🔴 شکلات تلخ و محافظت در برابر بینایی👌
💠 شکلات تلخ باعث تقویت عدسی، لنز و قرنیه چشم میشود!
💠 اگر روزانه بیش از دو ساعت با گوشی مشغولید شکلات کاکائویی بخورید شکلات از ماهیچه های خونی چشم محافظت میکند.
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
4_5798553737656009397.pdf
983.2K
#بیخوابی_های_دوست_داشتنی_من
💙رمان بیخوابیهای دوست داشتنی من
💙ژانر : #عاشقانه #معمایی
💙نویسنده: مهسا نجف زاده
💙تعداد صفحات : ۹۳
💙خلاصه :
داستان درباره یه دختره. دختری که یه مشکلی داره. پریسا از بیخوابی رنج میبره و راه حل خوبی برای این مشکلش پیدا کرده ، عشق رو تجربه میکنه ...
•┈••✾❀•🌸•❀✾••┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ «از حله تا نجف»
👤 استاد #رائفی_پور
🔍 دشمن ماجرای امام زمان و ظهور رو جدی گرفته...
ما چیکار کردیم؟
📥 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی برق #آسانسور رفت اصلا استرس نداشته باش.
✅ با این روش بیا بیرون.
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دستمریزاد به هر کسی که این کلیپ رو ساخته!!! 😂
http://eitaa.com/cognizable_wan
#فواید_پزشکی_نماز
نماز صبح مانع از سرطان میشود
بر اساس تعدادی از پژوهشهای علمی انجام شده در مركز پژوهشهای ملی قاهره، خواندن نماز صبح در زمان مقرر خود، موجب فعال شدن كار سلولهای بدن و جلوگیری از ابتلا به تومورهای سرطانی میشود. به گزارش ایسنا، دكتر سعید شلبی از اساتید این مركز گفت:
پژوهشها موید این مطلب است كه خواندن نماز صبح در زمان خود،به جلوگیری ازابتلا به بیماریهای قلبی وهمچنین تنظیم كارهورمونهای بدن وگردش خون كمك میكند.
وی افزود: بر اساس این پژوهش در زمان ادای نماز صبح، تمامی اعضای بدن در اوج فعالیتهایشان قرار دارند
به گونهای كه ترشح هورمونها به ویژه آدرنالین كه ترشح آن در ساعت 5 صبح شروع میشود، افزایش مییابد و به فعال شدن تمامی اعضای بدن و جلوگیری از تومورهای سرطانی كمك میكند. همچنین هوای پاك صبحگاهی دارای مقادیر زیادی اكسیژن است كه موجب فعالیت قلب، كاهش انقباضات رگهای خونی، تنظیم كار هورمونها و بهبود کار حافظه میشود.
•┈••✾🍃🌺🍃✾••┈•
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
✨✨✨✨✨✨✨✨
#داستان_آموزنده
🔆مزد دادن امام زمان عليه السلام براى خواندن زيارت عاشورا
حاج سيد احمد (رحمة اللّه عليه ) براى من نوشت كه روز جمعه در مسجد سهله در حجره نشسته بودم . ناگاه سيد موقّر معمّمى بر من داخل شد كه قباى فاخرى و عباى قرمزى پوشيده بود، نظرى كرد به آنچه در زاويه حجره بود كمى از كتب و ظروف و فرشى بود فرمود:
براى حاجت دنيا كفايت مى كند تو را و تو هر روز صبح به نيابت صاحب الزمان عليه السلام زيارت عاشورا مى خوانى و خرجى هر ماهت را از من بگير كه محتاج احدى نباشى و قدرى پول به من داد و گفت :
اين كفايت يك ماه تو را مى نمايد.
و رفت رو به در مسجد و من به زمين چسبيده بودم و زبان من بند آمده بود و هر چه خواستم تكلّم بنمايم نتوانستم و حتى نتوانستم برخيزم تا سيد خارج شد و همين كه بيرون رفت گويا قيودى از آن بر من بود و باز شد و شرح صدرى پيدا كردم پس برخاستم و از مسجد خارج شدم آنچه تفحص كردم اثرى از آن آقا نديدم .
📚عبقرى الحسان مرحوم شيخ على اكبر نهاوندى : ج 1، ص 113.
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙آیت الله العظمی #جوادی آملی:
"داشتن استاد خوب نعمت است، داشتن شاگرد خوب نعمت است،داشتن هم بحث خوب نعمت است، داشتن همحجره خوب و رفیق خوب نعمت است ﴿ما بِكُمْ مِنْ نِعْمَةٍ فَمِنَ اللَّهِ﴾
مگر می شود انسان یك رفیق خوبی، هم بحث خوبی، شاگرد خوبی، استاد خوبی، كتاب خوبی نصیب او بشود و #فیض_الهی نباشد؟!..."
٩٣/٢/١٨
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌷 #هر_روز_با_شهدا🌷
#تکلیفم_این_است....!!!
🌷دخترمان سعیده که به دنیا آمد، ابوطالب هم آمد مرخصی. بعد چند روز که توی خانه بود، وسایلش را جمع کرد تا برگردد به منطقه. از اینکه داشت خیلی زود تنهایم میگذاشت ناراحت بودم. سعیده را بردم پیشش و گفتم: اگر میخواهی بروی به جبهه، این بچه را هم با خودت ببر.
🌷....فکر کردم که با این حرف مانع رفتنش به جبهه شوم، اما در جوابم گفت: به خدا قسم، اگر تو را هم از دست بدهم باز هم به جبهه میروم؛ تکلیفم این است. این را که گفت، مطمئن شدم یک لحظه هم از جبهه دست بردار نیست....!
🌹خاطره اى به ياد شهيد معزز ابوطالب محمدى
❌ به خدا قسم تكليف ما هم همين هست؛ رزمنده ﺟﺒﻬﻪى جنگ نرم باشيم تا آخرش، حتى اگه خيلى چيزهاى با ارزش رو از دست بديم....!
#شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 کلیپ #استاد_فاطمی_نیا
"حکایت یکجوانغصّـــاب که واسطه تشــــــرّف یکیاز علـــماینجف بهمحضر امامزمان ع شد"
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁🍁اگر یک مرد فقط کار کند و به خانوادهاش نرسد در حق آنها اجحاف میشود/دکتر عزیزی
🎥#دکتر_عزیزی
#کار_مرد
#اجحاف
#تفریح
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صدقه جاریه:
این صدا و تصویر دکتر حبیبی، ساکن آمریکاست که فقط سالی دو بار به ایران میآن و هموطنان مون باید مدتها در نوبت باشن تا نوبت معاینه شون برسه.
http://eitaa.com/cognizable_wan
تموم کسانیکه کمردرد و پادرد و دردهای مزمن دارن کلیپ رو حتما ببینن. مخصوصا کسانیکه از چهل سال و میانسالی عبور کردن!
#آب_نمک
آیا میدانید شست و شوی دهان با آب نمک عفونت های لثه را کاهش می دهد ؟
▫️اما بیش از هفته ای یک بار این کار را انجام ندهید زیرا فشار خون شدیدا بالا می رود.
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
برنج را قبل خوردن ۱ شب بخیسانید !🍙
به گفته محققان ،مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج میشود، ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان سمی آرسنیک را ۸۰٪ کم میکند .
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
#از_خانمتان_آموزش_ببینید
💠 گاهی از خانمتان بخواهید نحوهی درست کردن فلان #غذا را به شما یاد دهد.
💠 درخواست شما از همسرتان برای یادگیری کارهایی که در خانه مختص خانمهاست برای همسرتان #شیرین است.
💠 او حس میکند که به او #اعتماد دارید. لذا به خود میبالد و گویا به او روحیه و انرژی تازه بخشیدهاید!
💠 و البته در حین یادگیری، رعایت #تواضع و عدم #تکبّر و زبان تشکّر لازم و ضروری میباشد.
🧕#همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿
#همسرداری
تشکر خشک و خالی ممنوع🚫
👈🏼برای تشکر کردن معمولا از واژه "ممنون" استفاده میشود.
🔰اما بهتر است که در موقعیت مناسب، همراه با عبارت "ممنونم" دلیل تشکر هم ذکر شود.
💞 ممنونم که صبر کردی
💞 ممنونم که اینقدر مهربونی
💞 ممنونم که منو تنها نذاشتی
💞ممنونم که به فکر زندگیمون هستی
💞 ممنونم به خاطر اینکه اومدی
💞ممنونم که درک میکنی
#تشکر
#مهارت_همسران
#مهرومحبت
🧕#همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
*#گفتگو_بین_زوجین
#احترام_متقابل
💠 حرفهای ممنوعه در زندگی زناشویی
❇️با تمام صمیمیتی که بین زن و شوهر باید برقرار باشد، گاهی نمی توان همه حرف ها را گفت.
برخی حرف ها نگفتنی هستند و بیان شان نه تنها کمکی به صمیمیت بین دو نفر نمی کند بلکه باعث می شود از هم دور شوند و مشکلاتی برایشان ایجاد خواهد کرد.⚠️
❤️با من حرف بزن، میخواهم تو را بشنوم، میخواهم احساساتت را در قالب کلمات لمس کنم. اگر تو نگویی، من چگونه میتوانم بدانم در قلبت چه میگذرد.❤️
❤️چگونه می توانم معنی برخی دلخوری و ناراحتی هایت را بدانم؟❤️
❤️دلم می خواهد یک دل سیر حرف بزنی، دلم می خواهد یک دل سیر حرف بزنم.
