eitaa logo
"دانستنیهای زیبا"
3.7هزار دنبال‌کننده
14.5هزار عکس
14.5هزار ویدیو
676 فایل
کانالی برای قشر جوان؛ بابهترین داستانها؛ تلنگرها؛ نکات زیبا؛ طنز جالب؛ و... ادمین: https://eitaa.com/amola_110 یک کانال #زیبا بجای #صدکانال مولانا: آنکس که نداند و نخواهد که بداند حیف است چنین جانوری زنده بماند جهت ارسال سوالات👇👇👇 @alimaoa_110
مشاهده در ایتا
دانلود
👈📚👉 ‍ ﺧﺴﺮﻭ ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ: ﻣﺎﻫﯽ ﻣﻮﻥ ﻫﯽ ﻣﯿﺨﻮﺍﺳﺖ ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﮕﻪ ﺗﺎ ﺩﻫﻨﺸﻮ ﺑﺎﺯﻣﯿﮑﺮﺩ ﺁﺏ ﻣﯿﺮﻓﺖ ﺗﻮ ﺩﻫﻨﺶ ﻭ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﺴﺖ ﺑﮕﻪ ... ﺩﺳﺖ ﮐﺮﺩﻡ ﺗﻮ ﺁﮐﻮﺍﺭﯾﻮﻡ ﻭ ﺩﺭﺵ ﺁﻭﺭﺩﻡ ﺷﺮﻭﻉ ﮐﺮﺩ ﺍﺯﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺮﯾﺪﻥ .. ﺩﻟﻢ ﻧﯿﻮﻣﺪ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻨﺪﺍﺯﻣﺶ ﺍﻭﻥ ﺗﻮ، ﺍﻧﻘﺪ ﺑﺎﻻ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﭘﺮﯾﺪ ﺧﺴﺘﻪ ﺷﺪ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪ !!... ﺩﯾﺪﻡ ﺗﺎ ﺧﻮﺍﺑﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻣﻮﻗﺴﺖ ﺑﺬﺍﺭﻣﺶ ﺗﻮﯼ ﺁﮐﻮﺍﺭﯾﻮﻡ ﻭﻟﯽ ﺍﻻﻥ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻋﺘﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﺸﺪﻩ.. ﯾﻌﻨﯽ ﻓﮏ ﮐﻨﻢ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﺪﻩ ﺩﯾﺪﻩ ﺍﻧﺪﺍﺧﺘﻤﺶ ﺍﻭﻥ ﺗﻮ ﻗﻬﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺧﻮﺩﺷﻮ ﺯﺩﻩ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ !!... ﺍﯾﻦ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻫﺎﯼ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﻣﻮﻧﻪ ... ﺩﻭﺳﺸﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ ... ﺩﻭﺳﻤﻮﻥ ﺩﺍﺭﻥ ... ﻭﻟﯽ ﺍﻭﻧﺎﺭﻭ نمی فهمیم ! ﻓﻘﻂ ﺗﻮ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺩﺍﺭﯾﻢ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﺭﻭ ﺑﺎ ﺍﻭﻧﺎ ﻣﯿ ﮑﻨﯿﻢ... ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
32.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اولین ورژن سرود سلام فرمانده به زبان مازنی😍🤲🤲🤲😍
🌷 🌷 ...! 🌷در عملیات بیت المقدس، در عرض یک هفته، پنج بار محل استقرار تیپ ولی عصر (عج) را عوض کردند. خسته شده بودیم. لب به اعتراض گشودیم و رفتیم سراغ حسن باقری. گفتیم: امکانات نداریم. دیگر به هیچ وجه از محل فعلی تکان نمی‌خوریم. هر چه می‌خواهد بشود. مگر بالاتر از سیاهی هم رنگی هست؟ گفت: بله هست! بالاتر از سیاهی، سرخی خون شهیدی است که روی زمین ریخته بود.... 🌷انگار آب سرد روی بدنم ریخته باشند، بدنم شروع کرد به لرزیدن. سعی کردم چیز دیگری بگویم. گفتم: امکانات نیست. ما قوه‌ی محرکه می‌خواهیم.... او با همان لحن، گفت: قوه‌ی محرکه‌ی شما خون شهید است. بعد هم کمی امیدواری داد و از موقعیت در جنگ حرف زد. از آن لحظه، هر وقت یاد حرف‌های حسن باقری می‌افتم، بدنم سرد سرد می‌شود. انگار، مثل آن لحظه، آب سرد روی تنم ریخته اند. 🌹خاطره ای به یاد فرمانده حسن باقری 📚 کتاب "بی‌قرار" محمد خسروی راد، صفحه ۲۹ ♥️اَلَّلهُمـّ؏جِّل‌ لِوَلیــِـــڪَ الفَـرَجــــ ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 داستانی شنیدنی از عشق و علاقه فراوان جناب قنبر به مولا علی علیه السلام! ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
