🕊
آنچه برایتان اتفاق افتاده پیشامدی است غیرقابل تغییر و نمیتوانید زمان را بازگردانید و داستان را به گونهای بنویسید که پایان شادتری داشته باشد.
✅اما میتوانید نحوه تفکرتان را تغییر دهید و دوباره دست به کار شده و آیندهای متفاوت بسازید💫
که اثری از زهر و سم گذشته در آن وجود نداشته باشد.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
#روانشناسی 🌱
•نكاتي در مورد سلامت رواني كه بايستي اجرا كنيد:
١)بدانيد كه مي توانيد كامل نباشيد.
٢)بدانيد با نگراني نمي توانيد چيزي را تغيير دهيد.
٣)بدانيد هميشه نياز نيست به خودگويي هاي درون مغزتان گوش دهيد..
٤)بدانيد احساسي را كه داريد خود شما انتخاب كرده ايد.
٥)بدانيد شما لايق كمك گرفتن از ديگران هستيد.
٦)از آن چه هستيد، شرمگين نباشيد.
٧)جدولي ( هفتگي يا ماهيانه) از تغييرات احساس خود بنويسيد، تا بتوانيد احساس خود را كنترل كنيد.
٨)فكر نكنيد همه چيز را شما بايستي درست كنيد.
٩)به دنبال شادي بگرديد نه كمال گرايي.
١٠)بدانيد هيچ كسي به اندازه خودتان، شما را قضاوت نمي كند.
١١)نيازي نيست خودتان را بسوزانيد تا ديگران گرم شوند.
١٢)اجازه بدهيد تا ديگران به شما كمك كنند و به آن ها بگوييد چگونه.
١٣)اجازه ندهيد هرج و مرج ديگران هرج و مرج شما شود.
١٤)مشكلات را با ماژيك روي بدنتان بنويسيد سپس دوش بگيريد تا از بين بروند.
۱۵)نه گفتن را ياد بگيريم .
١٦)پيروزی هاي كوچك خود را جشن بگيريد.
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
برای زنم پیامِ عاشقونه فرستادم
عشقم میدونی فرق تو با فرشته چیه ؟ 👼
فرقی ندارین فقط تو مهربون تری 🤗
زنم جواب داده:
فرشته جونت ناراحت نشه اینجوری میگی .... نکبت . . .😐😐😂
بعد بگید چرا عواطف واحساستو بروز نمیدی
┅═✧❁ #خنده😂❁✧═┅
http://eitaa.com/cognizable_wan
عروسی خواهرم لباس عروسو آخرای مراسم دونه دونه میپوشیدیم باهاش عکس میگرفتیم چون پول رفته بود پاش
فقط واسه بابام تنگ بود یکم اذیت شد😃😂🤣🤣🤣
┅═✧❁ #خنده😂❁✧═┅
http://eitaa.com/cognizable_wan
یارو به دوستش میگه: روزا چی کار میکنی؟
پسره :صبحا بیکارم عصرا میرم پیش پسر خالم
یارو :اونوقت پسر خالت چیکارس؟
پسره :عصرا بیکاره صبحا میاد پیش من😂😂
┅═✧❁ #خنده😂❁✧═┅
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک عدد حیف نون😂😂😂
┅═✧❁ #خنده😂❁✧═┅
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 روزه نمیگیری؟ نگیر اما ادب رو در مقابل خدا رعایت کن‼️
🔰#حجت_الاسلام_قرائتی
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
#داستان_آموزنده
🔆وعده بدون ان شاءالله
🌱آورده اند كه : مردى زن صالحى داشت . آن زن ، پيوسته به شوهرش مى گفت : كه در كارهايت ، ان شاءالله بگو. اما آن مرد به سخن همسرش چندان اعتنايى نمى كرد، بلكه او را مسخره مى نمود.
🌱روزى هنگام غذا خوردن به چيزى احتياج پيدا كردند. آن مرد براى تهيه آن از خانه بيرون رفت و به همسرش گفت : تو به غذا خوردن مشغول باش ، من به زودى باز مى گردم .
زن گفت : بگو ان شاءالله !
🌱مرد گفت : مطلب ، خيلى كوچك و ساده است و نيازى به گفتن ان شاءالله ندارد و از خانه بيرون رفت . جالب آن كه به محض خروج از منزل ، ماءموران به اتهام دزدى او را گرفته و به زندان بردند. بعد از يك مدت طولانى به خاطر رفع تهمت و كشف مجرم اصلى ، آزاد شد و روانه منزل گرديد.
🌱وقتى درب خانه را كوبيد، همسرش گفت : كيستى ؟
مرد گفت : من هستم ، ان شاءالله !
زن گفت : تو كى هستى ؟
🌱مرد گفت : من شوهر تو هستم ، ان شاءالله !
زن ، درب منزل را گشود و پرسيد در اين مدت كجا بودى ؟
مرد گفت : در زندان به سر مى بردم ، ان شاءالله !
🌱زن گفت : مگر چه گناهى مرتكب شده بودى ؟
مرد گفت : گناهى نداشتم ، فقط گناهم نگفتن ان شاءالله بود، ان شاءالله !
🌱آرى ، گاهى بى اعتنايى به يك حقيقت غيرقابل انكار و كوچك انگاشتن آن ، انسان را دچار زحمت و گرفتارى مى كند، و سزاوار است كه در همه حال خدا را از ياد نبريم و در انجام كارها بر او توكل و به او اميد داشته باشيم .
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
Pesar-th-girl-ker-bo3e-in.pdf
3.83M
این فایل PDF(پی دی اف) است
#رمان
💌رمان پسر تهرونی دختر کرمونی
🔻امشب ماه صورتی را رصد کنید
🔹در ۶ آوریل برابر با ۱۷ فروردینماه، میتوانید شاهد پدیده «ماه صورتی» در آسمان باشید.
🔹ماه صورتی اصطلاحی است که نخستین بار توسط بومیان آمریکایی برای توصیف ماه کامل آوریل به کار برده شد.
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
🔴🔴توجه توجه
واریز مبلغ 2,568,148 تومان سهام عدالت به تمامی مردم ایران
ثبت نام به صورت اینترنتی بوده و از مرجع زیر انجام میشود.
من خودم گرفتم.
این خبر دروغه و گوشی تون رو هک می کنن. وارد لینک به نام سهام عدالت نشوید.👆
شما هم در گروه های مختلف بفرستید حساب خیلی ها رو خالی کردند.
#اخطار_اخطار
http://eitaa.com/cognizable_wan
هدایت شده از "دانستنیهای زیبا"
✍علامه تهرانی (ره) :
هر کس در عصر پنج شنبه برود بر سر قبر مادرش و پدرش و طلب مغفرت کند ، خداوند عزوجل طبقه هایی از نور به قلب آنان افاضه می کند و آنها را خشنود می گرداند و حاجات این کس را بر می آورد. أرحام انسان در عصر پنجشنبه منتظر هدیه ای هستند و لذا من در بین هفته منتظرم که عصر پنج شنبه برسد و بیایم بر سر قبر پدر و مادرم و فاتحه بخوانم.
📕 معاد شناسی
علامه طهرانی ، ج ۱ ، ص ۱۹۰
امروز پنجشنبه
یادی كنيم ازمسافرانی
که روزي درکنارمان بودند
و اكنون فقط یاد و خاطرشان
در دلمان باقی ست
با ذكر فاتحه و صلوات
"روحشان راشادکنیم
🌸اللهم صل علی محمد وآل محمد و عجل فرجهم🌸
👇👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 التماس اهل قبور در شبهای جمعه ماه مبارک رمضان
🔰#استاد_حسینی_قمی
🌏 👇👇👇👇👇👇
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
با بابام رفته بودیم گاوداري داییم. یهو داییم تتوی روی بازومو دید گفت مسعود این چیه؟
بابام با حرص گفت کار منه. داشتیم میومدیم اینجا روش علامت زدم با گاوای شما قاطی نشه😐😂😂
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
ﺑﻪ ﻳﻪ ﮊﺍﭘﻨﯽ ﻭ ﺁﻟﻤﺎﻧﯽ ﻭ ایرانی ﻧﻔﺮﻱ 50 ﺗﺎ ﻣﻮﺯ ﻭ ﻳﮏ ﻣﻴﻤﻮﻥ ﺩﺍﺩﻥ ﮔﻔﺘﻦ :
ﺑﺎ ﺩﺍﺩﻥ ﺍﻳﻦ 50 ﺗﺎ ﻣﻮﺯ ﺑﻪ ﻣﻴﻤﻮﻧﺘﻮﻥ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻬﺶ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ ﻳﺎﺩ ﺑﺪﻳﺪ...
