#آب ❷ لیوان آب بعد از بیدار شدن کمک به فعال سازی اندام ها ❶ لیوان قبل از هر وعده: کمک به هضم ❶ لیوان پس از حمام: جلوگیری از فشار خون بالا ❶ لیوان قبل از خواب: جلوگیری از سکته قلبی #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

تخم مرغ سرشار از آهن، پروتئین و اسید چرب امگا۳ است و می تواند سوخت لازم بدن شما را برای فعالیت های روزانه فراهم کندوصبحانه کاملی است #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

✅ گلاب رو اینجوری ترکیب کنید و بخورید 🔶افزایش حافظه 🔶درمان یبوست و کمخونی و... #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

✅ گلاب رو اینجوری ترکیب کنید و بخورید 🔶افزایش حافظه 🔶درمان یبوست و کمخونی و... #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🅾 عوامل موثر بر دیر جوش خوردن استخوان شکسته: 🔺مصرف سیگار 🔺دیابت 🔺سن بالا 🔺شکستگی باز 🔺آسیب عروقی 🔺سو تغذیه 🔺کمبود ویتامینD 🔺ایدز 🔺پوکی استخوان دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#لبو لبو سرشار ازکلسیم، منگنز، پتاسیم، آهن،الکل گیاهی، پروتئین و فیبر است ! ▫️خاصیت ضد سرطان، ضدالتهاب، آنتی اکسیدان، تقویت دستگاه ایمنی، افزایش قدرت جذب اکسیژن در سلولها، و سم زدایی را دارد #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بی توجهی به سرماخوردگی و عفونت گلو در کودکی باعث روماتیسم قلبی میشود❗️ 👈 گلودردهای به ظاهر ســـــاده را جدی بگیرید، چون در صورت عدم درمان آنتی بیوتیکی مناسب میتوانند به روماتیسم قلبی منجر شوند! #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خواص_توت_فرنگی 🔹دندان ها را سفید می کند. 🔹به کاهش وزن کمک می کند. 🔹موها را درخشان می کند. 🔹استخوان ها را تقویت می کند. 🔹اشتها را کاهش می دهد. 🔹استرس را کم می کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

پاکسازی پوست در خانه با مواد طبیعی #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

🔴با روش زیر نفخ معده را از بین ببریم ✅۱تکه زنجبیل ✅کمی تخم شربتی ✅مقداری آب لیموترش 🍃مواد بالا را با هم تركيب كنيد وبعد از هر وعده غذایی حدود ۱تا۲ قاشق غذاخورى ميل كنيد. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

❗️هرگز کم نخوابید! 🔸اگر خوب نخوابید بیماری‌ هایتان تشدید می‌ شود! 🔸بی‌ خوابی و بدخوابی سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌ کند و اگر در شبانه روز به مدت ۴ ساعت بخوابید عملکرد سیستم ایمنی بدن شما تا ۷۰ درصد کاهش می‌ یابد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🍃🌸ســـلام ✋ 🍃🌸صبحتون بخیر 🍃🌸روزتون به زیبایی گل 🍃🌸بـه صافی هـوا 🍃🌸بـه روشنی آب 🍃🌸بـه زلالـی 🍃🌸قلبهای مـهربونتون 🍃🌸و بـه پـاکی 🍃🌸خـداونـد بلند مرتبه 🍃🌸امـیدوارم روزی 🍃🌸پـراز خیرو برکت داشته باشید 🍏@dc_salamat🍏