🎀 وقتی همسرتون حالتونو می پرسه
از جملات دیگه ای هم استفاده کنید
باتو همیشه خوبم
باداشتن همسری مثل تو معلومه که خوبم
به لطف تو خوبم
زنده باشی همسرم؛عالی ام
تو خوب باشی منم خوبم
#دلبری
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
💑 به نظر همسرتان احترام بگذارید
💞از همسر خود انتظار نداشته باشید كه با تمامی طرحها و ایدهها و افكار شما موافق باشد و آنها را تحسین كند.
💞واقع بین باشید و به او اجازه دهید كه نظرش را هر چند كه برخلاف میل شما باشد، بیان نماید.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
❌گاهی برخی افراد، درمحیط بیرون از خانه، اجتماعی و پرمحبت بنظر میرسند، اما درون خانه شخصیتی دیگر را ازخود بروز میدهند؛
👌با غریبه ها بامحبت اند وبا اهل و عیال سرجنگ دارند.❌
🌹 یادمان نرود که بعد از ازدواج، در زندگی مشترک، هیچ چیزی پرثوابتر از نیکی و محبت با همسر و فرزندان نیست.
🧕#همسران 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
#روانشناسی 🌱
•فواید گفت و گو در هنگام بروز مشکل واختلاف نظر:
۱.باعث می شود از قضاوت غلط اجتناب کنید
۲.سوء تفاهم ها را به شکل صحیح رفع می کند
۳.احساستان نسبت به شخص مقابل منفی نمی شود
۴.دیدگاهتان وسیع تر خواهد شد
۵.مهارت حل مسئله را خواهید آموخت
۶.شما را از بدبین شدن نجات خواهد داد
۷.اعتماد به نفس شما را افزایش خواهد داد
۸.باعث استحکام رابطه تان می شود
۹.دیگر مجبورنیستید تظاهر کنیدحالتان خوب است
درهنگام بروز مشکل گفت و گو را جایگزین قهر کنید
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊
دنیا نه خوشبخت است، نه بدبخت
دنیا همان چیزی میشود كه ما میبینیم.
دنیا بینش ماست
دنیا در نگاهِ ما آفریده میشود.
هر آدمی آفرینندهی دنیای خویش است.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
❇️ فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است :
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفتهایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند
که آنچه در ذهن افراد میگذرد،
حتی روی دردهای آرتروزی هم میتواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ،
میتواند دردهای مفصلی را کم کند
و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد.
محققان در این بررسی ، با کمک یک گوشی هدفون ، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی ، رایحه لیمو و عطر رز را هم همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند.
آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهنشان بپرورانند .
و جالب اینجا بود که با این تمرین،
درد 85 درصد افراد آرام گرفت.
به همین دلیل محققان توصیه میکنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشمهایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
بهشت میان بازوانت.pdf
1.11M
این فایل PDF(پی دی اف) است
#رمان
💌رمان بهشت میان بازوات
#تلنگر
#فرزندآوری
🚘ماشین خرج داره ولی باز ما میخریم!
👨👩👧👦مهمونی دادن خرج داره ولی ما مهمونی میدیم!
✈️مسافرت رفتن خرج داره ولی ما خرج میکنیم و میریم!
🎊عروسی رفتن کلـــــــی خرج آرایشگاه و لباس و... داره ولی ما خرج میکنیم میریم!
و هزار تا کار دیگه که بخوای حساب کنی ارزشی هم نداره و زودگذره ولی خیـــــلی خرجشون میکنیم
امـــــــــا...
نوبت به بچه دارشدن که میرسه میگیم نه بچه خرج داره!😐
درحالی که بچه برای ما موندنیه ولی همه ی چیزهایی که ما براشون خرج میکنیم تموم شدنیه! 🤔
شعار بچهی کمتر زندگی بهتر چیزی بود که غرب از ما میخواست و ما راحت گول خوردیم!
شما بگید آیا الان که بچهها کمتر شدن زندگیها بهتر شده!؟🙄
فقط به جای بچهها کلی مبل و کمد و وسایل زینتی به زندگیمون اضافه شده همین!ومتاسفانه تو بعضی از خونه هاهم بجای بچه، سگ وگربه آورده اند غافل از اینکه با این دلار گران وغذای خارج از کشوری این سگها
بازم براشون سگ داری آسان تر از بچهداری هست
🌸جهاد امروز مادران، #فرزندآوری است🌸
http://eitaa.com/cognizable_wan
#خودت_را_برای_جواب_اماده_کن
🌷 آیت الله بهجت ره
💠هر حرفی ڪه می زنی ،
✨هر ڪاری ڪه انجام می دهی ،
💠 متوجه باش ڪه باید
✨در خانه قبر و در قیامت
💠 جوابی برای آن نزد
✨پروردگار متعال داشته باشی
🌺 #سلوک👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
🔻بیماریهایی که باورتان نمیشود ناشی از نوشیدن چای باشد !☕️
🔹تازهترین مطالعات نشان میدهد که نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید همراه باشد.
