❤️💫❤️ #همسرانه 🔴 *فرمول_کسب_محبوبیت* 💠 همسرانی که بتوانند در مشاجرات #خشم خود را فرو ببرند و عصبانیت خود را در تصمیمشان دخیل نکنند بشدت #محبوب و #عزیز می‌شوند. 💠 فرو بردن خشم، بالاترین و #اوج تاثیرگذاری را بر طرف مقابل دارد. 💠 تغییر حالت بدن، ترک مکان، #وضو گرفتن، آب #سرد نوشیدن، به عاقبت کار اندیشیدن و #خدا و ائمه (ع) را ناظر دانستن از فرمولهای موفقیت در اینکار است. ❤️💫❤️ http://eitaa.com/cognizable_wan

#همسرانه 💐 #عصبانیت_از_همسر 😡 💯 وقتی از دست همسرتون #عصبانی 😠هستین دوتا راه دارید:🤔 1️⃣ اینکه برید مستقیم قضیه رو با #همسر تون در میون بذارید و یه جوری #حل و فصلش کنید.🗣 2️⃣ اینکه #ببخشید و کلا قضیه رو #فراموش کنید.😞 ولی معمولا ما هیچ کدوم از این دو تا کار رو انجام نمیدیم! بلکه #شروع می‌کنیم تو ذهنمون صد بار قضیه رو تکرار میکنیم و بارها تو ذهنمون با طرف مقابل #دعوا میکنیم!😡 💠 نتیجه این میشه که پر میشیم از #خشم 😤 و کدورت و ناراحتی... حالا یا یه روزی میترکیم و خشممون رو روی طرف مقابل خالی میکنیم یا اینکه این #ناراحتی 😔 میمونه تو دلمون و در بلند مدت میشه کینه از طرف مقابل و افسردگی برای خودمون.😓 🏡 http://eitaa.com/cognizable_wan

🌹🍃 آب وقتی به جوش آمد ... از خودش کم و کسر می‌شود تو هم وقتی جوشی و عصبانی می‌شوی، خودت کم و سبک می‌شوی ... ظرف آب را اگر از روی اجاق برداشته و جابجا کنی راحت از جوش می‌افتد تو هم وقت جوش آمدن و خشم، اگر جایت را تغییر دهی خیلی زود آرام می‌شوی امام علی (ع) می‌فرمایند: #خشم، آتشى فروزان است. هر كس خشم خود را فرو خورد، اين آتش را خاموش كرده است و هركس جلوی آن را رها كند، پيش از هر كس، خودش در آن آتش می‌سوزد. http://eitaa.com/cognizable_wan

🔹آب وقتی به جوش آمد از خودش کم و کسر می شود. تو هم وقتی جوشی و عصبانی میشوی، خودت کم و سبک میشوی 🔹ظرف آب را اگر از روی اجاق برداشته و جابجا کنی راحت از جوش می افتد 🔹تو هم وقت جوش آمدن و خشم، اگر جایت را تغییر دهی خیلی زود آرام می شوی😊👌 🔺امام علی (ع) می‌فرمایند: #خشم، آتشى فروزان است. هر كس خشم خود را فرو خورد، اين آتش را خاموش كرده است و هركس جلوی آن را رها كند، پيش از هر كس، خودش در آن آتش مى سوزد.    ✦••┈❁🥇❁┈••✦            http://eitaa.com/cognizable_wan    ✦••┈❁🥇❁┈••✦

#خانمها_بدانند ⭕️باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد، نه صرفاً به خاطر حفظ #غرور او؛ بلکه به خاطر حراست از شأن و منزلت خود. ⭕️هیچ چیز به اندازه‌ی #زن شوریده حال و دیوانه؛ بی جاذبه و ناخوشایند نیست، زنی که به جای قدرت زنانه، از قدرت زبانش استفاده می‌کند شهره‌ی آفاق است. ⭕️جنگیدن، زن را نزد #مرد و نزد خودش زشت و ناخوشایند می‌کند. 🎀به زنی باهوش و قوی نیاز است تا مردش را خلع سلاح کند، نه با #خشم بلکه با #عشق . 💥مردان خصوصیات زنانه را به دلیل نرمی و لطافت زن قبول می‌کنند و نه به دلیل قدرت او... 🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

❤️#همسرداری ✍ اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظری قهر كنيد!!! ❌ قهر از كودك درون ما ناشی مي شود و حربه‌ای است كه با آزار دادن كسی كه دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاری كه مدنظرتان هست می كنيد... 👈 از آنجا كه قهر يكي از #رفتار #كنترل‌_گری است ممكن است كه در #كوتاه‌_مدت ما را به هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين می رود و #قهرمان را ناديده مي گيرد!!! ✅ البته فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و #عصبانيت به منظور #جلوگيری از وارد شدن آسيب هاي احتمالي كلامی و غيركلامی توصيه ميشود ولی اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت طول بكشد و علتش اين است كه ما را براي يك گفتگوی منطقی و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط #آرام و #منطقی، بدون سوگيری و #دعوا با هم حرف بزنيد. 🧕 #همسرانه 🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan

🎥 #خشم و #عصبانیت خود رو کنترل کنیم قبل از این که پشیمان شویم!😔 🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan

🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 🔸#کنترل_زبان در حال #خشم🔸 انسان وقتی‌که غضبناک و خشمگین است، بر خودش مسلط نیست. این زبان، بلندگوی دل است. میکروفونِ مسجد را دست دیوانه نمی‌دهند که هرچه خواست بگوید! انسان در حال غضب و شهوت، دیوانه می‌شود. بهتر است در آن حالت، صحبت نکند. http://eitaa.com/cognizable_wan

#سیاست_های_همسرداری فواید #آغوش 🎀 در آغوش گرفتن استرس و فشارهای عصبی را کاهش میدهد 🎀 به جلوگیری از بی‌خوابی کمک می‌کند. 🎀 باعث کاهش ترس می‌شود. 🎀 #اعتماد_به_نفس را افزایش می‌دهد. 🎀 احساس دوستانه و #عاشقانه را به دیگران نشان می‌دهد. 🎀 به تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند. 🎀 نشانه‌های #افسردگی را کاهش می‌دهد. 🎀 باعث افزایش همدلی می‌شود. 🎀 بهترین راه برای #آشتی_کردن است. 🎀 باعث کاهش #خشم می‌شود. ➰➰ اگر امروز کسی را در آغوش نگرفته‌اید شتاب کنید. پدر، مادر، همسر و فرزندانتان به آغوش شما نیازمندند. #همسرانه http://eitaa.com/cognizable_wan

نگذارید بادکنک بیش از حد باد شود یک ماشین بوق می‌زند و ما با تمام وجود می‌خواهیم راننده‌اش را از وسط نصف کنیم. در اتوبوس بچه‌ای گریه می‌کند، دندان‌هایمان را از خشم به هم فشار می‌دهیم. یک نفر سؤالی را دو بار تکرار می‌کند و می‌خواهیم سرش را به دیوار بکوبیم. در ترافیک، ماشین جلویی چند ثانیه دیر حرکت می‌کند، دلمان می‌خواهد گاز بدهیم و از رویش رد شویم. بچه چیزی از دستش می‌افتد و می‌شکند. چنان داد می‌زنیم که انگار کسی را کشته است. آیا واقعا این چیزها تا این حد عصبانی‌کننده هستند؟ بسیاری از چیزهایی که باعث می‌شوند به شدت عصبانی شویم، در واقع دلیل اصلی عصبانیت ما نیستند. از جای دیگری دلخوریم. مسائل حل‌نشده‌ در زندگیمان به مرور زمان جمع شده‌اند و بادکنکی از خشم ساخته‌اند. حالا هر سوزن کوچکی می‌تواند ما را منفجر کند. مرد یا زنی ممکن است به خاطر رفتاری خاص از همسرش دلخور باشد و سال‌ها در مورد آن چیزی نگوید. آن رفتار هم مدام تکرار می‌شود و بادکنک باد می‌شود. کارمندی از همکار خود گلایه دارد و هیچ نمی‌گوید و بادکنک هرروز باد می‌شود. فردی از خانواده آسیب دیده، در زندگی سرگردان و افسرده است و برای سال‌ها تراپی نمی‌رود و از هیچکس هم کمک نمی‌خواهد. بادکنک هرروز بیشتر باد می‌شود. دانشجو، زورگویی استاد راهنما را سال‌ها تحمل کرده و سکوت می‌کند. تکلیف مسائل زندگی را روشن کنید. نگذارید مسائل در طولانی‌مدت، حل‌نشده باقی بمانند. در مورد آنها حرف بزنید، گفتگو کنید یا توافق کنید. اگر با تلاش هم حل نمی‌شوند و راهی ندارند، آنها را بپذیرید و راه دیگری در زندگی آغاز کنید. بلاتکلیف ماندن مسائل، روان ما را فرسوده می‌کند. نگذارید بادکنک خشمتان، بیش از حد باد شود. #خشم 💟 #روانشناسی 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

❌علت پرخاشگری زوجین یا #همسر_آزاری 🔘 هرچقدر زوجین از روابط خود راضی باشند، از نظر روح، روان و آرامش در سلامت بیشتری هستند و هر اندازه که در این رابطه اختلال در ارضای میل جنسی طرفین یا کی از همسران، بوجود آید بر روند زندگی زناشویی تأثیر منفی فراوان می گذارد. اگر زن و شوهر از روابط جنسی صحیح و دوطرفه برخورد نباشند، و در این زمینه رضایت کافی نداشته باشند، منجر به واکنش هایی مانند #خشم، #پرخاشگری و #عصبانیت و به مرور زمان طلاق عاطفی یا خیانت زن و شوهر می شود. ❌علت روابط زناشویی نامناسب رابطه مستقیم، با واکنش های منفی مانند #لجبازی، #قهر_کردن، #خیانت، #بی_احترامی و #کتک_زدن همسر دارد. ✅ با آموزش و آگاهی زندگی خود را بسازید و آرامش را به خود و فرزندان هدیه کنید ‌‌‌ ‌ #همسرداری 💠 🇮🇷🌸🌹🌸 #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan

تکنیک‌های ساده #درمان #خشم #روانشناسی ┄┄┄┅┅𑁍♥️𑁍┅┅┄┄┄ ✅  #کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇 @cognizable_wan