🔴 هورمون های شادی، و روش های آزادسازی آنها: 🔸 دوپامین (هورمون پاداش/لذت): خودمراقبتی، تکمیل یک کار، خوردن غذا، جشن گرفتن 🔸 اکسیتوسین (هورمون عشق) بازی کردن، در آغوش گرفتن، تعریف و تمجید، دست کسی رو گرفتن 🔸 سروتونین (تثبیت کننده‌ی خلق و خو) دویدن، مدیتیشن کردن، شنا کردن، دوچرخه سواری 🔸 ایندورفین (تسکین درد) خندیدن، دیدن فیلم کمدی، خوردن شکلات تلخ، ورزش کردن بببین در طول یک روز چند تا از این کارها رو میتونی در خانواده انجام بدی؟؟ نتیجه بی نظیره👍🏻

🌿ذکر روز دوشنبه🌿 🍂 یا قاضیَ الحاجات🍂 🌷 ای برآورنده حاجت ها🌷 ذکر روز دوشنبه به نام امام حسن و امام حسین می‌باشد روایت شده زیارت آن دو بزرگوار در این روز خوانده شود ذکر روز دوشنبه موجب کثرت مال می‌شود.🍄🌸 #التماس‌دعا 🎄 #بخوانیم 💐 ♥️|@mahmoodreza_beizayi

*﷽* سلام دوستان آغاز میکنیم چله توسل به شهدا 🌀 * سی و هشتمین روز توسل* ❤️ شهید علی اکبر شیرودی❤️ 🎁 *بسته هدیه به شهید بزرگوار ۱ _ فاتحه ۲ _ آیت الکرسی ۳ _ سلام بر امام حسین علیه السلام ۴ _ ۱۴ صلوات ان شاءالله مورد شفاعت شهید واقع شوید ❤صلوات برای سلامتی مولا جانم یادتون نره❤ 💠🔹💠🔹💠🔹💠

*﷽* سلام دوستان آغاز میکنیم چله توسل به شهدا 🌀 * سی و هشتمین روز توسل* ❤️ شهید علی اکبر شیرودی❤️ 🎁 *بسته هدیه به شهید بزرگوار ۱ _ فاتحه ۲ _ آیت الکرسی ۳ _ سلام بر امام حسین علیه السلام ۴ _ ۱۴ صلوات ان شاءالله مورد شفاعت شهید واقع شوید ❤صلوات برای سلامتی مولا جانم یادتون نره❤ 💠🔹💠🔹💠🔹💠

🌱رفیق تموم اتفاقات عالم زیره نظره کسی رخ میده که عاشق و طرفداره ویژه ی توعه💞 پس نگران نباش! چون همه چی تحته هر شرایطی به نفع تو پیش میره!😉 تو فقط تلاش کن! #جهان‌برپایه‌ی‌‌خیر‌بنا‌شده😍🌍 #همه‌چی‌دست‌خداست✨ 😎خودسازی❣+دینداریِ لذت بخش✌️ ➥𝒅𝒂𝒓_𝒔𝒂𝒎𝒕𝒆_𝒕𝒐𝒐◕͟◕

آسمانی شدن نه بالی میخواهد ونه پر... دلی می خوا هد به وسعت خود اسمان♡

🌷سربازان #امام_زمان عج‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف از هیچ چیز جز گناهان‌شان نمی‌ترسند. ✍شهید سیدمرتضی آوینی

🎈🎙#خاطره_شهید - - - - - - - - - - - - - - در مورد ازدواج که با او صحبت کردم گفت: من دوست دارم زنم سیده باشد میخواهم داماد حضرت زهرا باشم. مهریه هم همان ۱۴ تایی که سر عقد صالح حرفش را زدیم همین. این شرط و شروط من است؛ ننه! حالا برو عروست رو پیدا کن😄🌿 -به‌روایت‌مادربزرگوار‌شهید(:♥️ شهیدصادق‌عدالت‌اکبری✨♥️

رفیق... به‌دنیا،زیادۍمَحَل‌ندھ... دنیایِ‌زیادی‌روح‌روخَفِه‌مے‌کنه!!(: یابه‌قول‌معروف... -غرق‌دنیاشدھ‌راجام‌شہادت‌ندهند💔🖐🏻-