eitaa logo
گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان
5.1هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
581 ویدیو
30 فایل
🫂مجموعه دانش روان تحت نظر دکتر خیرالهی و دکتر مرادی ✍️اهداف: 👨‍💻مشاوره مجازی 🎥کارگاه آنلاین و آفلاین 🪩سایت https://danesheravaan.ir 📕کتاب @ketabe_danesh1 ❤️ازدواج @tahlil_moshaver 📈تست‌های روانشناسی @testdaneshravan 🧑‍🔧ادمین @danesh_ravan
مشاهده در ایتا
دانلود
⁉️کارگاه مهارت‌های زندگی مشترک برای افراد زیر توصیه می‌شود: 1. افراد در رابطه جدی: بهبود مهارت‌های ارتباطی و مدیریت تعارض‌ها برای ایجاد یک رابطه سالم. 2. زوج‌های تازه‌کار: یادگیری مهارت‌های پایه برای سازگاری بهتر و کاهش مشکلات اولیه. 3. افراد در آستانه ازدواج: تقویت آمادگی روانی و عاطفی برای شروع زندگی مشترک. 4. زوج‌هایی با مشکلات ارتباطی: کمک به حل مشکلات موجود و ایجاد راهکارهای مؤثر برای ارتباط بهتر. 5. افراد با تجربه شکست‌های عاطفی: یادگیری از اشتباهات گذشته و ایجاد الگوهای صحیح در روابط جدید. 6. افراد خودشناسی را جستجو می‌کنند: بهبود درک از نیازها و خواسته‌های شخصی و شریک زندگی. 🔦اگر شما هم جزء این افراد هستید حتما در کارگاه شرکت کنید 💪برای زندگی و شخصیت خودتون سرمایه گذاری کنید 👨‍💻آیدی ثبت‌نام و پاسخگویی https://eitaa.com/danesh_ravan ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مردم گله مندن ۲۲بهمن حسابش جداست لبیک_یا_خامنه_ای همه_می_آییم ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
❌خطرات آگاهی نداشتن نسبت به مهارت‌های زندگی مشترک و روابط عاشقانه 1. ارتباط ضعیف: عدم توانایی در بیان احساسات و نیازها باعث سوءتفاهم و فاصله عاطفی می‌شود. 2. حل تعارض ناکافی: ناتوانی در مدیریت اختلافات به طور سازنده می‌تواند به بروز دعواهای مکرر و نارضایتی منجر شود. 3. عدم توانایی در همدلی: نداشتن مهارت‌های همدلی می‌تواند به بی‌توجهی به نیازهای عاطفی طرف مقابل منجر شود. 4. عدم اعتمادسازی: روابط عاشقانه بدون پایه‌های اعتماد به سختی پایدار می‌مانند. 👌اگه می‌خوای مهارت‌های زندگی رو یاد بگیری توی کارگاه شرکت کن👇 👨‍💻آیدی ثبت‌نام و پاسخگویی https://eitaa.com/danesh_ravan ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
براتون عشق آرزو میکنم از اوناش ک تو دلت لبخند بزنی و بگی چه خوشبختم ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
💪به قدرت "نه" مثبت تر فکر کنید زیرا میتواند زندگی شما را عاقلانه تر کند و وقت آزاد بیشتری در اختیارتان قرار دهد! ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
👌‌۱۰ پیشنهاد طلایی برای داشتن حالِ خوب ۱-هر خانواده باید تمرین کند که پروژه های مشترک زیادتری با هم داشته باشد و هرچقدر پروژه های مشتر خانواده با هم بیشتر باشد حال آن خانواده بهتر خواهد بود . پروژه های مشترک شامل گفتگو با هم ، غذا خوردن با هم ، کتاب خواندن با هم ، مهمانی و مسافرت رفتن با هم و .... است. ۲- روزی یک ربع تمرین کنیم که حال دلمان را خوب کنیم و شاد باشیم و از زندگی لذت ببریم ، این کار به مرور باعث خوب شدن حال ما در زندگی میشود. ۳- پروژه های دو به دو حال یک خانواده را خوب میکند. مثلا پدر و مادر با هم یا هرکدامشان با بچه ها پروژه های دو به دو داشته باشند. ۴- مسئولانه رفتار کردن به جای مقصر انگاشتن دیگران. یعنی به جای اینکه در یک اقدام دیگران را مقصر بدانیم از خودمان شروع کنیم و عیب ها و نقص های خودمان را بیابیم. ۵- دیدن پدیده از دید دیگری : یکی از بهترین راهها برای داشتن خانواده سالم حرف زدن است چرا که حرف زدن باعث میشود موضوع را از دید طرف مقابلمان ببینیم ۶- همیشه عاشق باشید رها کنید و ببخشید چون خداوند بخشنده است. ۷- فاصله بین هویت و شخصیت را کم کنید. ۸- پذیرای خودمان به همان صورتی که هستیم باشیم و از مدل وجودی مان لذت ببریم. ۹- مواظب داشته هایمان باشیم و از آنها لذت ببریم و اجازه ندهیم زمانی که آنها را از دست دادیم به حسرت تبدیل شود. ۱۰- در حال زندگی کنید و معنای زندگی را به چیزی بدهید که ترس از دست دادنش را نداشته باشید و قدر زندگیتان را بدانید. ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به جمع علاقمندان به روانشناسی بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a
انسان باید آنقدر بزرگ باشد که ، اشتباهات خود را قبول کند ... آنقدر باهوش باشد که ، از آنها سود ببرد ... و آنقدر قوی باشد که ، آنها را اصلاح کند .. ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 🔰برای اطلاعات بیشتر عضو شوید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a