خانم و آقای محترم! اگر متوجه اسرار خانوادگی همسرت شدی اونو مثل پُتک نکوبون تو سر همسرت...! ❌ وقتی دعوات می‌شه برای اینکه پیروز میدون باشی از عیب‌ها و کاستی‌های همسرت حرفی به میون نیار.... ❌ خانمی می‌گفت: متاسفانه بیماری صرع دارم و شوهرم با علم اینکه من همچین مشکلی دارم باهام ازدواج کرد، میگفت بعد از ازدواج هر وقت بحثمون میشد بهم میگفت مریض و خیلی عذابم می‌داد... ❌ این رفتارها اصلا درست نیست، کسی که این کارو می‌کنه فقط داره خودشو از چشم همسرش میندازه و نشون دهنده شخصیت ضعیف و در موندش داره. علاوه بر این؛ این کار اثر بدی بر روح و جان همسرت میزاره 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
👈‍ بدانید نان جو تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است  دیواره معده را تمیز کرده و از یبوست جلوگیری می کند کم نمک و مناسب برای لاغری 💠http://eitaa.com/cognizable_wan
👈🏻 مقابله با همسر گیر: 🏷 همچون مُسَکِّن آرام‌بخش باشید. بهانه ‌جویی‌های همسرتان علتی دارد، بی‌تردید او دچار مشکلی شده است. مشکلی که شاید به دلایلی چون خجالت کشیدن، صلاح ندانستن، سرزنش و... حاضر نیست به شما بگوید. 🔖 در چنین مواقعی پایگاه همسرتان باشید و او را به دعوت کنید. به حریم شخصی همسرتان احترام بگذارید و هرگز کنکاش و تجسس نکنید بپذیرید همسرتان اکنون نیازمند انرژی مثبت و نیروبخش است. 👈🏻 پس نقش آرام بخش بودن خود را به خوبی ایفا کنید و با ایجاد محیطی آرام و سکوت‌های نشان از رضایت، فضایی را برای تفکر و کنار آمدن همسرتان با خودش فراهم آورید. 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
💔 🍃🍂انتظارهای نامعقول نداشته باشید🍃🍂 ✍ داشتن انتظار و توقع از شریک زندگی امری بسیار طبیعی است. اما نباید فراموش کرد که این انتظارات باید در حد معقول باشد. 🖋 در غیر این صورت نه تنها خودمان احساس سرخوردگی خواهیم کرد بلکه باعث میشویم همسرمان نیز خود را یک شکست خورده بداند. 🧕🌸👇 http://eitaa.com/cognizable_wan
😍 💛 "دو اشتباه بزرگ در ارتباط کلامی زن و شوهر!" 💙 وقتی زن ناراحت است، مرد تلاش می‌کند برای رفع مشکلات همسرش، دائم راه حل نشان بدهد و با این کار احساسات او را جریحه دار می‌کند. 💜 رفتار صحیح؛ شوهر به جای ارائه راه حل، به صحبت‌های زن خوب گوش بدهد و بازخورد احساسی به صحبت‌های همسر خود بدهد. 🧡 وقتی مردی مرتکب اشتباه می‌شود، زن در جهت تغییر رفتار شوهرش، شروع به ارائه توصیه‌ها و پیشنهادهای خود می‌کند و این حال مرد را خراب می‌کند. ❤️ رفتار صحیح؛ زن به جای توصیه و ارائه پیشنهاد، بهتر است از کارها و تلاش‌های مرد قدردانی بکند و موفقیت‌های او را یادآوری کند. 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 خاطره جالب نوه امام از ماجرای عصبانیت ایشان! ♨️ توصیه امام خمینی به خواندن ✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌼 📜 👈پســـری ازمادرش پرسید: چگونه می‌توانم برای خـودم زنی لایق پیدا ڪنم مادر پاسخ داد: نگران پیدا ڪردن زن لایــق نـباش روی لایق شــدن تمـرڪز ڪن! 🔺حڪایت خیلی از ماهـــاست ڪه هنوز لایقی نشدیم دنبال همسر خـوب و لایــق میگــردیم..! 👌همـون آدمی باش ڪه از همـسرت توقــــع داری و همون آدمی باش ڪه دوســت داری همــسرت باشـــه. 🌹🌹http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به یه دوبرره تو زندگیم نیاز دارم درد و غمام یادم بره 😎😎😎😎 😁👉http://eitaa.com/cognizable_wan
اگه داخل مکانی هستید که بوی سیگار میده و این باعث رنجش شما میشه...؟؟😤🖐 کاری نداره که.. کافیه یک حوله رو خیس کنید و درمحل آویزون کنید تا بوی سیگار در مدت زمان کوتاهی ازبین بره..👍😎 http://eitaa.com/cognizable_wan
اگر بتوانید احساستان را مانند زمانی که کنید که به خواسته تان رسیده اید ارتعاش قوی میدهید ودر واقع بسیار به خواسته مورد نظر نزدیک میشوید.. مثلا اگر همسر مورد علاقه تان را میخواهید زمانی که او را به دست آورید حال وهوایتان چه گونه میشود چه طور لباس می پوشید حرف میزنید چه برنامه هایی با او خواهید داشت شور وشوق آن زمان را به خود بگیرید تا خیلی زود به آن برسید وشکر گزاری را نیز فراموش نکنید سپاس قبل از رسیدن به خواسته ایمان شما به انجام شدن هدفتان را نشان میدهد.... 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
✅ رمز موفقیت گاز دادن است!! وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند، او در جواب فقط یک جمله گفت: «تنها رمز موفقیت من این است زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!» 🔰 مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند. 🔰 تصمیم بگیر وقتی که دیگران مرددند. 🔰 خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند. 🔰 شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند. 🔰 کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند. 🔰 صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند. 🔰 گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند. 🔰 لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند . 🔰 پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند. 🔰 و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
🕊 زندگی را نمیشود به تعویق انداخت؛ نمیشود به آخر هفته ، تعطیلات و یا سالهای بعد از بازنشستگی موکولش کرد، زندگی راهمین الآن زندگی کن، فردا دير میشود.. 💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
4_5983361756586576386.pdf
3.13M
این فایل PDF(پی دی اف) است 💌رمان زندگی غیر ممکن
در سال 1866 ایالت متحده آمریکا، آلاسکا را به قیمت 7.2 میلیون دلار از روسیه خرید ! در آن زمان تصور بر این بود که مبلغ زیادی برای یک قطعه زمین که بیشتر نقاط آن ناشناخته است، پرداخت شده و به همین دلیل این قرارداد را حماقت سیوارد(وزیر امور خارجه آبراهام لینکلن) نامیدند. اما بعدها علاوه بر منابع طبیعی سرشار با پیدا شدن معادن طلا و میادین نفتی بسیار این معامله، به یکی از بهترین خریدهای تاریخ تبدیل شد . الان بیشتر از ما ایرانی ها، روس ها حق دارن بیان بگن که باباهامون یه زمین داشتن که مفت به یکی فروختنش و اون الان مولتی تیلیاردره 🔸🚪 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌸✨تزریق آرامش 🍂🍃آقـایان از خود هیجـان نشان دهند じ🍃🍂 ✍ وقتی در خانه هستید طوری رفتار کنید که جوّ خانه با نبودتان فرق داشته باشد. اگر هربار که به خانه برمی‌گردید ساکت و خسته باشید حس سردی در خانه حکم‌فرما می‌شود! ✍ چند دقیقه از خود هیجان و نشاط نشان دهید تا به همسر و اهل خانه نشاط و آرامش تزریق شود. 🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
⚠️آیا می دانید در حال حاضر،خطرناکترین و اصلی ترین عامل حواس پرتی ، تلفن همراه می باشد؟ 💢5 عامل اصلی حواس پرتی در رانندگی : 🔻 استفاده از تلفن همراه و نوشتن متن پیام ها 🔻اشتغال ذهنی عمیق و غرق شدن در افکار 🔻 کفتگوی کش دار ، جر و بحث در حین رانندگی 🔻 اشیای داخل خودرو 🔻اشیاء یا مناظر راه http://eitaa.com/cognizable_wan
ﺷﻴﺦ ﺟﺎﺑﺮ، " ﺍﻣﻴﺮ سابق ﻛﻮﻳﺖ" ﺩﺭ کتاب ﺧﺎﻃﺮﺍﺗﺶ ﻣﯽﻧﻮﯾﺴﺪ؛ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺟﻨﮓ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻭ ﻋﺮﺍﻕ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺠﻠﻴﻞ ﺍﺯ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖﺻﺪّﺍﻡ، ﺑﻪ ﻋﺮﺍﻕ ﺭفتم ؛ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﺮﮔﺸﺖ، ﺻﺪّﺍﻡ ﺷﺨﺼﺎً ﭘﺸﺖ ﻓﺮﻣﺎﻥ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ ﺑﻨﺰ ﺗﺸﺮﻳﻔﺎﺕ ﻧﺸﺴﺖ ﻛﻪ ﻣﺮﺍ ﺗﺎ ﻓﺮﻭﺩﮔﺎﻩ ﺑﻐﺪﺍﺩ ﺑﺮﺳﺎﻧﺪ... ﺻﺪّﺍﻡ ﺣﺴﻴﻦ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯽ ﻛﻪ ﺳﻴﮕﺎﺭ ﺑﺮﮒ ﮐﻮﺑﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺷﺖ، ﻣﺘﻜﺒّﺮﺍﻧﻪ ﻛﻨﺎﺭﻡ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩ! ﺑﻪ ﺍﻭ ﮔﻔﺘﻢ؛ انشاالله ﺳﻔﺮﯼ ﺑﻪ ﻛﻮﻳﺖ ﺑﻴﺎﻳﻴﺪ، ﻣﻨﺘﻈﺮﺗﺎﻥ ﻫﺴﺘﻴﻢ، ﺻﺪّﺍﻡ ﺑﺎ ﻫﻤﺎﻥ ﻟﺤﻦ ﻣﺘﻜﺒّﺮﺍﻧﻪ ﮔﻔﺖ؛ ﻛﻮﻳﺖ ﺧﺎﻧﻪ ﻣﺎﺳﺖ، ﺣﺘﻤﺎً ﻣﯽﺁﻳﻴﻢ! ﻭ ﻣﻦ ﺳﺎﻝ 1990، ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻓﺮﺍﺭ ﺑﻪ ﻋﺮﺑﺴﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﻴﺮﻭﻫﺎﯼ ﻧﻈﺎﻣﯽ عراق ﺑﻮﺩﻡ، ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻣﻨﻈﻮﺭﺵ ﺷﺪﻡ..! ﺩﺭ ﺟﻨﮓ ﻋﺮﺍﻕ ﺑﺎ ﻛﻮﻳﺖ، ﺻﺪّﺍﻡ ﺩﺭ ﭘﺎﺳﺦ ﺑﻪ ﺧﺒﺮﻧﮕﺎﺭﺍﻥ، ﻛﻪ ﭼﺮﺍ ﺩﻳﮕﺮ ﻟﺒﺎﺱ ﻧﻈﺎﻣﯽ نمیﭘﻮﺷﯿﺪ؟ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ؛ ﺩﺭ ﻛﻮﻳﺖ، من ﻣﺮﺩﯼ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺧﻮﺩ نمیبینم، ﺍﮔﺮ ﺩﺭ ﺟﻨﮓ ﺑﺎ ﺍﻳﺮﺍﻥ ﻟﺒﺎﺱ ﻧﻈﺎﻣﯽ ﻣﯽﭘﻮﺷﻴﺪﻡ ﺑﻪ ﺍﻳﻦ دلیل ﺑﻮﺩ ﻛﻪ ﺍﯾﺮﺍﻧﯽﻫﺎ ﻣﺮﺩ ﺟﻨﮓ بودند! ﺻﺪّﺍﻡ ﺩﺭ ﻫﺸﺖ ﺳﺎﻝ ﺟﻨﮓ ﺑﺎ ﺍﻳﺮﺍﻥ، ﻫﺮ ﺭﻭﺯ و حتی برای حضور در سالن صرف غذا ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻧﻈﺎﻣﯽ ﺣﺎﺿﺮ ﻣﻴﺸﺪ!! به جاست ﯾﺎﺩﯼ ﮐﻨﯿﻢ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺷﯿﺮ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺯﻣﯿﻦ... ﺁﻧﺎﻥ ﮐﻪ ﺑﯽ ﺍﺩﻋﺎ ﺭفتند...❤️ 🍃http://eitaa.com/cognizable_wan 🌺🍃