🔹برخی از این عوارض میتواند شامل سردرد، عصبی شدن، مشکلات خواب، استفراغ، اسهال، تحریک پذیری، ضربان قلب نامنظم، لرزش، سوزش قلب، سرگیجه، صدای زنگ در گوش، تشنج و گیجی باشد.
🔹همچنین مصرف زیاد چای سیاه و سبز یا سایر نوشیدنیهای کافئین دار میتواند وابستگی روانی ایجاد کند/ بهداشت نیوز
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
#داستان 👈📚👉
ﺧﺴﺮﻭ ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ:
ﻣﺎﻫﯽ ﻣﻮﻥ ﻫﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ
ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﮕﻪ ﺗﺎ ﺩﻫﻨﺸﻮ ﺑﺎﺯﻣﯿﮑﺮﺩ
ﺁﺏ ﻣﯿﺮﻓﺖ ﺗﻮ ﺩﻫﻨﺶ
ﻭ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺖ ﺑﮕﻪ ...
ﺩﺳﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺁﮐﻮﺍﺭﯾﻮﻡ
ﻭ ﺩﺭﺵ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ
ﺍﺯﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺮﯾﺪﻥ ..
ﺩﻟﻢ ﻧﯿﻮﻣﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻨﺪﺍﺯﻣﺶ ﺍﻭﻥ ﺗﻮ،
ﺍﻧﻘﺪ ﺑﺎﻻ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺮﯾﺪ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪ
ﺧﻮﺍﺑﯿﺪ !!...
ﺩﯾﺪﻡ ﺗﺎ ﺧﻮﺍﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﻗﺴﺖ
ﺑﺬﺍﺭﻣﺶ ﺗﻮﯼ ﺁﮐﻮﺍﺭﯾﻮﻡ
ﻭﻟﯽ ﺍﻻﻥ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﺸﺪﻩ..
ﯾﻌﻨﯽ ﻓﮏ ﮐﻨﻢ ﺑﯿﺪﺍﺭ
ﺷﺪﻩ ﺩﯾﺪﻩ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻤﺶ ﺍﻭﻥ ﺗﻮ
ﻗﻬﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺧﻮﺩﺷﻮ ﺯﺩﻩ
ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ !!...
ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﺎ
ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻣﻮﻧﻪ ...
ﺩﻭﺳﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ ... ﺩﻭﺳﻤﻮﻥ ﺩﺍﺭﻥ ...
ﻭﻟﯽ ﺍﻭﻧﺎﺭﻭ نمی فهمیم !
ﻓﻘﻂ ﺗﻮ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ
ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ
ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﻭﻧﺎ ﻣﯿ ﮑﻨﯿﻢ...
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
32.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اولین ورژن سرود سلام فرمانده به زبان مازنی😍🤲🤲🤲😍
🌷 #هر_روز_با_شهدا_🌷
#رنگی_بالاتر_از_سیاهی...!
🌷در عملیات بیت المقدس، در عرض یک هفته، پنج بار محل استقرار تیپ ولی عصر (عج) را عوض کردند. خسته شده بودیم. لب به اعتراض گشودیم و رفتیم سراغ حسن باقری. گفتیم: امکانات نداریم. دیگر به هیچ وجه از محل فعلی تکان نمیخوریم. هر چه میخواهد بشود. مگر بالاتر از سیاهی هم رنگی هست؟ گفت: بله هست! بالاتر از سیاهی، سرخی خون شهیدی است که روی زمین ریخته بود....
🌷انگار آب سرد روی بدنم ریخته باشند، بدنم شروع کرد به لرزیدن. سعی کردم چیز دیگری بگویم. گفتم: امکانات نیست. ما قوهی محرکه میخواهیم.... او با همان لحن، گفت: قوهی محرکهی شما خون شهید است. بعد هم کمی امیدواری داد و از موقعیت در جنگ حرف زد. از آن لحظه، هر وقت یاد حرفهای حسن باقری میافتم، بدنم سرد سرد میشود. انگار، مثل آن لحظه، آب سرد روی تنم ریخته اند.
