کنید و ما بقی را کنار بگذارید ✅۳.حدکمال گرایی خود را پایین آورید ✅۴.با ذهن آگاهی،مدیتیشن و نیایش ذهن خود را آرام کنید و بار مسئولیت روی دوش خود را کم کنید ✅۵.بدانید فکر کردن بیش از حد بر عمل و نتیجه تاثیر نمی گذارد ✅۶.موفقیت هایتان و ترس هایی که در مسیر موفقیت پشت سرگذاشتید را به خودتان یادآوری کنید ✅۷.حواس خود را با انجام کارهای مورد علاقه از نشخوار فکری پرت کنید 🌺🍃یک روز را برای خودتان مشخص کنید و سعی کنید تمام موارد بالا را اگاهانه انجام دهید در پایان روز متوجه تجربه بسیار فوق العاده ای میشوید ... رهایی و شادی ... #روانشناسی 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻🎥چاق کننده‌ترین صبحانه رو بشناس👆🏻 #صبحانه ✅ http://eitaa.com/cognizable_wan

💌عنوان رمان : اسمش عشقه #اسمش_عشقه 👩🏻‍💻نویسنده : فاطمه بازرگانی 🎭ژانر : #عاشقانه #همخونه_ای #کلکلی #طنز 📖تعداد صفحات : ۵۸۶ 💬خلاصه : یسنا دختری کنجکاو و باهوشه که متوجه گنگ بودن خانواده پدریش میشه و دست به کار میشه تا پیداشون کنه. ولی تو این مسیر چه اتفاقایی براش میفته؟ شاید یه حسی تو وجودش پیدا میشه ...

💔فرا رسیدن اربعین حضرت ابا عبدالله الحسین علیه السلام بر تمام شیعیان تسلیت باد #محرم #اربعین_حسینی http://eitaa.com/cognizable_wan

نمايى واقعى زمين كه از فضا اين گونه ديده ميشود!! زمين تخت گرايان افرادی هستند که معتقدند زمين تخت است و از فضا به اين حالت ديده ميشود و تصاوير فضايى ناسا از زمين فریبی بزرگ است! نظریه تخت بودن زمین از دوران باستان به خصوص از یونان آغاز شد. انجمن زمین تخت گرايان کار خود را در اوایل قرن 19 به رهبری ساموئل برلی آغاز کرد و هنوز افرادى معتقدند زمين مانند یک ديسك تخت است و در ایران نیز انجمنی با این نام فعالیت میکند! http://eitaa.com/cognizable_wan

مراقب نور شدید هنگام خروج از تونل باشید #خودرو http://eitaa.com/cognizable_wan

هرکسی دلتنگ کربلا هست ببینه اینو التماس دعا😭 #اربعین http://eitaa.com/cognizable_wan

🔻 #سخن_نگاشت | سخنی با جامانده‌های اربعین 🔹 از داخل خانه اظهار ارادت کنیم. دو سه زیارت مهم روز اربعین وارد است؛ روز اربعین، همه مردم بنشینند «‌زیارت اربعین» را با حال، با توجّه بخوانند و شِکوه کنند پیش امام حسین علیه‌السّلام و بگویند: «یا سیّدالشّهداء! ما دلمان ‌می‌خواست بیاییم، نشد». وضع این‌جوری است تا یک نظری بکنند، یک کمکی بکنند‌... . ✍️ مقام معظم رهبری مدّظلّه‌العالی؛ 31 شهریور 1399. 📎 #مقام_معظم_رهبری 📎 #اربعین 📎 #خانواده_حسینی 📎 #کربلا ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

#داستان_آموزنده 🔆شنوا ⚡️صاحب كتاب ابوب الجنان كه كتاب بسيار پربار و نايابى است مى نويسد: جوان بى تقوايى كه به خير و سعادت خود در زندگى اهميتى نمى داد و ملاحظه چيزى را نمى كرد، بر اثر چشم چرانى به دخترى دل بسته بود، ولى آن دختر تن به خواسته نامشروع او نمى داد. ⚡️شبى از شب هاى قدر كه وقت بيدارى و مناجات و قرآن و گريه و درد دل با خداست و مردم همگى در مساجد و مجالس احياء جمع شده بودند، اين جوان كه ديده بود والدين آن خانم زودتر از منزل خارج شده اند راه را بر اين دختر كه قصد داشته به تنهايى مسير بين خانه و مسجد را طى كند بست. دختر كه ديد كارى از دستش ساخته نيست در پاسخ به خواسته آن جوان گفت: امشب شب احياء و شب گرفتن برات است. آيا انصاف است مردان و زنان ديگر در اين لحظه براى مناجات و دعا به در خانه خدا رفته باشند و من و تو مرتكب عمل نامشروع زنا شويم؟ پسر لحظه اى تامل كرد و جواب داد: نه، انصاف نيست! ⚡️دختر گفت: حال كه فهميدى اين كار آن هم در نيمه شبى چنين عزيز و در محضر خدا بى انصافى است، بيا و اين شب را به احيا سپرى كن. من نيز چنين خواهم كرد. سپس، از هم جدا شدند. ⚡️وقتى سحر شد، پدر دست دخترش را گرفت و به نشانى منزلى كه از جوان يافته بود رفت و در زد. وقتى جوان در را به روى آن ها گشود، پدر گفت: من تو را نمى شناسم، ولى شب پيش، پس از احياء، رسول خدا، صلى اللّه عليه و آله، را در رؤيا ديدم و آن حضرت نشانى تو را به من دادند و فرمودند: دخترت را ببر و به عقد آن جوان در آور. ⚡️اين نمونه اى از بيدارى دل است كه در آن نفس حق دخترى پاكدامن كه ارتباطى با پروردگار عالم داشته قلب مرده اى را زنده مى كند و او را به تأمل وا مى دارد كه #شب_قدر كه شايسته احياء و مناجات و «خير من ألف شهر» است شب زنا نيست. 📚برگرفته از کتاب حديث عقل و نفس آدمى درآيينه قرآن "چه خدای شنوایی داریم فقط باور نداریم..." ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan

با این ترفند دیگه نگران بقیه حبوبات و چیپس و پفکاتون نباشید 😅 واقعا چرا به ذهن خودمون نمیرسه🤕 𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷 #ترفند ⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan