🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙 ✨🌙✨🌙✨🌙✨🌙✨ 🌙✨🌟✨🌟 ✨🌙✨ 🌙✨🌟 ✨🌙 🌙✨ ✨ 🌙 سال نو شمسی را خدمت مردم عزیزم ؛دوستانم؛ و تمام همشهری ها و هم کشوری هام تبریک و تهنیت عرض می کنم. 🔸حکیم حسین خیراندیش 🔸 🌙 🌟 🌙🌟 🌟🌙🌟✨ 🌙🌟🌙🌟🌙 🌟🌙🌟🌙🌟🌙🌟 🌟🌙🌟🌙🌟🌙🌟🌙🌟🌙🌟🌙 ✴️کانال رسمی حکیم خیراندیش 🆔https://eitaa.com/hakimkheirandish_ir @pezeshkaneshafa

افطار درایام روزه داری ماه مبارک رمضان 🌙۱- ازمنظر اهل بیت علیهم السلام موقع افطار : 🍃۱/۱-نوشیدن اب ولرم 🍃۱/۲-نوشیدن شیر (گاو جوشیده طبیعی ) با خرما 🍃۱/۳- عسل با اب 🍃۱/۴- خرما 🍃۱/۵-مصرف سویق عدس 🍃۱/۶- خوردن حلوا 🍃۱/۷- کشمش خوری @pezeshkaneshafa

👈 اگر بین غذا و یا بلا فاصله بعد از غذا زیاد آب می نوشید منتظر: 🔻 بیماری های کبدی از جمله کبد چرب، سرطان کبد 🔻 بیماری های گوارشی از جمله رفلاکس معده 🔻 چاقی و افزایش چربی 🔻 و غلظت خون باشید! اینها تنها گوشه ای از آثار مخرب این عادت غلط است، جدی بگیرید!!! «آب سرد ممنوع، مایعات حداقل ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذا» @pezeshkaneshafa

🟢🟢نکات مهم در وعده سحر 🔴خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد لاغر خوردن سحری اجباری است چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد خاصیت غذایی کمتری دارند پخش شدن آنها در بدن موجب بروز عوارض و بیماری می شود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است حتی چند لقمه. ✅️بهتر است سحری را با آب شروع نکنیم اما کسانی که عطش دارند و گرم مزاج هستند و با مصرف آب اشتها باز می کنند اشکالی ندارد. همراه با غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود. ساختمان پزشکان شفا @pezeshganeshafa

🌺🍂🍃🍂🍃 🍂 🍃 🍂 🍃 🌼سال نو خدمت شما عزیزان تبریک عرض می کنم 🌼 و..... امیدوارم سال نو و پر برکتی برای شما باشد. دکتر علیگل ناصری معاونت آموزش حکیم خیراندیش 🍃 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂🍃

♦️برای اصلاح سبک زندگی باید اول صبحانه رو اصلاح کنیم: جایگزین پنیر در صبحانه: 🔺ارده و شیره انگور 🔺ارده و عسل 🔺کره محلی و عسل 🔺تخم مرغ نیم برشت « به جای شکر سفید👇 1. عسل استفاده کنید 2. نبات 3. شکر قهوه ای استفاده کنید. 🔺مربای به 🔺مربای انجیر 🔺مربای سیب 🔺مربای هویج 🔺کدو حلوایی یا خودتون نون درست کنید و وسطشو با مواد غذایی سالم پر کنید. @pezeshkaneshafa

🔷️ حجامت ناشتا ممنوع @pezeshkaneshafa

🔹فواید افطار با آب فاتر🔹 👈فاتر= آب جوشیده ولرم شده ✨پاک کننده کبد ✨پاک کننده معده ✨درمان غلبه بلغم ✨درمان غلبه سودا ✨درمان غلبه صفرا ✨خاموش کننده حرارت معده ✨خوشبو کننده دهان ✨خوشبو کننده بدن ✨تقویت چشم و بینایی ✨تقویت و محکم کننده دندان ها ✨درمان و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی ✨پاک کننده گناهان قلب (موثر در درمان بیماری های روحی مثل: حسد، نفاق، تکبر، عجب، کینه و....) ✨درمان سردرد ✨اعتدال مزاج ✨پاکسازی بدن ✨بدون عوارض ساختمان پزشکان شفا @pezeshkaneshafa