#مولایمن ❤️
✦اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ
✦اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ
✦ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَعَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ ،
✦وَأَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَکاتُهُ گویند
🌻๛فرج مولا صلواتـــــــ
#این_قسمت👇
حال دلت رو بهتر کن
۱. لبخند بزن، حتی مصنوعی!
یک لبخند ساده، حتی اگر از ته دل نباشد، میتواند استرس را کاهش دهد و حال دلت را بهتر کند.
۲. آغوش، معجزهای طبیعی!
۲۰ ثانیه در آغوش گرفتن، اکسیتوسین ترشح میکند و اضطراب را آب میکند.
۳. چرت ۲۰ دقیقهای، انرژی چند ساعته!
یک خواب کوتاه، تمرکزت را چند برابر میکند.
۴. سه خوشحالیِ روزت را بنویس!
هر شب ۳ چیز خوب که برایت اتفاق افتاده بنویس. بعد از مدتی، ذهن تو پر از امید میشود.
۵. ۱۵ دقیقه با طبیعت، ۵۰ درصد خلاقتر!
پیادهروی کوتاه در طبیعت، ذهن را باز و روح را تازه میکند.
۶. آب سرد، معجزهای فوری!
شستن صورت با آب سرد، استرس را کاهش میدهد و مغزت را شارژ میکند.
۷. رها کن تا رها شوی!
لباسها و وسایل اضافی را ببخش. ذهن سبکتر، زندگی شادتر!
پند:
کوچکترین تغییرات، بزرگترین تأثیرات را دارند. امتحان کن و آرامش را احساس کن.
#زندگی_شاد
#آرامش
#حال_خوب☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💓 #لبخندانه
خیلی خوب بود 😂😂😂
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
11.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 چرا بچهها مسائل دینی رو قبول نمیکنند؟!
بفرستید برای دبیران 🧕💁♂
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
9.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آمدم بین این همه فریاد
روبروی بهشتی از فولاد
السلام علیک یا سلطان
من فقیرم فقیر مادرزاد
رو سیاهم ولی به خود گفتم
او رئوف است هرچه بادا باد
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
9.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پلومرغ با سه طعم مختلف در یک وعده🐔🦋
ادویه های مرغ :
نمک و فلفل سیاه
زردچوبه و پاپریکای دودی
پودر سیر و زعفران
متبرک کنیم غذای امروز نذر امام رضا ،امام جواد و امام هادی علیهم السلام
9.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مشهد یا شمال؟
نظر نسل z رو بشنوید...
#چهارشنبه_های_امام_رضایی
☞(. ❛ ᴗ ❛.) 🌼⃟🤍⃘⁾____👇👇
https://eitaa.com/daghayeghibeyadeemamzaman
◉━━━━━━───────
خداییش یه تنه داره جور کم کاری فرهنگ و ارشاد و... رو میکشه😁✋🏻
✍🏻زنده باد
خدا قوت
کسب و کارت پر رونق 👌