حرف هایی که تنها تو می توانی شنونده اش باشی. حرف هایی مخصوص من وخلوتمان. بیا یکدیگر را بشنویم. بیا حرفی نگفته بین مان باقی نماند. ❤️
❤️نزدیک تر بیا، صدایت را بهتر بشنوم !❤️
📢📢📢گفت و گو یکی از اصول طلایی زندگی مشترک است.
برای آنها که می خواهند در قلب یکدیگر ماندگار شوند، راهی جز این باقی نمی ماند که حرف ها و احساساتشان را بیان کنند،
🔵همان طور که قبلا هم گفتیم همسر شما علم غیب ندارد، پس چیزهایی را که فکر می کنید باید بداند به او بگویید و رفتاری داشته باشید که همسرتان هم احساس راحتی کند تا حرف هایش را به شما بزند اما با تمام صمیمیتی که بین زن و شوهر باید برقرار باشد، گاهی نمی توان همه حرف ها را گفت.
🎯برخی حرف ها نگفتنی هستند و بیان شان نه تنها کمکی به صمیمیت بین دو نفر نمی کند بلکه باعث می شود از هم دور شوند و مشکلاتی برایشان ایجاد خواهد کرد.
⬅️اسم این حرف ها را نگفتنی های زناشویی گذاشته ایم.
شما و همسرتان هر کدام یک حریم خصوصی دارید.
این حریم هیچ مشکلی برایتان ایجاد نمی کند، مگر این که به کل زندگی مشترک لطمه بزند.
🌀حرف ها و برخی رازهای زندگی تان باید در حریم خصوصی باقی بماند، اما این که گفت وگو شرط لازم بقای زندگی است، از یک طرف و این که برخی حرف ها باید نگفته بماند از طرف دیگر ممکن است باعث گیج شدن شما شود،
پس فرمول خاصی لازم دارید تا بدانید چه حرف هایی را نباید بگویید.🍃
🔴_ لازم نیست تمام اسرار گذشته و مسائل مربوط به خانواده تان را که در زندگی مشترک شما تاثیری ندارد، بازگو کنید.
🔶_ درست است در زمان ازدواج باید صادق بود اما حال که چند سالی از ازدواج تان گذشته و روابط تان هم خوب است، چه نیازی دارد از رابطه ای که زمانی با کسی داشتید و تمام شده و دیگر هیچ اثری از آن باقی نیست، صحبت کنید⁉️
🔰_ اشتباهات گذشته را در صورتی که از آنها درس گرفته اید و دیگر تکرار نمی کنید،به گذشته بسپارید. مشکلات خاص خانواده تان که اگر همسرتان بداند باعث کنایه زدن یا ناراحتی اش می شود و هیچ تاثیری در زندگی مشترک شما ندارد هم جزو آن دسته از نگفتنی های زناشویی است.
✅_ بهتر است حرف های بی فایده را نگویید و پای میز مذاکره، احساسات، نیازها و رویاهایتان را وسط بگذارید
و برای فردای زندگی تان نقشه های زیبا بکشید.
حرف هایی که گفتن آن باعث تلخی زندگی تان می شود و فاید ه ای هم ندارد، فراموش کنید،
البته این حق همسر شماست که همه چیز را درباره زندگی شما بداند اما گاهی کالبد شکافی گذشته لطمه جدی به زندگی تان می زند.
🔷_ آنقدر حرف های لازم و ضروری برای گفتن دارید که دیگر وقتی برای نگفتنی ها باقی نمی ماند. گفتنی های زندگی زناشویی به اندازه تمام لحظات زندگی تان وقت خواهد برد.*
#همسرانه
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند فریز کردن انار🧊
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درخت پرتقال 🍊 میوه موز 🍌
↩️ بیان یک مثــــــال زیبا و
یک نکته ی مهم!
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
✒ http://eitaa.com/cognizable_wan
بزرگترین خیانتی که انسان
میتواند به خودش کند
ترس از این است که
حالا دیگران دربارهی من
چه فکری میکنند !!!
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
انتظار خیر ، خیر می آفریند
انتظار زیباترین مفهوم زندگی است .
انسان هایی که در انتظار خوبی ها می نشینند ،
خوبی ها را به دست می آورند ،
چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان می باشند .
قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش ،
که این قانون بیان کننده ی این مفهوم است که هر چیزی را که حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می شود
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🟡 یادتان باشد که
تنها چیزی که همیشه با خودتان به هر جایی حمل میکنید،
"خودتان" است...
قبل از تعویض
👈دوست،
👈شغل یا
👈همسر و
👈 آدرستان،
خودتان را عوض کنید...
نوع نگاه و توجهتان را عوض کنید تا شرایط تغیبر کند ...
فکر تو = توجه تو🙂💜
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan