#بادام 🔹بادام شیرین ضد گرسنگی 🔹و تقویت قلب و ضد دیابت نوع دوم 🔹و ضد آلزایمر بر مبنای طب سنتی 🍃 #بادام درختی برخی فواید بادام درختی 🍀آرامش دهنده اعصاب و روان زیرا بادام درختی غذای مغز است 🍀درمان افسردگی دوران زایمان و پس از زایمان و تقویت رحم 🍀 تقویت جنین و قوی شدن بچه 🍀 بادام درختی به صورت فسنجان مولتی ویتامین و قرص اهن طبیعی است که حسوم و آهن هم مانند شمالیها میتوان به آن اضافه کرد که سبب خوش رنگی فسنجان هم میشود. 🔴توجه: بادام درختی و گردو را باید به صورت ناشکسته و خام مصرف کنید زیرا و بادام درختی و گردو در مجاورت هوا و نور قرار بگیرد خاصیت آن کم می شود خاصیتش را از دست می دهد. موقع خوردن می شود بشکنید و مصرف کنید و یا برای مصرف یک هفته تان بشکنید و مصرف کنید. مصرف روزانه #بادام👇 ✅ سبب تندرستی بیشتر بدن می‌شود ✅از گرسنگی شدید جلوگیری می‌کند ✅تاثیر مثبتی بر قلب می‌گذارد و ✅از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر جلوگیری می‌کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام مصرف بادام در سه ماهه اول بارداری را جدی بگیرید. بادام غنی از فولات که نقش مهمی در پیشگیری از نقایص مادرزادی دارد،روزانه ۲۰بادام بخورید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌

#بادام 👈مزاج بادام گرم و تره ▫️باز کننده انسداد ▫️تقویت چشم ▪️تقویت کننده مغز و قلب ▪️دیر هضم و سنگینه ▫️بو داده اون قابضه ▫️مصرف زیادش برای معده های سرد و تر مضره ▪️شیره بادام با شکر برای سرفه ، خشونت سینه و حنجره مفیده ▪️برای زخم روده و مثانه و سوزش ادرار مفید می باشد ▫️مربای بادام در تغذیه و چاق کنندگی بدن ( برای افراد لاغر) و تقویت کلیه از خود ‌ِ بادام خام مفیدتر می باشد. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام افرادی که خوردن بادام برای آنها ضروری است ▫️افرادی که ریزش مو دارند ▫️ افرادی که بدنشان پروتئین را خوب جذب نمیکند ▫️ افرادی که کمبود کلسیم دارند ▫️افرادی که کلسترول خون آنها بالاست ▫️افرادی که فشار خون آنها بالاست ▫️ افرادی که درد مفاصل دارند #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام 🔴چه کسانی نباید لب به بادام بزنند؟ 🔹مصرف بادام درختی بو داده به اندازه بادام خام مفید نبوده و چندان توصیه نمی‌شود.به علت سنگین بودن بادام درختی مصرف مداوم آن موجب بروز نفخ و مشکلات گوارشی می‌شود. 🔹افراد مبتلا به مشکلات گوارشی بادام درختی را به همراه شکر میل کنند همچنین افراد دارای آلرژی به دلیل تشدید بیماری خود از خوردن بادام درختی پرهیز کنند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام دشمن قسم خورده فشارخون چیست؟ ❗️ بادام دشمن قسم خورده فشارخون بالا و دیابت است 〽️ اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد 🔹 بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانوم‌ها مانع کم‌خونی و پوکی استخوان می‌شود #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام 👈 بادام یک چربی سوز عالیست. 👈بادام علاوه بر داشتن خواص زیاد، چربی بدن را نیز کاهش می دهد. 👈خوردن حداقل ۶ عدد بادام در صبح به بدن کمک می کند تا چربی ها را بسوزاند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام دشمن فشار خون بالا و دیابت🔻 خوردن بادام باعث می شود کمتر هوس خوردن نان و برنج داشته باشید . 👈بادام میگرن را از بین می برد 👈برای خانم ها مانع کم خونی و پوکی استخوان می شود 👈بادام دشمن فشارخون بالا و دیابت است. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام بادام در بین بهترین منابع ویتامین‌ای جهان قرار دارد ! 👌 خوردن 10 عدد بادام با 1 لیوان شیر ارزش غذایی به اندازه 5 پرس چلوکباب دارد 🔹 خوردن روزی 14 عدد بادام باعث قطع شدن ریزش مو می‌شود 🔹 بادام به طرز فوق‌العاده‌ای برای کاهش وزن موثر است و در رژیم غذایی که بادام باشد کاهش وزن 63% بیشتر از زمانی است که بادام نباشد #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام مصرف بادام برای افراد زیر حیاتی حیاتی است: افراد عصبی(جویدن بادام آرامش بخش است). افرادی که بدنشان پروتئین راخوب جذب نمیکند وفشاردرون مویرگ کم میشود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎 هنگامی که بادام در آب خسیانده می‌شود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد می‌شود که در اصل وسیله‌ای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر می‌سازد ! 👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند ! 👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎 هنگامی که بادام در آب خسیانده می‌شود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد می‌شود که در اصل وسیله‌ای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر می‌سازد ! 👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند ! 👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