#فلفل_قرمز 🌶فلفل قرمز بخورید 🔺اگر دچار مشکل معده نیستید بی‌محابا همراه با غذا «فلفل قرمز» بخورید. فلفل قرمز یک درمان طبیعی #آنفولانزا در طب سنتی محسوب می‌شود. فلفل سرشار از ویتامین C است و ویتامین C یک نوع آنتی اکسیدان است که بسیار برای سلامتی مفید است سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سبب می‌شود کمتر دچار بیماری و آنفولانزا شوید. 🔺فلفل قرمز نه تنها به هضم غذا کمک می‌کند، بلکه ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی را نیز کاهش می‌دهد و به دلیل خاصیت ضدباکتری یک ماده ضد اسهال هم محسوب می‌شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#روغن_نارگیل درمان چروک و اگزمای پوست 🔺تاثیر روغن نارگیل بر پوست صورت بی‌نظیر است. روغن نارگیل درماتریت و التهابات پوستی را حداقل به اندازه سایر روغن‌های معدنی و مرطوب کننده‌های قوی کاهش می‌دهد. 🔺 در یک مطالعه روی کودکان مبتلا به #اگزما، ۴۷٪ از بیماران تحت درمان با روغن نارگیل متوجه پیشرفت‌های اساسی در روند درمان خود شدند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#خرما 👈 برای رفع مسمومیت چند خرما بخورید چون برای سم زدایی و رفع مسمومیت بدن است که برای عملکرد بهتر باید شب تا صبح آن راخیساند , موجب رفع یبوست و کاهش سرطان های شکمی میشود😍 #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

خواب نامنظم خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد! ▫️آلزایمر،معمولاً از سن ۶۵ سال به بالا بروز می‌کند و علائمی مانند فراموشی، پرسیدن سوالات تکراری و گم شدن در مکان‌های عمومی دارد. ▫️عواملی مانند افزایش سن، ژنتیک، استرس و سبک زندگی ناسالم احتمال ابتلا را افزایش می‌دهند. ورزش، رژیم غذایی سالم و دوری از استرس می‌تواند خطر ابتلا را کاهش دهد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌸سلامی پر از حس زندگی 🌱صبح زیباتون بخیرو شـادی 🌸 روزتون لبریز محبت 🌱 پر از خیر وبرکت 🌸 پر از لبخند مهر 🌱و سرشار از لحظه های ناب 🌸جمعه تون سرشار از محبت خـــدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍏@dc_salamat🍏

بهترین صبحانه برای درمان کبد چرب ◽️برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. ◽️ چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های زیادی است که در مراقبت از کبد موثر هستتند. شما می‌توانید در زمان صبحانه به جای چای سیاه، یک فنجان چای سبز میل کنید. ◽️ خوردن سبزیحات چلیپا در زمان صبحانه ◽️ مصرف سیر قبل از ناشتا ◽️.مصرف صبحانه همراه با زردچوبه ◽️ مصرف مرکبات در زمان صبحانه ◽️ مصرف گردو همراه با پنیر ◽️ مصرف روغن زیتون برای تهیه صبحانه رژیمی #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

🎥 #نماوا 🔉 #واحد_تند | هستی‌مو از تو دارم 🎙 با نوای #حاج_ابوذر_بیوکافی 🔰 ایّام شهادت حضرت فاطمه (س) 📆 جمعه ۲۴ آذر ۱۴۰۲ 🕌 آستان مقدس حضرت فاطمه اُخریٰ (س) 🏴 هیأت ثاراللّٰه (ع) رشت ♾ مشاهده و دریافت با کیفیت‌های مخلتف 🎵 فایل صوتی قطعه 🖌 متن شعر 🏴 به مناسبت ایّام شهادت #حضرت_فاطمه_س 🇮🇷 کانال‌رسمی‌حاج‌ابوذربیوکافی ▫️ AbozarBiukafi_ir

صبحانه ای که به مبارزه با سرطان می رود! ◽️فولات طبیعی یک ویتامین B مهم است که ممکن است به محافظت در برابر سرطان روده بزرگ، رکتوم و سینه کمک کند. می توانید آن را به وفور در میز صبحانه پیدا کنید. غلات صبحانه غنی شده و محصولات گندم کامل منابع خوبی از فولات هستند. همینطور آب پرتقال، خربزه و توت فرنگی. ◽️سایر منابع خوب فولات مارچوبه و تخم مرغ هستند. شما همچنین می توانید آن را در لوبیا، تخمه آفتابگردان و سبزیجات سبز برگ مانند اسفناج یا کاهوی رومی پیدا کنید. بهترین راه برای دریافت فولات از طریق قرص نیست، بلکه با خوردن مقدار کافی میوه، سبزیجات و محصولات غلات غنی شده است. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🖌 سی تفسیر کوتاه قرآن کریم در بیان رهبر انقلاب 📍قسمت بیست و هشت 📚 موضوع: پیروزی حقیقت 📖تفسیر آیه ۱۷ سوره مبارکه رعد 🗓۱۳۹۵/۰۲/۰۱ #آیت‌الله_خامنه‌ای #تفسیر #سی_تفسیر

چگونه علائم هشدار دهنده سکته مغزی را شناسایی کنیم🧠 ◽️برخی از علائم هشدار دهنده اولیه سکته مغزی ممکن است بی حسی یا ضعف در بازوها، پاها یا صورت، گیجی، یا مشکل در راه رفتن باشد. همچنین می‌تواند نشانه‌ای از سکته مغزی آینده باشد که ممکن است در عرض سه ماه رخ دهد. ◽️نکته اصلی این است که هنگامی که هر گونه علائمی از سکته مغزی را متوجه شدید، باید به سرعت اقدام کنید تا مراقبت‌های لازم را دریافت کنید. همچنین می‌توانید با شناخت عوامل خطر خود، یافتن نزدیک‌ترین مرکز سکته مغزی به شما، و آماده داشتن فهرستی از داروها برای ارائه دهندگان مراقبت‌های سلامتی، خود را برای یک سکته مغزی احتمالی آماده کنید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

حی علی العزای فاطمه (س) 🥀 "حق او با گریه نمی گردد ادا" "پیر کن ما را خدایا در عزای فاطمه..."🥀 🍏@dc_salamat🍏

#نخود نخود راز سلامتی ◽روزی یک فنجان نخود بخورید تا : ◽موهایتان بهتر رشد کند ◽پوست بهتری داشته باشید ◽از سرطان در امان بمانید ◽چشمانتان سالم بماند ◽غذاهای تان بهتر هضم شود ◽استخوان های سالمی داشته باشید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