💢لواشک و آلوچه #لاغر می کنند؟!!!!!!
👈برخی افراد معتقدند این تنقلات ترش کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می کنند. این باور #کاملا_غلط است.
🔸زیرا همه این تنقلات ترش دارای #کالری بوده و همچنین با تحریک ترشح اسید معده، فرآیند هضم و جذب را نیز افزایش می دهند. بنابراین مصرف بی رویه آنها موجب #افزایش وزن و چاقی می شود.
#تناسب_اندام
💖 http://eitaa.com/cognizable_wan
🔥🍃اگر میخواهید #لاغر شوید.
پودر جوانه گندم را با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از غذا و اگر میخواهید #چاق شوید، 10دقیقه بعداز غذا میل کنید
#طب
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan
🍃#اسفرزه تنظیم کننده قند خون و ضد یبوست است. کمک کننده به #لاغر شدن است.
📛 نباید جویده شود زیرا سبب تنبلی روده میشود
🍷نحوه مصرف :
یک ق چ در کمی آب صبح ناشتا مصرف شود
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
در گذر زمان:
#تلویزیون #لاغر شد و ما #چاق!
─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan