#پرتقال
🍊پوست پرتقال 2برابر پرتقال ویتامینCدارد👌
✍سفیدیهای چسبیده به پوست پرتقال 4برابر خود این میوه فیبر دارد. ترکیب عسل و آب پرتقال یک داروی آرامبخش و فوق العاده خونساز و ضد سرطان است
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
#خواص میوه پرتقال:
پرتقال از محبوبترین میوههای جهان است و خواستگاه اولیه آن به صورت یک راز باقی مانده است! اما تصور میشود که پرورش پرتقال از هزاران سال پیش در شرق آسیا آغاز شده است.
چرا پرتقال بخوریم؟ (15 خاصیت پرتقال)
پیشگیری از آلزایمر
ضد افسردگی
کنترل فشار خون
رفع کم خونی
کمک به هضم غذا
از بین برنده شوره سر
تقویت سیستم ایمنی بدن
رفع اسهال
کمک به رشد کودکان
مناسب برای افراد دیابتی
درمان سرفه
تقویت مو
کمک به لطافت پوست
درمان جوش
پیشگیری از سرطان
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال و خواصش👌
👈درمان کمخونی و تبهای ناشی از سرماخوردگی
👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است
👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخمهاوآبسه کمک میکند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک میکند 🍊
▫️مطالعات نشان میدهد ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون های استرس را مهار میکند و منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشار خون و کورتیزول (هورمون استرس) بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند.
#دانستنی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
خوردن پرتقال به خاطر مدر بودنش برای كليه مفيد است و باعث آب شدن شن و سنگ ريزهها میگردد.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
پرتقال به پیشگیری ازچاقی وسم زدایی بدن کمک میکند وکودکان برای پیشگیری ازسرماخوردگی وتقویت سیستم ایمنی بدنشان بایدپرتقال بیشتری مصرف کنند
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
✔️کاهش اضطراب و استرس
✔️نرم کننده سینه
✔️درمان یبوست، تنگی نفس، عطش، تندی دم و صفرا
✔️موجب تسکین حرارت کبد و معده،
✔️دارای خاصیت ضدعفونی کننده
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏
#پرتقال
👈درمان کمخونی و تبهای ناشی از سرماخوردگی
👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است
👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخمهاوآبسه کمک میکند.
#سلامتی
🍏@dc_salamat🍏