😂😂 ‏از حموم اومدم بیرون بابام تتو رو بدنم رو دید با خودش گفت مردم پسر بزرگ کردن مهر نظام پزشکی و مهندسی گرفتن ... منم گوسفند بزرگ کردم مهر تایید دامپزشکی گرفته😂😂 😁 👕👉🏿🤣 http://eitaa.com/cognizable_wan 👖
حکایت ضرب‌المثل «همین آش است و همین کاسه» چیست؟ 🔹در زمان "نادرشاه" یکی از استانداران او به مردم خیلی ظلم میکرد و مالیات های فراوان از آن ها می گرفت. مردم به تنگ آمده و شکایت او را نزد نادر بردند. نادر پیغامی برای استاندار فرستاد ولی او همچنان به ظلم خود ادامه می داد. وقتی خبر به نادر رسید، چون دوست نداشت کسی از فرمانش سرپیچی کند، همه ی استانداران را به مرکز خواند. دستور داد استاندار ظالم را قطعه قطعه کنند و از او آشی تهیه کنند. بعد آش را در کاسه ریختند و به هر استاندار یک کاسه دادند و نادر به آنها گفت: "هر کس به مردم ظلم و تعدی کند، همین آش است و همین کاسه"! 🔸🚪 http://eitaa.com/cognizable_wan
👈در رابطه با عدس باورهای غلطی بین عموم رواج دارد که باید اصلاح شود. 🔸شاید این امر برخاسته از این دیدگاه طب جدید باشد که عدس منبع آهن و خونساز است اما همچنان که اشاره خواهد شد از نظر طب سنتی مصرف زیاد عدس تولید کننده خون سوداوی و غلیظ است و حتما باید با مصلحات آن مثل انواع روغن ها یا گوشت های لطیف مصرف شود البته متخصصان تغذیه نیز دریافته اند که خاصیت خونسازی خوب عدس فقط در کنار گوشت خود را نشان می دهد. 🔹به هر روی مصرف عدس به شکل امروزی مخصوصا به صورت کنسرو که گاهی در برنامه روزانه جوانان وجود دارد اصلا توصیه نمی شود. 💠جایگزین عدس از نظر طب سنتی ماش است که تا حد زیادی از برنامه غذایی ایرانیان کنار رفته و جای دارد که به سفره های ایرانی باز گردد. به ویِژه ماش غذای بسیار خوبی برای فصل گرما است. البته عدس نیز خالی از فایده نیست و در برخی شرایط و برای برخی مزاجها می تواند مفید باشد اما مصرف زیاد آن برای هیچ مزاجی توصیه نمی شود. ⬅️طبیعت آن: در حرارت مایل به اعتدال ( در واقع پوست آن گرم در اول و لب آن سرد در اول است و لهذا آب مطبوخ پوست آن ملین  و لب یعنی جرم مقشر آن قابض است) و خشک است. ⬅️افعال و خواص آن:  🔻نفاخ و دیر هضم 🔻ومصرف زیاد آن مولد خون سوداوی و سودا و غلیظ کننده خون و  🔻مانع عبور خون از عروق باریک است  🔻و باعث دیدن خوابهای پریشان و تاریکی بینایی می شود. 🔹آشامیدن آب پخته آن جهت امراض صدر و ریه و سرفه و درد سینه مفید است. (کوتاه مدت) 🔸و اگر بسیار خوب با سرکه پخته شود مقوی معده و بی نفخ و بی سرکه پخته آن نفاخ است. ▪️سوپ آن با روغن بادام جهت دوره نقاهت تب ها مفید است (کوتاه مدت) ▪️مضر سوداوی مزاج و افراد با ضعف بینایی و معده و قولنج و بواسیر است و سوزاننده خون و حتی در مصرف زیاد و طولانی مدت زمینه ساز ابتلا به برخی سرطانها است. 🔹مصلح آن بسیار پختن آن با روغن کنجد تازه و یا روغن گاو و یا روغن بادام و یا سرکه و با گوشت خوردن است. ⬅️ 💠 http://eitaa.com/cognizable_wan