🌹خاطره ای به یاد فرمانده #شهید حسن باقری
📚 کتاب "بیقرار" محمد خسروی راد، صفحه ۲۹
#شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات
♥️اَلَّلهُمـّ؏جِّل لِوَلیــِـــڪَ الفَـرَجــــ
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 داستانی شنیدنی از عشق و علاقه فراوان جناب قنبر به مولا علی علیه السلام!
#کلیپ
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
خانم و آقای محترم!
اگر متوجه اسرار خانوادگی همسرت شدی اونو مثل پُتک نکوبون تو سر همسرت...!
❌ وقتی دعوات میشه برای اینکه پیروز میدون باشی از عیبها و کاستیهای همسرت حرفی به میون نیار....
❌ خانمی میگفت: متاسفانه بیماری صرع دارم و شوهرم با علم اینکه من همچین مشکلی دارم باهام ازدواج کرد، میگفت بعد از ازدواج هر وقت بحثمون میشد بهم میگفت مریض و خیلی عذابم میداد...
❌ این رفتارها اصلا درست نیست، کسی که این کارو میکنه فقط داره خودشو از چشم همسرش میندازه و نشون دهنده شخصیت ضعیف و در موندش داره. علاوه بر این؛ این کار اثر بدی بر روح و جان همسرت میزاره
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
👈 بدانید نان جو تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است دیواره معده را تمیز کرده و از یبوست جلوگیری می کند کم نمک و مناسب برای لاغری
#طب
💠http://eitaa.com/cognizable_wan
👈🏻 مقابله با همسر #بهانه گیر:
🏷 همچون مُسَکِّن آرامبخش باشید. بهانه جوییهای همسرتان علتی دارد، بیتردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید.
🔖 در چنین مواقعی پایگاه #امنیت همسرتان باشید و او را به #آرامش دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است.
👈🏻 پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوتهای نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
💔#شکست_خورده
🍃🍂انتظارهای نامعقول
نداشته باشید🍃🍂
✍ داشتن انتظار و توقع از شریک زندگی امری بسیار طبیعی است. اما نباید فراموش کرد که این انتظارات باید در حد معقول باشد.
🖋 در غیر این صورت نه تنها خودمان احساس سرخوردگی خواهیم کرد بلکه باعث میشویم همسرمان نیز خود را یک شکست خورده بداند.
🧕#همسران🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
#سیاست_همسرداری😍
💛 "دو اشتباه بزرگ در ارتباط کلامی زن و شوهر!"
💙 وقتی زن ناراحت است، مرد تلاش میکند برای رفع مشکلات همسرش، دائم راه حل نشان بدهد و با این کار احساسات او را جریحه دار میکند.
💜 رفتار صحیح؛ شوهر به جای ارائه راه حل، به صحبتهای زن خوب گوش بدهد و بازخورد احساسی به صحبتهای همسر خود بدهد.
🧡 وقتی مردی مرتکب اشتباه میشود، زن در جهت تغییر رفتار شوهرش، شروع به ارائه توصیهها و پیشنهادهای خود میکند و این حال مرد را خراب میکند.
❤️ رفتار صحیح؛ زن به جای توصیه و ارائه پیشنهاد، بهتر است از کارها و تلاشهای مرد قدردانی بکند و موفقیتهای او را یادآوری کند.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 خاطره جالب نوه امام از ماجرای عصبانیت ایشان!
♨️ توصیه امام خمینی به خواندن #مناجات_شعبانیه
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌼
📜 #تـوقــع_از_دیگــران
👈پســـری ازمادرش پرسید:
چگونه میتوانم برای خـودم زنی لایق
پیدا ڪنم مادر پاسخ داد: نگران پیدا
ڪردن زن لایــق نـباش روی #مـــردی
لایق شــدن تمـرڪز ڪن!
🔺حڪایت خیلی از ماهـــاست ڪه
هنوز #آدم لایقی نشدیم دنبال همسر
خـوب و لایــق میگــردیم..!
👌همـون آدمی باش ڪه از همـسرت
توقــــع داری و همون آدمی باش ڪه
دوســت داری همــسرت باشـــه.
🌹🌹http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رسم خدا این است که نعمت را برای این گونه افراد زیادتر کند‼️
🔰#استاد_عالی
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به یه دوبرره تو زندگیم نیاز دارم درد و غمام یادم بره
😎😎😎😎
#طنز
😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍👍آموزش گلدون با توپ های یونولیتی⚾️
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan