فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍#ویدیو_صوتی
💠 #خانواده_خوشبخت(۳)
🎥 "نـکــــات مـهـم درباره تحول در #خانواده"
#تلاش_تربیتی
#رشـد_خــــانـواده
#افــزایــش_نــســل
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا دشمن دست گذاشت روی شعار "زن،زندگی،آزادی"؟
🔰 #حاج_احمد_پناهیان
🌏 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 آیت الله بهجت داستان عجیب دو بودایی را تعریف میکند ❗️❗️
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan 📚✾
🔹سازگاری در زندگی
❌یعنی لجاجت نداشتن، یعنی ساز مخالف نزدن، یعنی همسر را سرکوفت نزدن، مقایسه نکردن،یعنی خوبیهای همسر را برجسته کردن، یعنی پیش فامیل خودت، مادرت،خواهرت و برادرت زمانی که دور هم مینشینید هی نقاط ضعفش را بزرگ نکردن، تحقیر او را تحقیر خودت دیدن.
♨️ مرد لباس شماست، شما لباس خودت را لکهدار میکنی؟
او تحقیر شود تو تحقیر شدی، برعکس زن لباس شماست زن تحقیر شود شما تحقیر شدید!
#خانواده #همسرداری
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
#تفریح_مشترک و در کنار خانواده بودن ،یکی از عواملی است که بین زوجین ایجاد #محبت میکند ،
باعث #بهبود_روابط میشود ،
نشاط و شادابی را به خانواده هدیه میکند،
#اضطراب را کاهش میدهد ، و دلخوری ها را ازبین میبرد و...
#همسرانه
🧕http://eitaa.com/cognizable_wan
🌺🍃
#نشانه_های_علاقه_مردان
↜زنان تلفن زدن و پیام دادن از جانب مرد را نشانه ای برای عشق و علاقه مرد می دانند. بنابراین، زنان نمی توانند زمان زیادی منتظر بمانند تا مرد با آنها تماس بگیرد یا پاسخ پیام آنها را بدهد.
↜اگر تماس تلفنی یا پیام دادن از جانب مردان کم باشد، به تدریج احساس زن نسبت به مرد کاهش می یابد.
↜حتما حداقل روزی یک الی دو بار جویای احوال طرف مقابلتان باشید و پیامهای وی را زمانی که می بینید پاسخ دهید.
↜تماس نداشتن با زن یا دیر جواب دادن پیامهایش هرگز باعث نمی شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید بلکه باعث میشود که زن احساسش را به شما از دست بدهد.
#همسرداری
🧕#همسرانه 🌸👇
http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 اگر کسی که با ما #قهر کرده، #آشتی هم نمیکنه، درستترین واکنش نسبت بهش چیه؟
🌏 #روانشناسی 👇
🆔 http://eitaa.com/cognizable_wan
هر وقت حالت بد بود :
برو ماه رو ببین
دوش آب سرد بگیر
موزیک گوش بده
قدم بزن
بنویس و نقاشی بکش
با آدما حرف بزن
بیرون برو
برای خودت هدیه بخر
کلاس جدید برو
کتاب بخون
قهوه بخور
گل و گیاه بخر
یکمی بخواب
خوراکی بخر
اما نذار داخل خودت فرو بری
نذار ناراحتی و افسردگی تو رو ببلعه
یادت باشه کسی برای نجات تو نمیاد
و خودت باید خودتو نجات بدی!
#من
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید !
به گفته صاحب نظران کسانی که چند کتاب محدود خواندهاند به متوهمترین و خطرناکترین انسانها تبدیل میشوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا میکنند !
#خواندن
#کتاب
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⁉️ امام زمان با قدرتهای بزرگ دنیا چطور میخواهند مقابله کنند؟
http://eitaa.com/cognizable_wan
🚷 یبوست
✅چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟
📝⇦بین غذاها آب نخوریم
📝⇦از آب جوشیده استفاده کنیم
📝⇦خاکشیر وبارهنگ مصرف کنیم
📝⇦غذا رو شمرده شمرده میل کنیم
📝⇦از میوه جات بیشتر استفاده کنیم
📝⇦از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم
📝⇦حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم
📝⇦ماست به همراه غذای اصلی میل نشود
📝⇦از روغنهای سالم مثل کره محلی، روغن
دنبه روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم.
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
غذاهایی که از سکته جلوگیری می کنند
1- خورش آلو
2- خورش اسفناج
3- انواع دلمه
4- سوپ کلم
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
✅ #سفید_وپنبه_کردن_نواحی_حساس
✍ماست آردنخودچی زردچوبه و شیر را با هم مخلوط کرده و آن را روی نواحی تیره ی پوستتان بمالید15 الی 20دقیقه مکث کنید.
#طب_و_سلامت
🌿 http://eitaa.com/cognizable_wan 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جا شمعی زیبا بساز
😍😍😍
با خورده شیشه تزیینی
نگینمتری
و ریسه نوری
این دکوری شیکو بساز
#ترفند
⛱🔥 http://eitaa.com/cognizable_wan 🔥⛱
جهان باهوش،مهربون و سخاوتمنده
اما همیشه اون چیزی رو به تو میده که واقعا به اون نیاز داری،
نه اونچیزی که تو فکر میکنی که نیاز داری.
🌱 #انگیزشی
http://eitaa.com/cognizable_wan
اونقدری به خودت احترام بذار که بتونی از چیزایی که به تو کمک نمیکنن، باعث رشدت نمیشن یا خوشحالت نمیکنن، کناره بگیری.
🌱 #انگیزشی
http://eitaa.com/cognizable_wan
#هر_روز_با_شهدا_🌷
#مثل_بسیاری_از_روزهای_دیگر
🌷روز هفتم اسفند ماه سال ۱۳۶۲ مثل بسیاری از روزهای دیگر جنگ، مردم شهر اسلام آباد غرب با صدای آژیر خطر و حمله هواپیماهای دشمن از خواب بیدار شدند. تا ظهر چندین بار آژیر زرد و قرمز در کوچه پس کوچههای شهر به گوش رسید. همسرم که از رزمندگان ارتش جمهوری اسلامی است برای چند روز به مرخصی آمده بود. ساعت ۱۲:۳۰ دقیقه بود نهار را با دلهره، نگرانی و با آژیر زرد و قرمز خورده بودیم و من مشغول جمع کرده سفره بودم. مجدداً صدای آژیر قرمز از رادیو و بلندگوهای شهر به گوش رسید. لحظهای بعد صدای غرش وحشتناک هواپیماها در شهر پیچید و به دنبال آن صدای چندین انفجار مهیب از گوشه گوشه شهر بلند شد. ما هم برای پناه بردن به مکانی امن حرکت کردیم اما....
🌷اما صدای انفجار و به دنبال آن دود، خاک، سنگ، آجر و شیشه زمین گیرمان کرد. دیگر هیچ کس و هیچ چیز را نمیدیدم. از ناحیه صورت مورد اصابت ترکش قرار گرفته بودم و با فریاد همسرم را صدا میزدم. پس از چند دقیقه متوجه شدم که همسرم کنار من ایستاده و مرا به سوی وانتی که در میان تلی از خاک و آوار ایستاده بود هدایت میکند. به وسیله همان وانت به بیمارستان منتقل شده و از آنجا به کرمانشاه اعزام شدیم. پس از ۱۲ روز پزشکان یک چشمم را تخلیه نموده و برای معالجه چشم دیگر مرا به بیمارستان تهران اعزام نمودند و در تمام این مدت همسرم در کنارم بود و پس از بازگشت از بیمارستان او بدون هیچ استراحتی، بلافاصله به جبهه بازگشت.
#راوی: خانم صورت ملکی، بانوی جانباز کرمانشاهی
منبع: سایت نوید شاهد
✾📚 http://eitaa.com/cognizable_wan
🌹 طی آن چندروزی که داخل کـانال کمیـل
درگیر محاصره و نبرد با دشمن بودیم؛ خـاطره رزم و رشادت سـید جعفـر طـاهری هـرگز از صفحه ذهن من پاک نمی شود.
🌷 گویی خـدا به او یک نیروی خـارق العاده و تمـام ناشدنی داده بود. هرگـز ندیدم بخوابد! از سـر صبـح که حملات دشمن شروع می شد، مدام می دوید به این طرف کـانال و آر پی جی میزد. می دوید به آنطـرف و با دوشـکا شلیک میکرد. دوباره می دوید به سویی دیگر و اسلـحه دیگری برمی داشت و می جنگید. تا شب کـارش همین بود. نمیدانم چـرا خسته نمیشد؟!
با لبهـایی ترک خورده از عطـش و شـکم گرسـنه، واقعاً یک تنه با آنها می جنگید. یعنی نبرد این یک نفر یکطرف و درگیری بقیه ی ما با دشمن هم یکطرف. شب هنگـام از کـانال خـارج می شد و به سمت دشـمن میرفت تا از سـربازان کشـته شده ی بعثی مهمـات به دست بیاورد.
🎙 راوی: احـمد بویانی
🌹 تصویـر فـوق، آخــرین قـابی است کـه از لبهـای خشکیده و چهـره خسته اما مقـاوم #سـید_جعـفرطـاهـری، ساعاتی قبل از #شهادت در کانال آسمانی کمیل، به حـافظه تاریـخ اسـاطیر ایــران سپـرده شده.
📚 زمینهای مسلح / گلعلی بابایی
صـلواتی هدیه کنیم به ارواح طیبـه شـهدا
✅ http://eitaa.com/cognizable_wan
با امواج زندگی دوست باش
تا دوستت بدارند
ببخش ، تا ببخشنت
مهربان باش ، تا مهربان باشند
با گذشت باش ، تا گذشت کنند
به همه لبخند بزن ، تا همه لبخند بزنند
مثبت باش ، تا مثبت باشند
#انرژی_مثبت
http://eitaa.com/cognizable_wan
❤️
افزایش علاقه بین #نامزدها
💞محبت خود را در قابل زیباترین جملات به نامزدتان ابراز کنید
👈 توجه به یکدیگر و ارزش قائل شدن
💕محبت وقتی که ابراز میشود، شیرینی دوچندانی پیدا میکند؛ بنابراین محبت خود را در قابل زیباترین جملات به همسرتان ابراز کنید.
👈 از همین ابتدا عادت کنید همسرتان را همیشه با القاب زیبایی چون عزیزم، مهربانم و... صدا بزنید.
💢تا جایی که ممکن است از بیان گله و شکایت و غر زدنهای بیمورد خودداری کنید.
✔️همیشه به خاطر کارهای خوب همسرتان، هرچند کوچک و کم اهمیت، از او تشکر کنید.
💞وقتی همسرتان از موضوعی ناراحت است، صمیمانه به حرفهایش گوش دهید و به جای نصیحت کردن فقط شنوندهی خوبی باشید.
👈 در زمینههای گوناگون به علاقهمندیهای همسرتان توجه کنید و به آنها اهمیت دهید.
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم.
#روانشناسی
#افزایش_محبت
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم...
#حال_خوب
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan
اگر این رفتار ها و خصوصیات رو داری از حد متوسط باهوش تر هستی:
- شوخ طبع هستی
- با خودت تو ذهنت حرف می زنی
- از تنها بودن لذت می بری
- از آثار هنری خاصی لذت میبری
(مثلا موزیکی که همه پسند نیست)
- شب ها بهتر میتونی به کارات برسی.
- بقیه بهت میگن تنبل ولی خودت اصلا همچین نظری نداری
- بیشتر اوقات احساس میکنی ایده، نظر یا کارت غلطه
- معمولا دچار استرس میشی
- به راحتی خودتو با شرایط وفق میدی...
💚#قوی
#روانشناسی
💟 http://eitaa.com/cognizable_wan