#خواص خرمای خشک 🔹خرمای خشک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ این میوه خشک سرشار از فیبر غذایی است، از یبوست پیشگیری و سیستم گوارشی را پاکسازی می‌کند، با دفع کلسترول از رگ‌ها، در حفظ سلامت قلب و عروق موثر است، میوه‌ای کم کالری است که با کلسترول مضر مقابله می‌کند، فیبر بالای موجود در آن، منبع عالی انرژی و برای کاهش وزن مناسب است؛ سوء هاضمه، سوزش سردل و اسیدیته معده را کاهش می‌دهد، سرشار از کلسیم است و علاوه بر آن از بروز آرتریت و پوکی استخوان پیشگیری می‌کند. #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

⁣⚠️ ⁣اگر تخم‌مرغ 🍳 به‌خوبی و به‌طور کامل پخته نشود می‌تواند به عاملی برای رشد و انتقال باکتری سالمونلا تبدیل شود. ⁣👈 سالمونلا می‌تواند منجر به مسمومیت غذایی شود. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#آب_گوجه_فرنگی اب گوجه فرنگی چربی خون و فشارخون را کاهش میدهد و سلول های مرده را از،بدن خارج میکند #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

با نوشیدن آب عفونت کلیه رو از بین ببرید.افرادی که روزانه 8الی13 لیوان آب مینوشند از ابتلابه عفونت کلیوی درامان هستندوهمچنین باعث بهبودی عفونت میشود. قهوه و الکل دشمنان کلیه هستند. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#سیب سیب بخورید ، دکتر نروید 🔹ضد بیماری پارکینسون 🔹سم زدایی کبد 🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت 🔹کاهش کلسترول خون 🔹پیشگیری از ایجاد سنگ کیسه صفرا 🔹مقابله با اسهال و یبوست #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#اسفناج اسفناج به داشتن مواد مغذی حساس به گرما مشهور است به این معنی که هنگام پخت آن بسیاری از فواید سلامتی خود را از دست می دهد. جوشیدن بیشترین تأثیر را روی مواد مغذی اسفناج می گذارد. 🍀 اگر می خواهید از بیشتر مواد مغذی موجود در اسفناج خود استفاده کنید، آنها را سریع تفت دهید و تا گرم است از آن لذت ببرید.✔️✔️ #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

#چای_ترش چای ترش از نظر طب سنتی چه خواص بی نظیری دارد؟ ✅برای افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مفید است. ✅تقویت‌ کننده سیستم ایمنی است؛این چای غنی از ویتامینC می‌باشد که در برابرعفونت وسرماخوردگی مقاومت ایجادمی‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌ #سلامتی 🍏@dc_salamat🍏

#پوست رفع ترک های پوستی🔻 2 قاشق چایخوری موم زنبورعسل رنده شده را داخل یک ظرف مناسب ماکروفر یا ماکروویو بریزید. ظرف را داخل ماکروویو به مدت 15 تا 20 ثانیه قرار دهید تا گرم شود و سپس بیرون آورده و هم بزنید. این گرم کردن را در فاصل زمانی 10 ثانیه ادامه دهید و بعد از هر 10 ثانیه موم را هم بزنید تا وقتی که موم آب شود. به موم ذوب شده نصف فنجان کره کاکائو، یک قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم و روغن هسته زردآلو اضافه کنید، و سپس 5 قطره روغن رزماری و 5 قطره روغن سدر بیافزایید. این مواد را به خوبی با یک قاشق با هم مخلوط کنید. سپس این ماسک روغنی را 2 بار در روز روی ترک های پوستی به آرامی ماساژ دهید و آن را از روی پوست نشویید. #زیبایی 🍏@dc_salamat🍏

🍏درمان اسهال سماق: پانزده گرم (یک قاشق غذاخوری پر) پودر سماق همراه با آب سرد خورده شود تا این بیماری رفع شود. اگر بعد چند ساعت چنانچه حالت اسهال ادامه داشت نصف قاشق دیگر مصرف شود. #پزشکی 🍏@dc_salamat🍏

⚠️کمبود ویتامین D در بدن خانم های باردار علاوه بر پوکی استخوان ، خرابی دندان و آسیب به جنین ، افسردگی های بعد از زایمان را افزایش می دهد. #دانستنی 🍏@dc_salamat🍏

ﺧﺪﺍﯼ مهربانیها ﺑﯿﺶ ﺍﺯﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﺪﯾﻪﺍی ﮐﻪ ﻫﺮ شب ﺑﺎ ﻫﺰﺍﺭ ﻋﺸﻖ ﻭ ﺍﻣﯿﺪ ﺑـﻪ ما می‌دﻫﯽ از ﺗﻮ ﺳﭙﺎﺳﮕﺰﺍﺭیم ﻫﺪﯾﻪﺍﯼ ﮐﻪ ناﻣﺶ آرامش اسـت شبتون بخیر 🍏@dc_salamat🍏

صبح را آغاز می کنیم با یگانه خدایی که در دلهای ماست و در اعماق وجودمان منزل دارد خدای عاشقی که هر روز عشق را ترویج می کند برکل جهان امروزتان سرشار از حضور خدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸سلام صبح بخیر 🌸 🍏@dc_salamat🍏