#گرین_بوک_نوشت 💚
اگر عادت داری همیشه روی مبلها و فرشها را بپوشانی، زندگی نمیکنی! اگر پنجرهها را به بهانهی آنکه پردهها کثیف میشوند باز نمیکنی، زندگی نمیکنی! اگر روکش مشمایی صندلیهای ماشینت را هنوز دور ننداختهای زندگی نمیکنی دیر میشود عزیز. بیا دست برداریم از این اسارت کهنه که به مسخرهترین طرز ممکن نامش شده قناعت و چنگ انداخته به باورهایمان. عمر تمام این وسایل میتواند از من و تو و نسل آیندهمان بیشتر باشد! چه عیبی دارد؟ کثیف شدند تمیزشان میکنیم. ما معنای مراقبت را اشتباه فهمیدهایم. نباید این ترس باعث شود لذت بردن از آنها را فراموش کنیم! اگر راحتتر زندگی کنیم آرامتر و کمدغدغهتر هم خواهیم بود. فقط فکر کن که چه صفایی داشته رقص نسیم و پردههای بلند رو به حیاط و آن همه گلدان در جایجای زندگی. و چه لذتش بیشتر بود شستن و تکاندن فرشهای لاکی پس از فصلی و سالی. حالا در آپارتمانهایمان اسیر شدهایم در میان این روکشها و حفاظها. خوشبختی واقعی همین حوالیست، در سادگی، در سهلگیری زندگی! روی زندگی را نپوشانیم.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
اگه ١٠ سال بعد همديگرو ببينيم و ازت بپرسم تو اين ١٠ سال چيكار كردی؟
آيا دوست داری بگی: راستش يه خروار سريال تماشا كردم، كلی بازی رو تا آخر رفتم و پيگير همه استوری ها و لايو ملت بودم و ديگه كار خاصی نكرد"
يا اينكه ترجيح ميدی بگی: حسابی برای رسيدن به آرزوهام كار كردم، زندگيم رو سر و سامون دادم، دور دنيا مسافرت كردم و با كلی آدم عالی آشنا شدم و الانم دارم راحت پول درميارم.
فكر نكنم حوصله داشته باشی ١٠ سال بگذره تا به چنين زندگی برسی. دوست داری همين الان تجربهش كنی؟ پس همين الان تصمیمی رو بگير كه يک آدم معمولی جراتش رو نداره و به سمت آرزوهات حركت كن.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
به خودت بگو
هیچ چیزی در این جهان گرانتر از انرژی من نیست، برای چیزهای کوچک آن را معامله نمیکنم. فردا به خودت قول بده از دیروزت یکم بهتر باشی. فقط یک درصد بهتر از دیروزت باش مهم نیست زندگیت اون طور که میخوای نیست. مهم نیست آدمای اطرافت چجوری هستن.مهم نیست اگه از خودت خیلی راضی نیستی. فقط این مهمه که تو همون آدم دیـروز نباشی. وقتی یک درصد بهتر از دیروزت باشی یعنی امروز یه آدم جدید هستی. فردا به خودت بگو: فقط یک درصد کمتر به افکار منفیت فکر کن. یک درصد بیشتر بخند. یک درصد بیشتر شاد بـاش. یک درصد آروم تر باش. یک درصد بیشتر به رویات فکر کن. اگه میخوای عوض بشی ، نیازی نیست حتما یک شبه متحول بشی از قانون "یک درصد" شروع کن
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
نه خودت را با کسی مقایسه کن، نه کسی را با خودت،
نه اهدافت را از روی دست دیگران بردار، نه مسیر موفقیتت را از کسی ایده بگیر.
یک دنیاست و میلیاردها آدم و میلیاردها مسیر...
یک دنیاست و میلیاردها استعداد، میلیاردها علاقه و میلیاردها مقصد.
چرا فکر میکنی فقط راه فلان بازیگر و فلان خواننده و فلان نویسنده و فلان فوتبالیست و فلان ثروتمند بهترین راه است؟
یک بار برای همیشه خودت را از چرخهی باطل مقایسه بکش بیرون و مطابق توان و استعداد و علاقهی خودت هدفگذاری کن.
هرکس با روش متفاوت و منحصر به خودش رشد میکند.که سکوی صعود دیگران شاید پرتگاه سقوطِ تو باشد. که هرس، برای درخت، رشد است و برای شاخه,ویرانی !
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
خودَت باش..
همان خودِ معمولیَت عاشق, باش برقص, زندگی کن
در کنارِ همه نامهربانی ها تو مهربانترین باش برایِ خودَت باخودَت نجنگ. باخودَت راه بیا،صحبت کن،راهنماییَش کن،درکَش کن خودَت را دوست داشته باش حواسَت باشد هیچکس بهتر از خودَت نمیتواند رفیقِ تنهایی هایَت باشد، که درکَت کند، که دوستَت داشته باشد. تو همدم ترینی برایِ لحظاتَت
رفیق ترینی برایِ تنهایی هایَت, مهربان ترینی برایِ دنیایَت و بهترینی برایِ خودَت. پس یادَت نرود که در این هیاهویِ نامهربانی خودَت را دو دستی بچسبی..
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
•این رو همیشه یادت باشه:
اگر برای کسی غیر جذاب ترین آدم روی زمین هم باشی
حق نداره با روانت بازی کنه یا ازت سو استفاده کنه
اگه کسی به هر دلیلی تو رو نمیخواد
اجازه نداره بهت بی احترامی کنه یا بد رفتار کنه
پس اگه کسی خلاف اینا رفتار میکنه و بهت آسیب میزنه دلیلش غیرجذاب وناکافی بودن تو نیست بلکه به خاطر مشکلات شخصیتی خودشه
پس هیچوقت به خاطر آسیب هایی که این افراد بهت زدن خودت رو زیر سوال نبر
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
#گرین_بوک_نوشت 💚
افراد یاد میگیرند یک کار را چطور انجام دهند اما هیچوقت انجامش نمیدهند. متاسفانه تعداد کمی از آدمها طوری زندگی میکنند که به آن موفقیتی که همیشه در رویاهایشان بوده دست پیدا کنند. و این یک دلیل ساده دارد: هیچوقت وارد عمل نمیشوند. علمآموزی به این معنا نیست که رشد میکنید. رشد زمانی اتفاق میافتد که چیزهایی که میدانید زندگیتان را تغییر دهند. بیشتر آدمها در سردرگمی کاملند. درواقع آنها زندگی نمیکنند. فقط روزها را میگذرانند و هیچوقت کاری که لازم است را انجام نمیدهند یعنی دنبال کردن آرزوهایشان. مهم نیست که نابغه باشید یا دکترای فیزیک کوانتوم داشته باشید، اگر عمل نکنید نمیتوانید کوچکترین تغییری در زندگیتان ایجاد کنید. بین دانستن خالی و دانستن و عمل کردن تفاوت زیادی وجود دارد. دانش و هوش بدون عمل هر دو بیارزش هستند. به همین سادگی.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
•بهترین احساس در دنیا، احساس رهایی است،
رهایی از نظرها، نگاه ها، سوء تفاهم ها, رهایی از اینکه بخواهی خودت را و مقصود خودت را برای کسی توضیح دهی. بالاترین لذت این است که رها باشی از فکر کردن به برداشت های بی اساس و نگاه های نامفهوم، از تفسیر و ترجمهی حرف ها و نظرهای آدم ها. رها که باشی؛ در هر شرایطی آرامی، در هرجمعی بدون دلواپسی، حضور می یابی، چون باورهای ذهنیِ تو، به سانِ جزیره ایست که تنها ساکن و معیارش تویی و اطراف جزیرهات دریای امن و آرامیست که با هر کنایه و نگاهی، به هم نمیریزد. رها که باشی؛ همه را دوست داری، حتی آنان که زندگی و مسائل را از پنجرههای مخالفِ تو میبینند،
حتی آنان که باورهای تو را دوست ندارند، حتی آنان که زخمی اند و با گوشه های تیزِ باورشان، زخم می زنند. خیلی حرف ها را فراموش کن و خیلی دیدن ها را نادیده بگیر، و فراموش نکن که هرکس، دلیلِ خودش را دارد. تو ناخدای هدفمندِ کشتیِ زندگیات باش، ناخدا فقط برای مهارِ کشتی اش، لنگر میاندازد، اما برای پیش رفتن و برای در جا نزدن؛ باید رها شد.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#گرین_بوک_نوشت 💚
•بلند پرواز باشید:
بلند پرواز که باشید دیگر سنگهایی که به طرفتان پرتاب میشوند هرگز به شما نخواهند رسید حتی ابرها هم نمیتوانند بر شما ببارند تا پرهایتان راخیس کنند. چون بالاتر از ابرها به پرواز درآمدهاید و هیچوقت زیر سایه کسی قرار نخواهید گرفت آسمان حق شماست پس تا میتوانید بلندتر بپرید. گوش نسپارید به سخن کسانی که مخالف بلند پروازیاند، آنها همانهایی هستند که حتی قادر نیستند به بلندی یک خانه به پرواز درآیند و ترس از پرواز همیشه زمینگیرشان میکند.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan