🔰 نکات مهم در مورد مصرف قهوه و کافی میکس برای مطالعه و امتحان 1⃣ مصرف کافی میکس (به دلیل کافئین اندک) برای هوشیاری مشکلی ندارد. اما این مسئله نباید هر روز اتفاق بیفتد زیرا سبب می شود به آن عادت کرده و هر بار به مقدار بیشتری از این ماده برای هوشیاری نیاز پیدا کنید. 2⃣ خوردن زیاد این مواد سبب کاهش تمرکز شما شده و همچنین ضربان قلب شما را بالا می برد. بنابراین درصورتیکه مستعد استرس هستید سعی کنید تا جای ممکن از مصرف مواد غذایی حاوی کافئین اجتناب کنید. 3⃣ همچنین به خاطر داشته باشید که شب قبل از امتحان خود، از قهوه و کافی میکس استفاده نکنید، زیرا علاوه بر این که ممکن است سبب بی خوابی شما شود، کاهش تمرکز شما را در سرجلسه امتحان به همراه خواهد داشت. 💢 بنابراین در نوشیدن این مواد غذایی زیاده روی نکنید، زیرا ممکن است سبب استرس شما شده و عدم تمرکز شما را به همراه داشته باشد. همچنین شما می توانید به جای استفاده از کافئین، با انجام ورزش های هوازی، نشاط و شادابی لازم برای انجام دقیق برنامه مطالعاتی خود را به دست آورید. #مشاوره #نوشیدنی #تغذیه #روش_مطالعه به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

🙋‍♂سلام خدمت همراهان عزیز 😇امیدوارم که حال دلتون خوب باشه خداروشکر تونستیم مطالب مفیدی در مورد امتحانات برای شما داخل کانال بارگذاری کنیم و فکر کنم کافی باشه 👈لیست مطالب کاربردی کانال 👉 ✍اگه وقت کردید ما رو از نظرات و پیشنهاداتتون خوشحال کنید😘 •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱 به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

‼️چقدر از زندگی خودت راضی هستی؟ ‼️تاحالا به مشکلات زندگیت فکر کردی؟ ✍️تست رضایت زناشویی انریچ یک تست معتبر در زمینه تشخیص و ارزیابی میزان رضایت افراد از زندگی مشترک و زندگی زناشویی می باشد. 🫂در صورتی که تمایل به ارزیابی میزان خشنودی و رضایت از زندگی مشترک داشته باشید، می توانید این تست را انجام دهید. 🔰ویژگی های این تست🔰 💪بررسی نقاط ضعف و قوت روابط زناشویی 👫بررسی میزان موافقت و سازگاری با همسرتان 🙅‍♂️بررسی میزان مدیریت مالی در زندگی 🫂بررسی میزان ارتباط با اقوام و دوستان 👤بررسی ویژگی های شخصیتی 🕌بررسی میزان جهت گیری مذهبی 🔥بررسی رضایت از روابط جنسی 👨‍👩‍👦‍👦بررسی رضایت از ازدواج و فرزندان 👈آیدی دریافت لینک تست 👉 👈لیست تست های روانشناسی👉 •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱گروه روانشناسی و مشاوره دانش روان https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

☀️#دوره_جذاب #مثبت_اندیشی☀️ 🌹مدرس: حجت الاسلام دکتر مهکام 💥دکترای روانشناسی عضو هیات علمی موسسه امام خمینی ره ❌هر روزه فایل های تدریس در کانال ارسال میشود 📚سرفصل ها: 📘آثار و فواید مثبت اندیشی 📙ویژگی های افراد مثبت اندیش 💥دوره رایگان💥 به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#دوره_مثبت_اندیشی(۱) 🌹مدرس: حجت الاسلام و المسلمین دکتر رضا مهکام 1⃣ تعریف مثبت اندیشی به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#دوره_مثبت_اندیشی(۲) 🌹 استاد : حجت الاسلام و المسلمین دکتر رضا مهکام 2⃣ دین و مثبت اندیشی به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a

#دوره_مثبت_اندیشی(۳) 🌹 مدرس: حجت الاسلام و المسلمین دکتر رضا مهکام 3⃣ شادِ خوش بین یا افسرده بدبین به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده •┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈• 📱به کانال روانشناسی دانش روان بپیوندید https://eitaa.com/joinchat/286654864Cf6ebb4c28a