هدایت شده از سیاهدونه | زندگی ایرانی
📌بدانیم که👇
👈 #قهوه #فشار را بالا میبرد
👈 #خواب انسان را کم میکند
👈افرادی که خشکی #مغز دارند که معمولا باعث بیخوابی انها نیز شده
از خوردن قهوه اجتناب کنند ؛❌
👈علت خشکی بیش از حد قهوه است
👈پس خشکی قهوه ،خشکی مغز رو بیشتر میکنه و بیخوابی به همراه داره.
📌این در حالیکه که شبکه سلامت و طب مدرن میگه،اگر میخواهید #کبد سالمی داشته باشید باید روزانه 4 فنجان قهوه بخورید😳😳😳
🆔🍏احیای سبک زندگی ایرانی ،در کانال ِ سیاهدونه / لینک👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/2544959632C431da444a7
🩺 @siyahdune
هدایت شده از کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین موسوی
🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی در زمستان ❄
@Teb_sayed_ya_seen
☑️ رفع کمخونی
☑️ پاکسازی بــدن
☑️ تقویت حافظه
☑️ کاهش قنـد خون
☑️ درمان آرتروز، روماتیسم، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود، اما از درون گرم نمیشویم. اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود. مخصوصا پاها👣 که گرم میشود، برای آرتروز، رماتیسم ، دردزانو و دردکمر و دیسک فوق العاده عالی اثر میگذارد.
🔥 #کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون میشود.
این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد را از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
🌃 #خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است.
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی.
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .
هدایت شده از کانال طب اسلامی و سنتی سید یاسین موسوی
♻️#افزایش_قد_کودکان و #نوجوانان
@Teb_sayed_ya_seen
🔹 #خواب مناسب باعث #رشد_قد_كودكان ميشود.
✅ خواب مناسب یکی از توجهبرانگیزترین موضوعات در رشد کودکان است و در حالی که رشد کودکان به ویژه رشد قدی آنها دغدغه خانوادههاست، تاثیر خواب در رشد آنها نادیده گرفته میشود .
🔸هورمون رشد که از ارکان اساسی رشد است، در اوایل شب و در زمان خواب عمیق ترشح می شود و هر چه به طرف صبح و روشنایی هوا پیش رویم، غلظت هورمون کورتیزول بیشتر میشود لذا به #کاهش_ترشح_هورمون رشد منجر میشود .
🔹 یکی از لازمههای خواب مناسب ایجاد فاصله زمانی بین صرف شام و هنگام خواب است که حداقل باید 2 تا 3 ساعت فاصله داشته باشد تا در این مدت زمان که غذا در #معده هضم و از آن خارج شود .
✅عوامل موثر در #افزایش_قد:
🔸غذاهای #گرم و تر را بخورید و از غذاهای سرد پرهیز کنید.
🔸هر روز یک ساعت پیاده روی و ورزش کششی داشته باشید.
🔸هورمون رشد در خواب بین ساعت ۹ شب تا ۲ شب ترشح میشود.سعی کنید در این فاصلهی زمانی در خواب باشید.
🔸#حجامت بهترین افزاینده قد است.هر سال دو بار در بهار و یک بار در مهرماه حجامت کنید. قبل از حجامت باید کمخونی را برطرف کنید.
🔸#بادکش قدّ
🔸هر روز صبح و عصر نیم ساعت به طور مستقیم پشت به #آفتاب باشید.
🔸غذاهایی که در افزایش قد مفید هستند.سعی کنید هر روز بخورید:
🔹#سنجد و پودر سنجد
🔹#برگ چغندر
🔹#انجیر ۷ تا صبح در گلاب و عسل خیس کنید و شب بخورید.
🔹#باقلا با پوست
🔹#گوشت گوسفند و بوقلمون در غذاها
🔹#سوپ گندم با روغن زیتون
🔹#آبگوشت با گوشت گوسفند یا بوقلمون
🔹#سویق گندم و #جوانه گندم
🔹#شیر طبیعی گاو با #خرما یا #عسل
🔹#بادام درختی هر روز ۱۰ عدد
🔹#زیتون صبح ۷ عدد
🔹#مویز ناشتا
🔹#انگور و شیره انگور
🔹#خرما
🔹#تخمشربتی و خاکشیر با شیر و عسل یاآب جوش گرم و عسل
تخم شربتی شبیه خاکشیر ولی سیاه رنگ است.
🔹کله پاچه یا آب قلم
✅معجون افزایش قد:
🔸شیر طبیعی گاو +عسل+خرما+پودر سنجد+بادام+یک قاشق غذاخوری تخم شربتی و خاکشیر
هدایت شده از تدریس طب اسلامی ایرانی
خواب_درمان کم خوابی.m4a
زمان:
حجم:
42.1M
🎧خواب و رموز جالب آن💤
_کیفیت خواب در مزاج های مختلف چگونه است؟ 😴
_آیا از خواب خوب برخوردار هستید؟🥱
📌آنچه در این ویس با آن آشنا خواهید شد:
📍خواب در قرآن
📍مزاج خواب =سرد
📍کم خوابی و بیخوابی=خشکی مغز
📍کیفیت خواب هرمزاج
📍درمان کم خوابی با چند راه حل ساده
📍رنگ و شکل خواب های هر مزاج
📍علت پرخوابی بر اثر غلبه دم=حجامت
📍علت پرخوابی براثر غلبه بلغم=اینجا
👌دونکته مهم که در ویس از قلم افتاد:🙂
👈سقوط کردن به پایین 🕳 در خواب دیدن نشانه غلبه بلغم 💦
👈 اوج گرفتن در خواب و پریدن 🕴🧚♀️نشانه غلبه آتش صفرا می باشد🔥
#خواب #بیخوابی #درمان_بیخوابی
❌بعلت قرارگرفتن در فصل پاییز انتشار واجب است. ❌
@tadristeb
هدایت شده از مرکز طب اسلامی حیات
💎🩸50 فایده حجامت که 1400سال پیش برمامسلمانان تاکیدشده بودوالان دانشمندان غیرمسلمان ازفایده های آن پی برده اند!
1- #سردرد های عصبی و میگرن
2- #جوش ها و #لکه های صورت
3- تقویت #بینایی چشم
4- #فشار_خون
5- #چربی، #قند و #اوره خون
6- #ترک_اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های #پوستی و #خارش بدن
8- #سکته_مغزی و #قلبی
9- #ریزش_مو و #شوره_سر
10- #آرتروز و #رماتیسم
11- #خواب_رفتگی دست و پا
12- #کوتاهی_قد اطفال و نوجوانان
13- #آسم و #سرفه و #تنگی_نفس
14- #آلرژی و #حساسیت
15- #سرماخوردگی مزمن و #آنفولانزا
16- #نازایی
17- #افزایش_هوش و #حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش قدرت #ایمنی بدن
19- #عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- رفع #غلظت_خون
21- ﷼سینوزیت
22- افزایش #اشتها و رفع #لاغری
23- #اختلالات_هورمونی
24- #سوء_هاضمه و #ورم_معده
25- #سیاتیک و #واریس
26- سم #خون و عفونت های مزمن
27- بیماری های ا#عصاب و #روان
28- #افسردگی و #کسالت بدن
29- #کیست_تخمدان
30- #آفت_دهان
31- #تبخال
32- اختلالات #خواب
33- #لکنت_زبان
34- #سنگ_کلیه و #سنگ_کیسه_صفرا
35- #هپاتیت
36- #دیسک_کمر و #کمر_درد
37- #کهیر و #اگزما
38- بیماری های #پروستات
39- #زردی نوزادان
40- #سرطان
41- #زونا و #آبله مرغان و #اوریون
42- #ویار بارداری
43- #پوکی دندان
44- #اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت #لوزه
46- #ضعف عضلات
47- #دلهره و #ترس
48- #کمخونی
49- #پوکی_استخوان
50- #چین و #چروک پوست
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
هدایت شده از مرکز طب اسلامی حیات
💎🩸50 فایده حجامت که 1400سال پیش برمامسلمانان تاکیدشده بودوالان دانشمندان غیرمسلمان ازفایده های آن پی برده اند!
1- #سردرد های عصبی و میگرن
2- #جوش ها و #لکه های صورت
3- تقویت #بینایی چشم
4- #فشار_خون
5- #چربی، #قند و #اوره خون
6- #ترک_اعتیاد و ترک سیگار
7- بیماری های #پوستی و #خارش بدن
8- #سکته_مغزی و #قلبی
9- #ریزش_مو و #شوره_سر
10- #آرتروز و #رماتیسم
11- #خواب_رفتگی دست و پا
12- #کوتاهی_قد اطفال و نوجوانان
13- #آسم و #سرفه و #تنگی_نفس
14- #آلرژی و #حساسیت
15- #سرماخوردگی مزمن و #آنفولانزا
16- #نازایی
17- #افزایش_هوش و #حافظه اطفال و بزرگسالان
18- افزایش قدرت #ایمنی بدن
19- #عفونت ها و بیماری های زنانگی
20- رفع #غلظت_خون
21- ﷼سینوزیت
22- افزایش #اشتها و رفع #لاغری
23- #اختلالات_هورمونی
24- #سوء_هاضمه و #ورم_معده
25- #سیاتیک و #واریس
26- سم #خون و عفونت های مزمن
27- بیماری های ا#عصاب و #روان
28- #افسردگی و #کسالت بدن
29- #کیست_تخمدان
30- #آفت_دهان
31- #تبخال
32- اختلالات #خواب
33- #لکنت_زبان
34- #سنگ_کلیه و #سنگ_کیسه_صفرا
35- #هپاتیت
36- #دیسک_کمر و #کمر_درد
37- #کهیر و #اگزما
38- بیماری های #پروستات
39- #زردی نوزادان
40- #سرطان
41- #زونا و #آبله مرغان و #اوریون
42- #ویار بارداری
43- #پوکی دندان
44- #اسپاسم و گرفتگی عضلات
45- عفونت #لوزه
46- #ضعف عضلات
47- #دلهره و #ترس
48- #کمخونی
49- #پوکی_استخوان
50- #چین و #چروک پوست
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
🥱خواب های طلایی
امروزه خیلی از مردم از مشکلات بیخوابی و کم خوابی رنج میبرند. علت اصلی این مساله این است که سبک زندگی ما مناسب با بدن ما نیست.
🔹خداوند متعال عشاء (سیاهی شب) را برای خوابیدن و بین الطلوعین را برای بیداری قرار داد، اما عموم مردم تا نزدیک نیمه شب بیدار و روزها را میخوابند.
🌷 امام صادق ع میفرماید:
«خواب صبحگاهی شوم است، روزی را طرد و رنگ پوست را زرد و زشت و دگرگون خواهد کرد و این خواب، خواب هر آدم شومی است. زیرا خداوند متعال روزی را بین طلوع فجر و طلوع خورشید تقسیم میکند پس، از این خواب برحذر باش»
📚من لایحضره الفقیه،ج۱،ص۵۰۲
⬅️ از طرفی خواب قبل از ظهر که به خواب قیلوله شهرت دارد و سنت نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله است، ترک شده و این باعث میشود ضررهای زیادی به بدن وارد شود.
🌷 امام صادق ع میفرماید:
«شخصی به خدمت حضرت رسول خدا ص آمد و عرض كرد که من حافظه قوی داشتم و اكنون فراموشی بر من غالب شده است. حضرت فرمودند كه آیا خواب قیلوله میكردی و حال ترک كردهای؟ گفت: بلی. حضرت فرمودند كه باز خواب قیلوله بكن. چنان كرد و حافظهاش برگشت.»
📚حلیة المتقین، ص۱۷۰
#خواب
#خواب_قیلوله
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از رایحه سیب (طب ایرانی اسلامی)
قیلوله ی روزه دار
💓امام کاظم (علیه السلام) میفرماید:
«قِیلُوا فَإِنَّ اَللَّهَ یُطْعِمُ اَلصَّائِمَ وَ یَسْقِیهِ فِی مَنَامِهِ.»
📌هنگام ظهر خواب قیلوله کنید؛زیرا به راستی، خداوند روزه دار را در خوابش غذا می خوراند و سیراب می کند.👌
📚کافی ج 4 ص 65
#خواب
#خواب_قیلوله
🍎مجموعه طبی رایحه سیب👇👇
@rayeheyesib
هدایت شده از سبل السلام
آیا اشکالی دارد که شخصی تنها بخوابد؟
سماعة بن مهران گوید: از امام صادق (علیه السلام) پرسیدم؛ آیا اشکالی دارد که شخصی تنها بخوابد!؟
پس امام (علیه السلام) فرمود: خوب و صلاح نمی دانم این کار را (کراهت دارد).
اما اگر کسی مجبور و مضطر شد به تنها خوابیدن، قبل از #خواب تا جایی که میتواند ذکر الهی بگوید و سپس بخوابد.
📚 الکافی،ج۶،ص۵۳۳
─┅═ೋ❅ عضویت ❅ೋ═┅─
https://eitaa.com/erisonteb
─┅═ೋ❅سبل السلام❅ೋ═┅─
هدایت شده از نسخه اهل بیت
زیر نظر استاد قربانپور🌾🌱
6.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👌#خواب #زیاد در بهار
👈مهمترین عامل پرخوابی و میل به خواب در فصل بهار افزایش خلط دم است.
تا حدی که انسان از انجام کارهای خود باز می ماند.
بهترین درمان پرخوابی حجامت سر و خوردن سودای صالح است.
✊عدس به دلیل سودای صالحی که دارد هیجان و تبیغ خلط دم را مدیریت می کند.
مصرف عدس در این فصل در تنظیم طبع شما بسیار اهمیت دارد.
🔰مرکز تحقیقات و پژوهش تپطا
✍استاد قربانپور
https://eitaa.com/nosgheahlebit
هدایت شده از مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
3.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ پیامبر خدا صلی الله علیه و آله:
«کل الخس ؛ فإنه یورث النعاس ، و یهضم الطعام»
🥬 کاهو بخور؛ چرا که خواب میآورد و غذا را هضم میکند.
📚 مکارم الاخلاق، ج۱، ص۳۹۶، ح ۱۳۴۴
بحارالانوار، ج۶۶، ص۲۳۹، ح۲
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۰۱
#کاهو #خواب #هضم
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🟣 آدرس سایت ما :
🟢 WWW.DAROO100.COM
•• •• •• •• ••
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
هدایت شده از دارالشفاء حضرت نرجس خاتون سلام الله علیها
.
⚜ امام صادق عليه السلام:
همانا مؤمن خواب هولناک مىبيند و به سبب آن گناهانش بخشوده مىشود.
«إنّ المؤمنَ لَيُهَوَّلُ عليه في مَنامِهِ فتُغفَرُ لَهُ ذُنوبُهُ»
📖 منبع : ميزان الحكمه، ج۴، ص۲۹۷
#خواب 😴
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
📳 https://eitaa.com/daroshefaenarjeskhatoon313