#چی_بخوریم_برای_چه_مریضی_ای؟؟ @cognizable_wan 🔸اگه #سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمو 🔹اگه #کبد_چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب انار 🔸اگه #کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرما 🔹اگه #نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمه اگه #واریس دارید: آب و نان سبوس دار 🔸اگه #آفت_دهان دارید: رب انار و آب انار 🔹اگه #تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانه 🔸اگه #دلپیچه دارید: دم کرده زیره 🔹اگه #میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردو 🔸اگه #عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیر 🔹اگه #تبخال دارید: سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول) 🔸اگه #تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبدار 🔹اگه #معده_درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبه 🔸اگه #ویار و #تهوع_صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس 🔹اگه #پوکی_استخوان دارید: سنجد+ماست 🔸اگه #آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم 🔹اگه #نرمی_استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ 🔸اگه #بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس 🔹اگه #دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه 🔸اگه #چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت 🔹اگه #اسهال دارید: هویج و سیب پخته،کته و ماست چکیده و نعنا 📲بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩 Join🔜 http://eitaa.com/cognizable_wan

#ویار_بارداری 🤰⁣اگر ویار دارید و نمی‌توانید میوه بخورید، بهتر است از #توت_خشک، #انجیر، #کشمش استفاده کنید 👌این میوه‌های خشک‌شده می‌تواند حالت #تهوع، استفراغ، ویار شدید و بی‌اشتهایی زنان باردار را حل کند. ✅غذاهایی که می‌توان به صورت #سرد مصرف کرد، از جمله ساندویچ‌های سرد، سبزی‌ها و میوه‌های خام مانند لیمو 🍋یا زنجبیل تازه یا سالاد سرد. ❌از سس‌ها، چاشنی‌ها و ادویه اجتناب کنید. ✅غذاهایی که خیلی #ادویه‌دار یا طعم‌دار نیستند، مانند سوپ‌های یا آبگوشت‌های ساده، یا سیب‌زمینی آب‌پز ساده. ✅بیسکویت شور و چوب شور. ✅ ژله و بستنی یخی. ✅ چای نعناع ─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─ Join🔜 http://eitaa.com/cognizable_wan