🔴 دمنوش‌های تند، خاصیت ضدباکتریایی و ضدقارچی دارند، ترشحات را رقیق و نرم کرده و ضدگلودرد هستند 🔺مانند دارچین، زنجبیل، سیر و میخک #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

برای دفع سنگ کلیه چه بخوریم؟ گریپ_فروت 🌺✨ گریپ فروت دارای اسید سیتریک فراوان است و توانایی فوق‌العاده‌ای برای دفع سنگ کلیه و ممانعت از تشکیل سنگ‌های حتی بسیار ریز دارد✨ #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

عوارض مصرف بیش از حد شکر و شیرینی 🏵افزایش قندخون 🏵چاقی و چربی شکم پهلو 🏵ایجاد سنگ صفرا و سنگ کلیه 🏵مانع جذب کلسیم و منیزیم 🏵کاهش حافظه 🏵پیری زودرس 🏵پوکی استخوان #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#فندق بهبود زخم معده و تیروئید 🔸فندق به‌دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی از مس، فسفر و ید، برای آن دسته از افرادی که به مشکلات تیروئید مبتلا هستند، گزینه بسیار خوبی به حساب می‌آید. 🔸 مصرف فندق، به درمان زخم معده کمک می‌کند ضمن این‌که اگر عفونتی در بدن وجود داشته باشد، آن را از بین خواهد برد. 🔸یکی دیگر از خواص فندق، تصفیه خون محسوب می‌شود. افراد چاق، نباید نگرانی چندانی از بابت مصرف فندق داشته باشند چون فندق، مانع از چاقی می‌شود. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#زرشک تاثیرات اضافه کردن زرشک به غذا (☝️) 🏵اگر زرشک رو به تنهایی روی برنج میریزید بهتره از همین امشب این کارو دیگه انجام ندید ... #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

‍ قرص امگا3 چه فوایدی دارد؟ مصرف قرص امگا 3 درحفظ سلامت زنان ،مقابله با پیری و لاغری،پیشگیری از سرطان در زنان نقش مهمی دارد. ♦️کاهش خشم و عصبانیت خاصیت دیگر امگا ۳ است ‌ ‌ #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست تکنیک درمان طبیعی و خانگی جوش های سر سیاه بینی برای درمان کافیست ؛ 2 قاشق آبلمیو و 1 عدد سفیده ی تخم مرغ را به مدت 20 دقیقه روی بینی بگذارید ؛ تا جوش های سرسیاه بینی از بین بروند. ‌ #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

#ریحان چگونه مسمومیت غذایی را درمان کنیم؟ ▫️ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضدمیکروبی که دارد، به مبارزه با میکروارگانیسم‌هایی که مسئول این مشکل هستند کمک می‌کند + برگ‌های ریحان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به ۳ قاشق سوپ خوری ماست اضافه کنید. این مخلوط را ۳ تا ۴ بار در روز بخورید تا نشانه‌های شما فروکش کند #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

بوهای شادی آور 🙂 ▫️ بوی نان باعث می شود مهربان‌ تر شويد. ▫️بوی نعناع باعث بهبود خُلق و خوی می شود. ▫️ بوی دانه‌ های قهوه استرس را کم می کند. ▫️بوی پرتقال و ليمو باعث افزايش انرژی و نشاط می‌ شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

🌸طلوع صبحی دیگر 🌞از زندگی بر شما مبارک 🌸دلتــون شـاد 🌞زندگیتون بر وفق مراد... ســــ🥰✋ــــلام 🌸صبحتون بخیر و نیکی 🌞امـروزتــون پـر از زیبـایـی 🍏@dc_salamat🍏

#بادام فوائد شگفت انگیز خیساندن پیش از مصرف بادام در آب رو دست کم نگیرید 😎 هنگامی که بادام در آب خسیانده می‌شود، نوعی مهار کننده آنزیم از پوست آن آزاد می‌شود که در اصل وسیله‌ای است در محافظت از دانه تا زمانی که رطوبت را به منظور جوانه زنی به خود جذب کند! این مهار کننده آنزیم به دسترسی بهتر مواد مغذی موجود در بادام کمک کرده و هضم آنها را آسانتر می‌سازد ! 👈 طبق مطالعه انجام شده توسط مؤسسه تحقیقات غذایی، خیساندن این مغز در آب تنها راه آزاد ساختن آنزیم لیپاز است که به هضم چربی‌ها کمک می‌کند ! 👈 جالب بدونید تمامی فوائد سلامتی بخش موجود در بادام تنها زمانی به طور مطلوب عاید شما خواهد شد که ابتدا آن را در آب خیسانده و سپس مصرف کنید #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