🤭درمان #سرفه 🔸کافور، درمان خوبی برای سرفه است. بوی تند کافور می‌تواند سینه را صاف کرده و آبریزش بینی را متوقف کند. 🔸بسیاری از پمادهای مالیدنی مربوط به سینه و گلو جهت درمان سرفه و سرما خوردگی حاوی کافور هستند، یعنی در واقع کافور، یکی از عناصر اصلی در ترکیب آنهاست 🔸4 تا 5 قطره عصاره‌ی کافور را با یک قاشق غذاخوری روغن بادام ترکیب کرده و آن را به آرامی و به مدت چند دقیقه به سینه‌تان بمالید. 🔸برای درمان سرفه‌های مزمن، استنشاق بخار کافور بسیار موثر است. چند قطره عصاره‌ی کافور را در کاسه‌ای آب جوش بریزید و بخار آن را تنفس کنید تا هم سینه دردتان خوب شود و هم سرفه‌های‌تان برطرف شود  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

♦️ویتامین‌هایی که کمک می‌کنند لاغر بمانید رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آنها منجر به کاهش اشتها و پرخوری شما می‌شود، شامل موارد زیر هستند: 🔹امگا۳ 🔹روی 🔹ویتامین ب 🔹منیزیم 🔹کلسیم 🔹آهن  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

گیاهان مفیددارای آهن کدامند؟🤔 ✨ اسفناج ✨ بروکلی ✨ عدس ✨ کلم کیل ✨ سیب زمینی پخته ✨دانه‌های کنجد ✨ بادام هندی ✨ سویا ✨ نخود ✨ شکلات تلخ ✨برگ چغندر سوئیسی ✨ توفو ✨ لوبیا قرمز  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

چه چیزی مفید برای کاهش غلظت خون است؟🤔 💠 گل گاو زبان 💠 آب زرشک 💠 آب ترب 💠 خرفه 💠 عناب 💠 کاهو 💠 ماست 💠 خاکشیر  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

واقعیت‌هایی تلخ در مورد چای شیرین چیست؟🤔 ❗️درست است که چای شیرین در وعده صبحانه مزه خوب و دلچسبی دارد اما شکر برای مغزتان مفید نیست و سلامت شما را تهدید می کند. ❗️ شکر همراه با چای می تواند سلامت دندان ها و کبد را به خطر بیاندازد و وزن را بالا ببرد. ❗️بررسی ها نشان می دهند مصرف مداوم شکر در وعده صبحانه روی عملکرد مغز هم تاثیر گذاشته و کارایی آن را کاهش می دهد.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص دارچین در چیست؟🤔 #ناراحتی_تنفسی 1 تکه چوب دارچین یا 1ق سوپخوری دارچین را در یک فنجان آب گرم(250 میلی لیتر)دم و درصورت تمایل با کمی عسل شیرین کنید هر روزصبح یا هرشب پیش ازخواب این دمنوش رابنوشید  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

آیا هسته زردآلو (شیرین) ضد سرطان است ؟🤔 هسته زردآلو حاوی ماده لتریل است که ویتامین B17 نیز نامیده میشود ، لتریل با سلولهای سرطانی میجنگد و نابودشان میکند ، درحالی که با سلولهای سالم کاری ندارد  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

خواص سبزی خوردن در چیست ؟🤔 پزشکان توصیه اکید دارندسبزی خوردن را در وعده های غذایی روزانه خود قرار دهید. از مهمترین فواید سبزی خوردن برای دستگاه گوارش است که بسیاری از بیماری های گوارشی را بهبود می بخشد سبزی خوردن یکی از واجب ترین مواد خوراکی در وعده های غذایی است که برای سلامت بدن به ویژه سلامت دستگاه گوارش ضروری است. پزشکان توصیه اکید دارند که افراد سبزی خوردن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهند.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

✔️رفع #استرس 🌸اسانس گل محمدی اثر محرک بر مغز دارد و سبب ایجاد آرامش مطلوبی در انسان می‌شود همچنین در مطالعات بالینی اثر آن در رفع #افسردگی مشخص شده است.  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

عوارض نوشابه برروی اعضای مختلف بدن قلب : خطر سکته مغز :کاهش حافظه کلیه ها : سنگ کلیه دندان ها : پوسیدگی معده : زخم معده و نفخ روده ها: كوليت استخوان ها: پوكی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

هرگز تخم مرغ و پنیر رو با هم نخورید! 👈تخم‌مرغ🥚 و پنیر 🧀غذاهای پرکالری هستند و مصرف آنها در کنار هم می‌تونه منجر به مصرف بیش از حد کالری شه که به‌طور بالقوه وزن را بالا می‌بره. 👈به طور کلی مصرف تخم مرغ با لبنیات باعث سوء هاضمه میشه.😖  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘

میخوای بدونی #سیاتیک داری یا نه؟! #سلامت #پزشکی  . 📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید #طب_سنتی #گیاهان_دارویی #دانستنی 👩‍🔬 @danestanihayetebi 👨‍🔬 ☘