آیا می دونستید کسانی که فشارخون دارن باید از خوردن #گوجه-فرنگی سرخ شده پرهیز کنند⁉️‼️😮😮😮
☘ ☘
*#بامیه:* بهترین دارو دیابت است.
*#گردو:* از لخته شدن خون جلوگیری میکند.
*#هل:* تقویت کننده قلب بوده وسرماخوردگی رامعالجه میکند.
*#گشنیز:* تشنگی رابرطرف می کند وبرای دهان ودندان بسیارمفید است.
*#انگور:* باعث پاکسازی معده و روده میشود
*#لوبیا:* چشم بلبلی کم چرب و بدون کلسترول وحاوی سدیم است.
*#کلم۰بروکلی:* به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان هامیشه
*#نخودفرنگی:* منبعی ازفولیک اسید و ویتامینB۶ است
*#ویتامینC:* موجود درجعفری افزایش جذب آهن میشود
*#پونه:* اشتهاآوربوده وباعث سهولت هضم وبه درمان معده کمک میکند.
*#کنجد:* برای رفع ناراحتی کیسه صفرامفید است.
*#خوردن۰موز:* خطرمرگ دراثر سکته مغزی راکاهش میدهد.
*#انگور:* خون ساز بوده وبه تصفیه خون نیزکمک میکند.
*#شکلات:* برای سلامت قلب مفید بوده ومانع لخته شدن خون میشود.
*#مصرف۰زغال۰اخته:* باعث کاهش چربی شکمی وکاهش کلسترول میشود.
*#گوجه۰فرنگی:* بدن رادربرابر امراض وبیماری های عفونی حفظ میکند.
*#اسفناج:* بهترین داروبرای کسانیکه مبتلا به کم خونی هستند.
*#روغن۰کنجد:*رفع تنگی نفس،سرفه خشک و زخم ریه مفید است.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
💓http://eitaa.com/cognizable_wan
✅ 5 خوراکی که 10 سال جوان تر میکند
🔖#روغن_زیتون: مانع پیری پوست
🔖#گوجه: مانع بیماری قلبی-عروقی و عفونی
🔖#زردچوبه: افزایش انرژی
🔖#هویج: سلامت شبکیه چشم
🔖#سیر: تنظیم کلسترول، فشار و گردش خون
#طب_و_سلامت
┄┅═✧☫✧●●✧☫✧═┅┄
#کانال_دانستنی_های_زیبا بجمع ما بپیوندید👇👇👇
@cognizable_wan