✅یوگا ورزش است یا.... می خواهی بیشتر بدانی در این دوره شرکت کن👆👆👆👆👆👆👆👆👆

اگه بچه ی زیر ۱۱ ساله دارید و نمیدونین باهاش چی بازی کنید، و چطوری سرگرمش کنید، حتما عضو این کانال بشین. 🎈 بزرگترین کانال ایده های بازی و کاردستی در ایتا با بیش از ۱۰۱ هزار عضو😍 🦋 انواع بازی و سرگرمی خلاق 🦋 کاردستی های جذاب و نقاشی 🦋 شعر و قصه 🦋 کاربرگ هوش و خلاقیت و کلی ایده ی جذاب برای سرگرم کردن بچه ها + ایده های کاردستی و نقاشی #یلدا🍉 اینجاست🥰👇 http://eitaa.com/joinchat/993853440C44cdd49eab لطفا جهت عضویت، بعد از ورود به کانال روی گزینه پیوستن بزنید.👆 ❌کپی بنر حرام ❌

مصرف نوشیدنی ‌های گازدار و آب میوه‌ های غیر طبیعی حاوی بی‌_کربنات بسیار مضر است عرق_خارشتر این ترکیب را خنثی و از تشکیل رسوبات جلوگیری می‌کند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#ریحان 🔹استرس را کاهش می دهد 🔹خواص ضد باکتری قوی دارد 🔸منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است 🔸از برخی اثرات مضر پیری جلوگیری می کند 🔹التهاب و تورم را کاهش می دهد 🔹استخوان ها و کبد را تقویت می کند 🔸ایمنی را افزایش می دهد 🔸متابولیسم را تقویت می کند 🔸هضم را بهبود می بخشد #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

پوست گلابی که در معرض نور خورشید قرار دارد ، از نظر ویتامین ها غنی تر است. به علاوه قسمت عمده فیبر گلابی در پوست آن است ، لذا نباید هنگام خوردن ، پوست آن را جدا کنید. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#فواید_سیر ➕به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند ➕کلسترول و فشارخون را کاهش می دهد ➕از زوال عقل ، آلزایمر و بیماری های دژنراتیو مشابه جلوگیری می کند ➕سلامت دستگاه گوارش را بهبود می بخشد 📝 موارد استفاده از سیر 🔺به عنوان ماده اصلی یا تزیین برای ظرف غذا استفاده کنید 🔺به صورت خام مصرف کنید 🔺پودر آن را در هر غذایی بریزید، ضرر نمی کنید! #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

محو چروک چشم👇 پوره سیب زمینی را با یک قاشق عسل ترکیب کنید زیر چشم بمالید بعداز۲۰دقیقه با آب بشویید. تیرگی اطراف چشم و چین و چروک های ریز بعد از چند هفته از بین میرود. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

🔵 خواص زنجبیل برای معده 🔹برای درمان سوء‌ هاضمه یک قاشق چایخوری رازیانه را با یک قاشق چایخوری زنجبیل خشک آسیاب کنید تا پودر شود. سپس به این ترکیب مقداری عسل اضافه کنید تا به صورت خمیر دربیاید. 🔹 بعد از هر وعده غذایی یک قاشق غذاخوری از این خمیر زنجبیل و رازیانه را میل کنید. علاوه بر این خوردن دمنوش و چای زنجبیل برای دل درد و نفخ معده بسیار مفید است. شربت زنجبیل برای زخم معده در طب سنتی بسیار توصیه شده است. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

🔴نشانه های لخته خون چیست؟🤔 اگرهنگام تنفس تجربه دردتیزی را داخل سینه را دارید می تواند یکی از هشدارهای لخته شدن خون در ریه باشد پس سریعا به پزشک مراجعه کنید که این نوع لخته خون می تواند کشنده باشند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🎥 #نماوا 🔉 #زمینه | من اُمّ بی‌بنین‌م 🎙 با نوای #حاج_ابوذر_بیوکافی 📆 یکشنبه ۲۶ آذر ۱۴۰۲ 🕌 آستان مقدس حضرت فاطمه اُخریٰ (س) 🏴 هیأت ثاراللّٰه (ع) رشت ♾ مشاهده و دریافت با کیفیت‌های مختلف 🎵 فایل صوتی قطعه 🖌 متن شعر 🏴 به مناسبت رحلت #حضرت_ام‌البنین_س 🇮🇷 کانال‌رسمی‌حاج‌ابوذربیوکافی ▫️ AbozarBiukafi_ir

🔴🍀 ســـــلام 🌷 🍀🔴 یکشنبه تون پراز شادی و نشاط🌷 🔴🍀 آرزو میکنم هر چه صفای دل 🍀🔴 سلامت تن,عشق پاک❤️ 🔴🍀 و اجابت دعاست🌷 🍀🔴 از آن شما مهربانان باشد🌷 🔴🍀 روز خوبی در کنار❤️ 🍀🔴 عزیزانتان داشته باشیـد🌷 🍏@dc_salamat🍏

#هل خواص درمانی عرق هل ▪️مقوی معده ▪️رفع سردرد و بی خوابی ▪️مسکن دردهای عصبی صورت و کمر ▪️معطر و خوشبوکننده #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