ﺍﻭﻣﺪﻥ ﺩﻳﺪﻥ ﮊﺍﭘﻨﯿﻪ 50 ﺗﺎ ﻣﻮﺯ رﻭ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﻴﻤﻮﻧﻪ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﻫﻴﭽﻲ ﻳﺎﺩ ﻧﮕﺮﻓﺘﻪ...
ﺁﻟﻤﺎﻧﯿﻪ ﻫﻢ ﻫﻤﻴﻨﻄﻮﺭ ، ﺑﻌﺪ ﺭﻓﺘﻦ ﺳﺮﺍﻏﻪ ایرانیه ﺩﻳﺪﻥ 49 ﺗﺎ ﻣﻮﺯ رﻭ ﺧﻮﺩﺵ ﺧﻮﺭﺩﻩ...
دیدن ﻣﻴﻤﻮﻧﻪ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﺎ ﺍﻟﺘﻤﺎﺱ ﻣﯿﮕﻪ :
خسرو، تو رو خدا آخری و نصف کن با هم بخوریم ، دهنم کف کرد!!!😂😁😂
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
بابام نشست یهو خیلی جدی از ننه ام پرسید سوزنت کجاست؟
مادرم گفت تو قوطی نخ و سوزنا بغل چرخ خیاطی
بابام دستشو کرد پشتش سوزنو کشید بیرون گفت نخیر تو باسن منه😂
#طنز
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم سخنرانی کامل مرحوم #آیت_الله_طالقانی در مورد #حجاب
📌ضد انقلابی ها سالها این سخنان مرحوم طالقانی را سانسور و حتی تقطیع میکردند.
📱http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روش های کادو پیچ کردن هدیه رو یاد بگیرین.
به دردتون میخوره
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan
غاری در آذربایجان که جیغ میکشد !
غارهای زیادی در ایران وجود دارند که شاید هرکدام به نحوی عجیب باشند. یکی از آنها غار آبی سهولان است که جنوب آذربایجان غربی و جاده فرعی مهاباد- بوکان قرارگرفته. غار سهولان شاید بهاندازهی غار علیصدر عجیب و یا بزرگ نباشد و خبری از قندیلهای تماشایی غار علیصدر هم در آن نباشد. ولی آنقدر جذاب و عجیب هست که تنها در سال 1396 حدود 170 هزار نفر را به سمت خود کشانده.
خیلیها غار سهولان را به جیغهای شبانه آن میشناسند؛ جیغهایی که در دالانهای این غار طنینانداز میشوند. در ابتدا شاید برای برخی این جیغها ترسناک و یا حتی عجیب و غریب بودند، ولی مشخص شد که این جیغها صدای خفاشهایی است که در غار زندگی میکنند. اگرچه این خفاشها جاهای تاریکتری در غار را برای استراحت انتخاب کردهاند. ولی بههرحال نور بهکار رفته در غار خفاشها را اذیت میکند که همین علت جیغهایی که در شب شنیده میشوند هست.
♨️ #دانستنی_ها 👇👇👇
🌍 http://eitaa.com/cognizable_wan
🍃 به همسرتان نشان دهید که شما هم به اندازه او نگران زندگی مشترکتان هستید و برای بهتر کردنش تلاش میکنید.
👈 بیتفاوتی شما در مورد موضوعات مالی یا مشکلاتتان میتواند جرقههای شک را بزند!
👈 به او بفهمانید که سرنوشت این زندگی برایتان مهم است و میخواهید پابهپای او برای موفق بودن تلاش کنید.
👈 به او نشان دهید که در زمان مشکلات، شرایطش را درک میکنید و تا بهتر شدن اوضاع کنارش میایستید.
✅ یکی از موضوعاتی که میتواند تردید او نسبت به شما را برانگیزد، حس کردن این موضوع است که شما در شرایط بحرانی در کنار او نمیمانید یا اینکه نسبت به او و تواناییهایش ناامید شدهاید و ماندن در این زندگی آزارتان میدهد.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
🌷 #هر_روز_با_شهدا 🌷
#مشكلى_كه_با_حماقت_نگهبان_عراقى_حل_شد!
