🔶🔹 خانواده و سبک زندگی 🔶🔹 ۱ : خواب زمان خواب : در سیره معصومین داریم که زود می‌خوابیدند و زود هم بلند می‌شدند. امام باقر(ع): امیرالمؤمنین و شیعیان علی، شب‌ها زود می‌خوابیدند. (امیرالمؤمنین و اتباعه من شیعتنا ینامون فی اول اللیل) تحقیق کرده‌اند که از ساعت 10 شب، بهترین امواج مغز شروع می‌شود. از ساعت 10 تا 11:30 شب، بهترین امواج مغز است و تمام خستگی را برطرف می‌کند. هر چه به‌طرف صبح می‌رویم امواج ضعیف‌تر می‌شوند. بهترین زمان خواب از 10 شب تا 6 صبح است. خط قرمز برای دیر خوابیدن، 12 شب است. کسی که معمولاً دیرهنگام می‌خوابد، ممکن است که مشکل پیدا کند مثلاً زودرنج شود. اگر خواب شبانه فرد، درست باشد، قبل از 30 سالگی نیازی به خواب نیم‌روز نیست. خواب بین روز؛ بدن انسان به خواب بیشتر از 45 دقیقه نیازی ندارد. خواب زیاد در روز، باعث تجمع اسید لاکتیک در عضلات می‌شود و احساس کوفتگی، سردرد، بدن‌درد، و ... ایجاد می‌کند. #خانواده #سبک_زندگی #سیر_مطالعاتی عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

#سیاستهای_همسرداری 🔹 باید همسران توافق کنند که در اماکن عمومی، محیط کار، مهمانی‌ها و... چگونه همدیگر را صدا بزنند. 🔸 مثلاً ممکن است توافق کنند که در مغازه و خیابان و... همدیگر را آقا یا خانم صدا کنند یا در محل کار به نام خانوادگی و در مهمانی‌های بسته به این که بستگان نزدیک حضور دارند یا خیر، از کلماتی مانند علی جان یا مژگان خانم استفاده کنند. ✅ از همسرتان بپرسید دوست دارد در موقعیت‌های عمومی با چه نام یا عنوانی مورد خطاب شما قرار بگیرد و همان را عمل کنید. #همسرانه #زن_شوهر عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

صرفا جهت تلطیف روحیه 😍☺️ #طبیعت #موسیقی #گوش_نواز عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

گاهی اوقات دو نفره #آشپزی کنید.... این کار هم باعث صمیمیت بیشتر میشه و هم قطعا غذاتون خوشمزه تر میشه....😋😋 آشپزی حالتان را خوب میکند تحقیقات نشان می‌دهد که آشپزی برای بدن مفید است آشپزی می تواند حس شادی را در افراد افزایش دهد و باعث کاهش استرس شود اگر احساس افسردگی دارید‌ آشپزی کنید! ‏برخی کلینیک‌های روان درمانی، امروزه از آشپزی بعنوان یک روش درمانی برای کنترل خشم و افسردگی استفاده میکنند چون که طعم، بو، رنگ و مزه مواد غذایی و خود زمان گذاشتن برای آشپزی باعث ترشح هورمون‌های شادی می‌شوند ☺️ 🍔🌭🍟🍕🥗🫔🌯🌮🧆🥙 #خانه_داری #راهکار عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

🔶🔹 خانواده و سبک زندگی 🔶🔹 ۱ : خواب میزان خواب : میزان خواب در یک فرد بزرگ‌سال 6 تا 8 ساعت، خوب است. این مقدار، طبیعی است. - یک نوزاد در 24 ساعت میانگین بین19 تا 20 ساعت می‌خوابد. - کودک یک‌ساله میانگین بین4 1تا 15 ساعت در خواب است. - کودک پنج‌ساله میانگین 11 ساعت می‌خوابد. - کودک هفت‌ساله میانگین 9 تا 10 ساعت می‌خوابد. - نوجوان و جوان میانگین 8 ساعت در شبانه‌روز می‌خوابد. #خانواده #سبک_زندگی #سیر_مطالعاتی عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

❇️ پرسش : در دوران غیبت؛ زندگی امام زمان(عج) عادی است یا ملکوتی و غیبی؟ پاسخ : تمام قرائن و شواهد نشان می‌دهد که زندگی حضرت مهدی(عج) در عالم ماده تحقق دارد. که در این جا به بعضی از آنها اشاره می‌کنیم: ۱- تولد حضرت مهدی(عج): شیعه معتقد است که حضرت مهدی(عج) در سال ۲۵۵ متولد شده و افزون بر شیعیان، بسیاری از دانشمندان نامدار اهل سنت نیز این مساله را پذیرفته‌اند و در كتاب‌هایشان متذكر شده‌اند، مانند محمد بن طلحة شافعی در مطالب السؤل؛ ابن صباغ مالكی در الفصول المهمه؛ ابن حجر شافعی در الصواعق المحرقه؛ و ابن خلكان در وفیات الاعیان. برخی از پژوهشگران بیش از صد نفر از دانشمندان اهل سنت را نام برده‌اند كه در تألیفاتشان ولادت امام مهدی(عج) را متذكر شده‌اند.[۱] تولد حضرت در عالم ماده، نشان می‌دهد که ایشان حیات مادی دارند. ۲- احتمال وجود همسر و فرزند برای آن حضرت: از برخی احادیث و دعاهای معتبر استفاده می‌شود که حضرت مهدی(عج) دارای همسر و فرزند می‌باشند که این مطلب قرینه‌ای برای زندگی مادی حضرت می‌باشد: مفضل بن عمر گوید: از امام باقر(ع) شنیدم که در مورد امام مهدی(عج) فرمود: «صاحب الزمان را دو غیبت است. یکی از آن دو به اندازهای طولانی شود که برخی گویند: حضرت از دنیا رفته و برخی گویند کشته شده است اما کسی جز آنانی که امور حضرت را پیگیری می‌کنند، از مکان و فرزندان وی آگاه نیستند».[۲] ۳- بیان مکان زندگی حضرت در برخی روایات: در روایات محلی برای سکونت امام زمان(عج) ذکر شده است. امام باقر(ع) فرمود: «امام زمان را غیبتی است در بعضی از دره‌ها و اشاره کرد به منطقه ذی طوی»[۳] حضرت مهدی(ع) به پسر مهزیار فرمود: «فرزند مهزیار! پدرم امام حسن(ع) از من پیمان گرفت و فرمان داد که برای سکونت کوهای سخت و سرزمینهای خشک و دور دست را برگزینیم».[۴] البته باید توجه کرد که این بیانات منافاتی با آگاهی داشتن حضرت از احوال انسان‌ها و حضور ناشناس ایشان در بین مردم ندارد. ۴- بیان وجود ملازم و همراه برای حضرت: امام باقر(ع) فرمود: صاحب زمان(ع) را عزلت و غیبتی است که در آن غیبت، نیرومند است به سی نفری که با حضرت هستند وحشت و تنهایی را از وی دور می‌کنند (و به قوت وی می‌افزاید) و خوب جایگاهی است (مدینه) طیبه.»[۵] ۵- بیان زندگی شبیه زندگی حضرت یوسف: در روایاتی زندگی حضرت به زندگی حضرت یوسف تشبیه شده که معنای آن حضور حضرت در میان مردم و به صورت ناشناس است و این نشان دهنده زندگی طبیعی و مادی است: امام صادق(ع) فرمود: «صاحب الامر شباهتی نیز به حضرت یوسف پیامبر(ع) دارد جای انکار نیست که خداوند با حجت خود همان کاری را انجام دهد که با یوسف انجام داد. صاحب الزمان(ع)، آن مظلوم حق از دست داده، در میان مردم رفت و آمد می‌کند و در بازار قدم می‌نهد و گاهی بر فرش منزلهای دوستان می‌نشیند، لیکن او را نمی‌شناسند تا زمانی که خداوند به وی اذن دهد تا وی خود را معرفی کند، آن گونه که به یوسف(ع) اجازه داد هنگامی که برادرانش گفتند: تو یوسفی؟ گفت: آری من یوسفم».[۶] ۶- حضور هر ساله حضرت در حج در روایات آمده است كه حضرت در موسم حج به انجام اعمال حج میپردازد؛ مردم ایشان را نمیشناسند؛ امّا وی مردم را میشناسد. حمیری گفته است: از محمد بن عثمان شنیدم كه میگفت: سوگند به خدا! امام زمان - عجل الله تعالی فرجه الشریف - هر سال در موسم حج حاضر می‌شود. وی بین مردم است و مردم او را میبینند امّا او را نمیشناسد.[۷] از همه این روایات استفاده می‌شود كه امام زمان(ع) در میان مردم است، با مردم حشر و نشر دارد و زندگی طبیعی و معمولی دارد. در مراسم مذهبی و مناسك حج شركت میجوید، ولی شناخته شده نیست و این امری است كه سابقه داشته و دارد. [۱]. رك: الزام الناصب، علی یزدی حائری، ج۱، ص۳۲۱ تا ۳۴۰؛ دادگستر جهان، ابراهیمی امینی، ص۱۱۸ تا ۱۲۰؛ سیرة پیشوایان، مهدیپیشوایی، ص۶۶۷. [۲]. شیخ طوسی، کتاب الغیبه، ص۱۶۲. [۳]. نعمانی، کتاب الغیبه، ص۱۸۲. [۴]. شیخ طوسی، کتاب الغیبه، ص۲۶۶. [۵]. بحار الانوار، ج۵۲، ص۱۵۳ و اصول کافی، ج۱، ص۳۴۰. [۶]. نعمانی، کتاب الغیبه، ص۱۶۴. [۷]. بحارالانوار، علّامه مجلسی، ج۵۲، ص۱۵۲، ح ۴، مؤسسْ الوفأ، لبنان، ۱۴۰۳ ه ق. #امام_زمان #شبهات #حضرت_مهدی(عج) عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

خسرو شکیبایی ی حکایت خیلی قشنگیو تعریف میکنه ک میگه : ماهیمون هی میخواست یه چیزی بهم بگه، تا دهنشو باز میکرد آب میرفت تو دهنش، و نمیتونست بگه. دست کردم تو آکواریوم درش آوردم. شروع کرد از خوشحالی بالا پایین پریدن. دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو. اینقدر بالا پایین پرید، خسته شد خوابید. دیدم بهترین موقعه تا خوابه دوباره بندازمش تو آب. ولی الان چند ساعته بیدار نشده. یعنی فکر کنم بیدار شده، دیده انداختمش اون تو، قهر کرده خودشو زده به خواب...! این داستان رفتار ما با بعضی آدمای اطرافمونه. دوسشون داریم و دوستمون دارند، ولی اونارو نمیفهمیم؛ فقط تو دنیای خودمون داریم بهترین رفتار رو با اونا میکنیم... #تلنگر #خاص #عشق عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

آقای وسطی که میبینید در اصل خانومه😑و شوهرِ 2 تا خانم کناریه که در اصل آقان 😨🤢 این خانواده ی دوست داشتنی🤮 2 تا بچه هم دارن و دارن بدون جنسیت بارشون میارن! اینجا آمریکاست و تمام این اتفاقات داره به مرور در مدارس و رسانه ها برای عموم عادی سازی و تبلیغ میشه! #جنون_جنسیت #آخرالزمان #ظهور #رسانه عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

#فرزندانه اگر فرزند پسر و دختر👫 دارید هرگز به پسرانتان اجازه بی احترامی و امرو نهی به خواهرانشان را ندهید ، با این کار علاوه بر ايجاد حس رقابت مانع ایجاد یک رابطه گرم و صمیمی میانشان می شوید و علاوه بر دخترانتان پسرانتان نیز از این رابطه گرم خواهر و برادری محروم و درآینده ممكن است نتوانند رابطه خوبی نیز با همسرانشان داشته باشند ، احترام به زنان را پسران از خانه و خانواده خود می آموزند. #نکات_تربیتی #فرزند_داری #فرزند_آوری عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

🔵 وقت #دعوا حلوا خیرات نمیکنن، درسته... ولی قرارم نیست به هم چاقو بزنیم! درسته دعوائه ولی حرفی که زده بشه وقتی آروم بشیم از ذهن طرف مقابل پاک نمیشه... 🔴 حواسمونو جمع کنیم که حرفی رو توی دعوا نزنیم که نتونیم جمعش کنیم، که از پسِ پاک کردنش برنیایم! که مجبور بشیم چندین بار عذرخواهی کنیم! 🔵 تو دعوا یکی باید سکوت کنه، باید بزنه به شوخی و خنده... باید جو رو آروم کنه... چی میشه بگه: حق با توئه! اون یه نفر شما باشید. #آرامش رو به زندگیتون دعوت کنید... #همسرانه عضو شوید : 👇 @zendegyagahane

💟 اگر بعد هرکاره کوچکے زن و شوهر ازهم سپاس گزاری کنن؛ 💟 زندگی سرشار از عشق و محبت خواهد شد. ✅تشکر کردن را فراموش نکنید!👌🏻 چه پیامکی چه حضوری وچه در جمع خانوادگی و دوستانه و اقوام #تشکر #زن_شوهر عضو شوید : 👇 @zendegyagahane