ترشی نخورید، زانو درد می گیرید💢 🔻ترشی‌ها دردهای روماتیسمی زانو را افزایش می‌دهد، اما خوراکی‌هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🍊پرتقال شیرین‌ترین دارو‼️ خوردن روزانه 2 الی4 پرتقال در روز میتواند باعث تنظیم فشارخون ،پیشگیری از سنگ کلیه و زخم معده ،پیشگیری از سرطان روده بزرگ و سکته مغزی و کاهش کلسترول شود ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

چقدر نمک در روز بخوریم؟ 🔹با دانستن و همرسان کردن این عکس (و البته اجرای آن) شاید بتوانید از احتمال ابتلای خانواده یا دوستانتان به فشار خون بالا جلوگیری کنید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

ماست موسیر بخورید، تا غذایتان راحت‌تر هضم شود! 👌🏻 ▫️ماست موسیر دارای ویتامین C، پتاسیم، فیبر، کلسیم و آهن است که ضدعفونی کننده بدن می‌باشد، و همچنین به هضم غذا و عملکرد مناسب روده‌ها هم کمک می‌کند + توصیه می‌شود اگر کالباس، سوسیس و لواشک غیر بهداشتی زیاد می‌خورید یا دخانیات مصرف می‌کنید ماست موسیر بخورید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

💟 #ضعف_حافظه •⇦ خوراکی هایی که حافظه را نابود می کنند↯ 🔺مصرف دخانیات ▫️شیرین کننده‌ مصنوعی ▫️چربی‌های ترانس ▫️فست فود ها ▫️غذای سرخ کرده ▫️غذاهای منجمد 🔻نوشابه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

✅ ماسکی برای روشن شدن پوست دست افرادی که با مشاغل سخت سر و کار دارند باید یک سیب زمینی🥔 را رنده کنند و آب آن را بگیرند و 15 گرم گلیسیرین به علاوه‌ی 20 گرم آب لیمو شیرین را به آن اضافه کنند و پس از مخلوط کردن به دستها بمالند تا اثرات فوق العاده آن را در روشن شدن پوست دستها ببینند. #ماسک #ماسکی_برای_روشن_شدن_پوست ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

تقویت ناخن‌ها ⇦ یک حبه سیر را برش داده و به مدت ۵ دقیقه روی ناخن‌ها ماساژ دهید. ⇦ سیر به ناخن استحکام داده و آنها را زیباتر میکند. ‎‌‌‎‌ #تقویت #تقویت_ناخن_ها ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

♦️روش کاهش قند خون، با این روش به کاهش قندخونت کمک میشه #کاهش #کاهش_قند_خون ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🔶برگ چغندر بهترین جایگزین اسفناج در درمان کم خونی است! برگ چغندر از بهترین صاف کننده های خون است و مغز استخوان را تقویت میکند. ‎‌‌‎‌ #برگ #برگ_چغندر 🐍@teb_soonati🐍

🌀تکنیک رفع جوش با روغن ریختن در ناف روغن درخت_چریش : برای رفع جوش و آکنه روزی 2 الی 3 بار با چرب کردن ناف توسط این روغن, مشکل را حل نمایید. ‎‌‌‎‌ #تکنیک #تکنیک_رفع_جوش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

🚫آبمیوه برای کودکان مضر است به کودکان زیر 5 سال آبمیوه‌های شرکتی و پاکتی ندهید مواد نگهدارنده آنها برای کودکان کشنده است ‎‌‌‎ #آبمیوه ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏

سیر 🔹سیر تقویت کننده های قوی سیستم ایمنی بدن می باشد و موجب کارکرد بهتر متابولیسم بدن می شود در نتیجه چربی ها در بدن سریعتر سوزانده می شوند. ‎‌‌‎‌ #سیر ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @darman_tebe_sonati 🍏