ارسالی دوست خوبمون هز خراسان جنوبی😊 نان تنوری مواد لازم:🍱 دو کیلو شیر🥛 آرد به اندازه کافی 🥡 آب💧 نمک🧂 زردچوبه زعفرون روغن محلی تزیین شم کمی شوید و کنجد من تعداد زیاد میپزم 😊 وقتی خمیر میکنم معمولا دو کیلو شیر گاو با آرد استفاده می کنم.دیگه تا جایی که خمیر لطیف و سفتی بدست بیاد، از این دو ماده استفاده می‌کنم. #روش_طبخ:👩‍🍳 مواد رو اضافه کرده، ورز می‌دهیم تا خمیر یکدستی بدست بیاد. اجازه می‌دیم مدتی استراحت کنه تا پف کنه، بعد پفش رو می‌گیریم، چانه درست می‌کنیم و دوباره یکساعتی به چانه‌ها فرصت استراحت می‌دیم. بعد چانه ها رو یکی یکی روی آرد پهن می‌کنیم، تزئینات و چنگال می زنیم و به تنور می‌زنیم. طبع: #گرم_و_خشک #نکات_سلامتی💚 احسنت به این کدبانوی خراسان جنوبی، عضو محترم کانالمون😊 نوش جانتون یکی از گرمیجات که حذف بشه، طبع نان #گرم_و_معتدل خواهد شد و با حذف دو تا از گرمیجات، #گرم_و_تر خواهد بود. #ارسالی_مخاطب #آشپزی #نان به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

مجموعه #قرب_به_اهل_بیت (علیهم‌االسلام) ۳ #استاد_شجاعی | #دکتر_رفیعی ✔️در آسمان پارتی بازی داریم! بعضی‌ها برای خدا و معصومین عزیزند حتی اگر گناه هم کنند، برشان می‌گردانند به خانه! بعضی‌ها هم علیرغم عبادات خفن، آخرسر رانده می‌شوند! چرا؟ @ostad_shojae | montazer.ir

#اطلاعیه ※ مراسم احیا شب عرفه به همراه قرائت دسته جمعی دعای شب عرفه ※ سخنران: استاد محمد شجاعی ※ با نوای: حاج حسین خلجی و سید حیدر موسوی و محمود معماری • زمان: شنبه ۲۶ خرداد | از ساعت ۲۲ الی ۱:۳۰ بامداد • نشانی: میدان بهارستان، نرسیده به چهارراه سرچشمه، خیابان شهید صیرفی‌پور، حسینیه مجموعه فرهنگی شهدای هفتم تیر | موقعیت مکانی ※ پخش زنده از: آپارات | سایت منتظر | رادیو منتظر @ostad_shojae | montazer.ir

✘ تمام مصائب و مشکلات را، حرزها و دعاهای صحیفه‌ی جامعه سجادیه دفع می‌کنند، ولی در همه افراد به یک میزان اثرگذار نیستند، چرا؟ #کلیپ | #استاد_شجاعی صفحه اختصاصی صحیفه جامعه در وب‌سایت منتظر👇 blog.montazer.ir/sahife/ @ostad_shojae

#صحیفه_سجادیه_جامعه 🎧قرائت استدیویی دعای ۷۶ ※ هنگامی که روزی بر آن حضرت تنگ می‌شد. • با صدای محمود معماری هم متن دعا و هم صوت دعا در لینک زیر: http://blog.montazer.ir/دعای-هفتاد-و-شش-هنگامی-که-روزی-بر-آن-حضـ/ 🎼 تولید شده در «استودیو موسیقی انسان تمام» @ostad_shojae

🔹🔹احادیث طبی 🌱انجير امام صادق (عليه السلام) فرمود: «انجير بخارات را از بين مى برد ، استخوان را محكم مى كند ، مو را تقويت مى كند و بيمارى را از بين مى برد و احتياجى به دوا ندارد» 🔹امام در اينجا بيشترِ خواص انجير را به مقدار درك سوال کننده بيان فرموده است . ⬅️ همچنین پزشكان معتقدند: انجير ميوه اى است كه داراى عناصر مغذی و قندى است و برای بدن فواید زیادی دارد. اين ميوه هضم غذا را بهتر مى كند و كار آن‌را تنظيم و صورت را زيبا و عضلات را فعال مى كند و اگر شب خورده شود حركتهاى روده را نیز منظم می کند. خلاصه اینکه این میوه باعث ایجاد صحت و نشاط در بدن و روح مى شود. 🔍 انجير داراى ويتامينهاى آ - ب - ث و مواد چربى و قندى و آهن و كلسيم است. ✍️تدوین شده توسط تحریریه شفادستان 💠راهنمای استفاده از خدمات شفادستان👇👇👇 @rahnema_shefadastan #طب_سنتی #احادیث_طبی #انجیر 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

مباحث ؛ تغذیه آگاهانه بخش: پانزدهم(ماهی) 🐟ماهی را ساعتی قبل از پخت، با بعضی از این مواد مخلوط میکنیم (اصطلاحا در این مواد می خوابانیم) و موقع مصرف هم بهتر است با این مصلحات مصرف شود. 🐠 همانطور که می دانیم بسیاری از غذاهای اصیل ایرانی و چگونگی آماده کردن و مصرف آن ها دارای ریشه ها و حکمت های طبی است و از قدیم توسط حکمای طب سنتی ایران توصیه می شده یا توسط این اطبا به مردم آموزش داده می شد. 🧂نمك زدن به ماهی تا حدودی لازم است، چون مزاج نمك هم گرم بوده و ماهی را اصلاح می كند. مخصوصا سرد مزاجان می توانند میزان فلفل و نمك ماهی را بیشتر کنند؛ 💥 البته گرم مزاجان بهتر است ماهی را بدون این افزودنی ها استفاده کنند. در استفاده از ماهی هایی كه به صورت شكم‌پر آماده و استفاده می شوند هم این اصل باید رعایت شود. چون در این نوع پخت ها عنصر غالب، سبزی های محلی، مغز گردو، رب انار، آب نارنج و مقداری نمك و ادویه است. 🍀مصرف ماهی برای بیشتر افراد (با هر مزاجی) تشنه كننده است و برای رفع آن، می توان از سركه یا مختصر مواد ترشی (آبغوره، آبلیمو، رب انار و …) استفاده کرد، ولی نمك زیاد باعث تشنگی بیشتری می شود. 🖇️ ادامه دارد.... درمانگر و پژوهشگر طب سنتی: استاد محمدی 📌خروج مطالب از کانال با لینک مجموعه مجاز است #تغذیه_آگاهانه #ماهی #طب_سنتی 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬

✍پیاده روی درست ⁉️ 💠راهنمای استفاده از خدمات شفادستان👇👇👇 @rahnema_shefadastan #طب_سنتی #حکیم_خیراندیش 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅

🦷ارتباط سفیدی دندان و معده 💢سفیدی دندان ارتباط مستقیمی با معده دارد؛ معده که سالم و قوی باشد دندان نیز سفید می‌شود 💢از علل زردی دندان‌ها تجمع صفرا در معده و بخارات معده می‌باشد که روی دندان‌ها می‌نشیند 💢همچنین خرابی دندان‌های پایین به دلیل مشکلات معده می‌باشد 💢پس برای رفع زردی و خرابی دندان‌ها در ابتدا باید معده تقویت و اصلاح شود. 💠راهنمای استفاده از خدمات شفادستان👇👇👇 @rahnema_shefadastan #طب_سنتی #دندان 💎❥✿●•❥༅ 👇شفا دستان 💆‍♂@shefadastan 💎❥✿●•۰▬۰▬۰▬۰▬▬▬❥༅