👈 اگر بین غذا و یا بلا فاصله بعد از غذا زیاد آب می نوشید منتظر:
🔻 بیماری های کبدی از جمله کبد چرب، سرطان کبد
🔻 بیماری های گوارشی از جمله رفلاکس معده
🔻 چاقی و افزایش چربی
🔻 و غلظت خون باشید!
اینها تنها گوشه ای از آثار مخرب این عادت غلط است، جدی بگیرید!!!
«آب سرد ممنوع، مایعات حداقل ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا»
@pezeshkaneshafa
🟢🟢نکات مهم در وعده سحر
🔴خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض و بیماری می شود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه.
✅️بهتر است سحری را با آب شروع نکنیم اما کسانی که عطش دارند و گرم مزاج هستند و با مصرف آب اشتها باز می کنند اشکالی ندارد. همراه با غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود.
ساختمان پزشکان شفا
@pezeshganeshafa
20.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺🍂🍃🍂🍃
🍂
🍃
🍂
🍃
🌼سال نو خدمت شما عزیزان
تبریک
عرض می کنم 🌼
و.....
امیدوارم
سال نو و پر برکتی برای شما باشد.
دکتر علیگل ناصری
معاونت آموزش حکیم خیراندیش
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃
♦️برای اصلاح سبک زندگی باید اول صبحانه رو اصلاح کنیم:
جایگزین پنیر در صبحانه:
🔺ارده و شیره انگور
🔺ارده و عسل
🔺کره محلی و عسل
🔺تخم مرغ نیم برشت
« به جای شکر سفید👇
1. عسل استفاده کنید
2. نبات
3. شکر قهوه ای استفاده کنید.
🔺مربای به
🔺مربای انجیر
🔺مربای سیب
🔺مربای هویج
🔺کدو حلوایی
یا خودتون نون درست کنید و وسطشو با مواد غذایی سالم پر کنید.
@pezeshkaneshafa
🔹فواید افطار با آب فاتر🔹
👈فاتر= آب جوشیده ولرم شده
✨پاک کننده کبد
✨پاک کننده معده
✨درمان غلبه بلغم
✨درمان غلبه سودا
✨درمان غلبه صفرا
✨خاموش کننده حرارت معده
✨خوشبو کننده دهان
✨خوشبو کننده بدن
✨تقویت چشم و بینایی
✨تقویت و محکم کننده دندان ها
✨درمان و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی
✨پاک کننده گناهان قلب (موثر در درمان بیماری های روحی مثل: حسد، نفاق، تکبر، عجب، کینه و....)
✨درمان سردرد
✨اعتدال مزاج
✨پاکسازی بدن
✨بدون عوارض
ساختمان پزشکان شفا
@pezeshkaneshafa
#بادکش قله و قاعده #ریه
⚡️این نوع بادکش بسیار کمک کننده و درمان انواع بیماریهای تنفسی می باشد.
(#آسم_شدید افراد #شیمیایی #مسمومین #آنفولانزا #کرونا #اختلالات گوارشی)
👈 افراد کرونایی که خلط ریه دارند.
⚡️مدت زمان لیوان بادکش👈 ۱۰ الی ۲۰ دقیقه و به تناسب مزاج متغیر است.
💥نکته؛
⚡️بادکش به صورت گرم توصیه می شود.
⚡️قبل از بادکش و کمک به درمان، روغنمالی با روغن بنفشه ی کنجدی و یا بابونه توصیه می شود.
⚡️همچنین بخور آب گرم، در این نوع بادکش تکمیل کننده است.
@pezeshkaneshafa
🌺🌺 ضمن عرض تبریک مجدد به مناسبت سال جدید
🌸🌸 و همچنین قبولی طاعات و عبادات در پیشگاه الهی
ساختمان پزشکان شفا طبق روال قبل آماده خدمت رسانی به شما عزیزان می باشد.
تهران، جنت آباد شمالی، خیابان انصار المهدی (عج )، مسجد انصار المهدی (عج )، درب بازار روز، ساختمان پزشکان شفا
02144857119
02144857113
09023142824
@pezeshkaneshafa