🌷یه مشکلی ما تو اسارتمون داشتیم، که اون، گرم کردن چای با آب جوشی که ضروری بود. چون اونجا وسایل گرم کننده نداشتیم و این مشکل در ماه رمضان بخصوص برای افطار خیلی خودش را نشون میداد. چون از جمله عادات غذایی ما ایرانی ها افطار کردن با آب جوش یا چای بود. بچه های مبتکر ما تو اسارت یه روشی را ابداع کرده بودند؛ برای گرم کردن همین مایعات و اون استفاده از المنت بود.
🌷با استفاده از دو تکه حلبی و یک تکه سیم برق که هر دو را از آشپزخانه کش رفته بودیم. البته افشا شدن اين مسئله عواقب و تنبیه شدیدی برامون به همراه داشت، به همین دلیل از موقع ابداع تا موقع آزادی مخفی نگه داشته شد. اما اولین باری که عراقی ها متوجه شدند ما چای را خیلی داغ میخوريم، از پشت پنجره یه عراقی داشت رد میشد و اون آبی که بچه ها داغ کرده بودند را داشتند تقسیم میكردند که یکی از نگهبانان عراقی از پشت پنجره دید که یک بخار آب غلیظ از روی سطل چای بلند شد!!!
🌷با صدای بلند پرسید: این چای خیلی داغه! بچه ها هم گفتند: درسته چای باید داغ باشه دیگه. سرباز گفت: اون موقع که داشتند تو آشپزخانه چای تقسیم میكردند من آنجا بودم اونقدر داغ نبود که حالا بخار ازش بلند میشه. ما فکر کردیم خدایا حالا بهش چی بگیم که به شرش گرفتار نشیم؟! پیش خودم گفتم: خدا دشمنان ما را از احمقها قرار داده. به بچه ها یه نگاهی کردم و زرنگی به خرج دادم و با زیرکی گفتم: خب تو نمیدونى ما این چایی را همین جوری نگه نمیداريم که سرد بشه. در ایران وقتی میخواهيم یه چیز گرمی، گرم بمونه، هفت، هشت پتو روش میاندازيم، اونوقت از اونی که هست گرمتر میشه و بعد استفاده میكنيم. طرف شوکه شده بود نزیک بود. شاخ در بیاره!
🌷گفت: عجب چه روشهایی شما دارید و ما نمیدونيم. گفتیم: آره همینه دیگه. شما تا حالا ندیده بودید؟ گفت: عجب، والله ندیده بودیم تا حالا. بهش گفتیم: حالا از این به بعد یاد میگيرى. سپس سرباز از جلوی آسایشگاه رد شد، رفت. فردا صبح بچه های آسایشگاه بغلی اومدند و گفتند: دیشب به نگهبان چی گفتید؟ گفتیم: چطور مگه؟ گفتند: دیشب آخر شب اومد پیش ما و گفت که: بچه ها شما چایی را چطور میخوريد؟ گفتیم که: معمولاً سرد میخوريم. گفته بود: شما چرا عقلتون نمیرسه؟!! بیایید از ابتکارهای ما استفاده کنید. ما یه روشی داریم. اینکه چند تا پتو روی سطل چای میپيچيم. اونوقت چایی از اولش هم گرمتر میشه. ما تا این جمله را از نگهبان شنیدیم؛ فهمیدیم بیچاره بد جوری سر کار رفته!! بهش گفتیم: ممنون از راهنمايى ات....
#راوى: آزاده سرافراز دکتر رحیم قمیشی
📚 کتاب "زیرکانه کمی تا قسمتی تبسم"
#شهدا_را_ياد_كنيم_با_ذكر_صلوات
♥️اَلَّلهُمـّ؏جِّل لِوَلیــِـــڪَ الفَـرَجــــ
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥰 آقا و خانوم عزیز: تشکر از همسرت فراموش نشه
🔸فکر کردن به نکات مثبت همسر و موهبت های زندگی مشترکتان باعث می شود روح تازه ای به رابطه تان دمیده شود. تلاش کنید از همسرتان به خاطر خوبی هایش تشکر کنید.
🔸بعضی افراد خیال می کنند که قدردانی و سپاسگزاری باعث سوءاستفاده همسر یا کوچک شدن خودشان می شود. بعضی ها هم فکر می کنند لزومی ندارد از همسرشان به خاطر انجام وظایفش قدردانی کنند. بعضی ها هم قدردانی کلامی را لازم نمی دانند.
😊در این زمینه باید توجه داشته باشیم تشکر کردن هم مثل هر رفتار دیگری باید به اندازه و در جای درستش صورت بگیرد.
#همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
🌀 میدونید پرکاری تیروئید یعنی چی ؟
🔹پرکاری تیروئید در صورتی که درمان نشود استخوان های فرد بیمار را تضعیف میکند و باعث پوکی استخوان میشود.
🔹در کوتاه مدت سبب ضعف عظلات و لاغری شدید میشود
🔹 چشم های فرد بسمت پایین کشیده و بزرگ میشود
🔹برای جلوگیری از بروز این مسئله افراد مبتلا به پرکاری تیروئید روزانه ضروری است ۳سهم از محصولات حاوی کلسیم مثل ماست و پنیر و شیر را در وعده هایشان میل کنند.. همچنین با مصرف روغن زیتون و تخم کتان و گردو ماهی میتوان ویتامین D و امگا 3 بدن رو تامین کنید.
👌حتما این مطلب رو برای دیگران هم بفرستید.
#طب
#تیروئید
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
#سیمین_بهبهانی
من اگر کافر و بی دین و خرابم؛ به تو چه؟؟؟
من اگر مست می و شرب و شرابم ؛ به توچه؟؟؟
تو اگر مستعد نوحه و آهی٬ چه به من؟؟؟
من اگر عاشق سنتور و ربابم ؛ به تو چه؟؟؟
تو اگر غرق نمازی٬چه کسی گفت چرا؟؟؟
من اگر وقت اذان غرقه به خوابم ؛ به تو چه؟؟؟
تو اگر لایق الطاف خدایی٬ خوش باش.
من اگر مستحق خشم و عتابم ؛به تو چه؟؟؟
گرچه دنیا سراب است به گفتار شما
من به جِد طالب این کهنه سرابم ؛به تو چه؟؟؟
تو اگر بوی عرق میدهی از فرط خلوص!
و من از رایحه ی مثل گلابم؛ به تو چه؟؟؟
من اگر ریش٬ سه تیغ کرده ام از بهر ادب .
و اگر مونس این ژیلت و آبم ؛ به تو چه؟؟؟
تو اگر جرعه خور باده کوثر هستی!
من اگر دُردکش باده ی نابم ؛ به تو چه؟؟؟
تو اگر طالب حوری بهشتی٬ خب باش!
من اگر طالب معشوق شبابم ؛ به تو چه؟؟؟
تو گر از ترس قیامت نکنی عیش عیان.
من اگر فارغ از روز حسابم ؛ به تو چه؟
↴ #جوابیه شاعر ارزشي به سمين بهبهاني👇👇
کفر و بی دینی ات ای یار ، به ما مربوط است,
بشنو این پند گهربار ، به ما مربوط است.
تو که با لهو و لعب در پی مستی هستی،
میکنی جمع گرفتار ، به ما مربوط است.
بی خیالت بشوم بارش طوفان بلا،
میرسد از درو دیوار ، به ما مربوط است.
آنچه آمد به سر طایفه نوح نبی ،
میشود واقعه تکرار ، به ما مربوط است.
من اگر لایق الطاف خدایم ، به تو چه؟
تو کنی جامعه بیمار ، به ما مربوط است.
تو اگر می بخوری در پس خانه ، چه به من؟
گر بیایی بر انظار ، به ما مربوط است.
تو به این کوه گنه عامل شیطان گشتی،
شده ای نوکر دربار به ما مربوط است.
گر نبندیم بر پوزه او قلاده،
میدرد همچو سگ هار ، به ما مربوط است.
گر تو سوراخ کنی کشتی این جامعه را،
میشود غرق به ناچار به ما مربوط است.
مست کن لیک نبینم که تو مستی کردی،
عربده کوچه وبازار؟ به ما مربوط است.
تو که با چنگ و ربابت همه مردم را،
میکنی مستعد نار ، به ما مربوط است.
به جهنم که خودت را بکشی در خانه،
در خیابان بزنی دار به ما مربوط است.
دین من داده اجازه که دخالت بکنم،
تا نبینم زتو آزار ، به ما مربوط است.
امر معروف کنم ، نهی زمنکر بپذیر،
تا ابد ، ترمز اشرار ، به ما مربوط است
http://eitaa.com/cognizable_wan